- 3 Ocak 2014
- 1.591
- 1.250
- 34
Herkeste ayri bir psikoloji :) bende kilomu birilerine soylersem kabullenirim o kiloyu diye korkuyorum, soyleyemiyorum :) 56 olayim soyliycam :)
Herkeste ayri bir psikoloji :) bende kilomu birilerine soylersem kabullenirim o kiloyu diye korkuyorum, soyleyemiyorum :) 56 olayim soyliycam :)Anamm heyecanlandim simdi, haftaya 79 diyorsun yani
Ben de seni tebrik ederim canim, masallahpeki kac kilo oldugunda bizimle paylasacaksin tatlim
evet haftaya gorelim 79 u insallah, bu hafta daha cok spor yap olurmu :) cok heyecanli oluyor birimiz 10 basamaklardaki sayi degisikligini gorunce :) dort gozle cumayi beklicaz simdiAnamm heyecanlandim simdi, haftaya 79 diyorsun yani
Ben de seni tebrik ederim canim, masallahpeki kac kilo oldugunda bizimle paylasacaksin tatlim
Ben de normalde beni taniyan kimseye soylemiyorum canim, kayinvalidem benden zayif, utaniyorum vallaHerkeste ayri bir psikoloji :) bende kilomu birilerine soylersem kabullenirim o kiloyu diye korkuyorum, soyleyemiyorum :) 56 olayim soyliycam :)
Acayip heyecanlandirdin beni yaa, cok tesekkur ederimevet haftaya gorelim 79 u insallah, bu hafta daha cok spor yap olurmu :) cok heyecanli oluyor birimiz 10 basamaklardaki sayi degisikligini gorunce :) dort gozle cumayi beklicaz simdi
Gunaydin gunaydin gunaydin tatli hatunlar. İşte yeni tartimla ilk bildirimim
80,8 olmusum. Yola devam bakalim, ben verdim diye cok sevinmiyorum, veremedigim oluyor o zaman da cok uzulmuyorum. Onemli olan verince de alinca da menumuzu ve sporu gozden gecirmek ve verimimizi arttirmak. Uzun vadede dusunmek ve hedefleri buyuk koymamak iyidir.
Tebrik ederim ikizim, masallah diyorum
Bu, bugune kadar bolca spor yapmanin ve az yemenin sonucu canim.
Detoks 5 gun fazla degil mi tatlim? Sen bilirsin yine de sonuna kadar dayanamazsan 2 3 gun yaparsin
İkizim bildirimleri alinca tablo yapacaksin degil mi
Oooo ikizim gelmis, hos gelmissss. Sag ol tatlim insallah.Supersin kuzummm haftaya 7leri gorursun bencee ikizim tebriklerbuarada tartinda cok guzel
Olur kuzum, bakarsin duruma.cok sagol bitanem AMIN INSALLAH
Dayanamazsam 2 3 gun yaparım kuzum
Salı günü tartilmistim
Eki Görüntüle 1453342
Bu sabah
Eki Görüntüle 1453341
tartida bol eksili gunler hepinize
Oooo ikizim gelmis, hos gelmissss. Sag ol tatlim insallah.
Olur kuzum, bakarsin duruma.
Tatlim benim gecen hafta yani 6sinda tartim yoktu. İlk defaki bildirimim 82.5ti.Yapicam bitanem bide gecen hafta kilolariniz kacti canlar
geçen hafta 93.9
bu hafta 93.3
fark 600 gr
Uç ogün yiyince de gr gr gidiyor canm orta yolu bulmaya calisiyorum vücudumu tanimak için hem bu yönde hadisi şerifler de var diye biliyorum yediklerim gittikçe azaltmaya düşünüyorum,nefis terbiyesicanim ya iki ogun yemek iyi degil diyolar, eminmisin iki ogun yemek istedigine
Kuşum o kadar çabaya az benceAdasim benimmm ne guzel kilo vermissinhic birimiz sabit degilzzz
Tatlim benim gecen hafta yani 6sinda tartim yoktu. İlk defaki bildirimim 82.5ti.
Kuşum o kadar çabaya az bence
Hanimlar ben kactim yoksa sporum kalacak hepiniz Allah a emanet olun
HAYIRLI BEREKETLI MUTLU SAGLIKLI.......
CUMALAR
İlk hafta 75.700
Gectigimiz hafta : 73.500
Bu hafta : 73.300
200 gr gitmis olsun
Eki Görüntüle 1453428 Ama cok sansliyim bugün spora yeni basladim tarti günüymüs diyetisyen geldi
60.600 biri beni durdursuuuuuuuuuuuuuuunnnnnn
anladim canim, benimde cok bilgim yokta duydugumu soyledim sanaUç ogün yiyince de gr gr gidiyor canm orta yolu bulmaya calisiyorum vücudumu tanimak için hem bu yönde hadisi şerifler de var diye biliyorum yediklerim gittikçe azaltmaya düşünüyorum,nefis terbiyesi