gulecek ben inaniyorum, Ben sizin kadar spor yapamiyorum, apartmanda ip atlayamiyorum, aksam yuruyuse ciktim 15 dakika sadece. sabah aksam yurusem boyle buda iyi ama.
Yok yok tatlim sadece telefon elimdeya sabah sabah onun icin bide resim cekince adaam sasirdi haliyle napiyon diyo cok guldum[/QUOTE][QUOTE="tatlım saicammm, post: 39991644, member: 661921"için n cevreside guzelmis mis gibo dr hava var tam yüruyus yapmalik
Evet samimiyiz ablammmm
ablam esinle aranda bi sorun olmadi INSALLAH
bide sizin icin birsey buldum
ne zaman paylasmami isterseniz paylasirim, buda bir video. Yeme bozuklugu olanlari gosteriyor, Obez ve asiri zayiflari.
tamam geliyor, bu bizim saglikli beslenmeyi surekli aklimizda tutmamiz icin, ne fazla yiycaz ne eksikSimdi paylaş istersen kuzum
Ben kahvalti yapayim canlar. Öpüyorum sizi.
sisman olanlarda zayif olanlarda yanlis besleniyor, Bir hafta bir evde birbirlerinin yedigi yemeyi yiyolar, yani zayiflar sismanin sismanlar zayifin bir gunde yedigi yeeyi yiyor, Ilk basta ne kadar gunluk kalori aldiklarini gosteriyor, Zayiflar daha cok yemek yenebilecegini sismanlarda az yiyerekte insanlarin hayatta kaldigini goruyor. Her iki tarafta beslenme hatasi yaptigi icin uc noktalar
Allah razi olsum bitanem en guzelleri sizin olsun insallah
zayiflayacagiz diye vucudumuzu zor duruma dusurmememiz lazim, oyuzden bize ornek olsun diye sizle paylasmak istedim
Allah razi olsum bitanem en guzelleri sizin olsun insallah
Aciklama yaptigin iyi oldu hic birsey anlamadim videodan cunkusisman olanlarda zayif olanlarda yanlis besleniyor, Bir hafta bir evde birbirlerinin yedigi yemeyi yiyolar, yani zayiflar sismanin sismanlar zayifin bir gunde yedigi yeeyi yiyor, Ilk basta ne kadar gunluk kalori aldiklarini gosteriyor, Zayiflar daha cok yemek yenebilecegini sismanlarda az yiyerekte insanlarin hayatta kaldigini goruyor. Her iki tarafta beslenme hatasi yaptigi icin uc noktalar