- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
Canim yaparsanda Cok yeme sakin iki kofte bir dilim ekmege tekabul ediyormus[/QUOTE]
Yok bitanem Oyleyse yapmam ekmek yerim daha tok tutar onun yerine
Canim yaparsanda Cok yeme sakin iki kofte bir dilim ekmege tekabul ediyormus[/QUOTE]E="zayiflicammm, post: 39879244, member: 661921"]Dogrular bunlar ikizim
Kuzum.mercimek köftesi yenir mi peki
Tamam canim, ben soyliyim istedim, hani hoslanmayan olursa da sinir bozucu olur, diyetli halimizle stres olusturmak istememolurmu canim, bilerek yaziyorum, onerisi olan olur mu diye. Ben diyetisyene filn gitmiyorum, sizin bilgilerinizden faydalanmak istedim, onun icin paylasiyorum arada
Bakmistim ikizim, guzeldi, yagsiz kiymayla yapiliyormus zaten, dedigin gibi mantiya benzer, afiyet olsun tatlim. Ben ramazanda iftara yapmistim o sekildeIkizim.tarfm uygunmu bi bakarmsn
Keten tohumu faydaliymis kuzum, yogurda, salataya da katiyorum ben ama gunde bir kasigi gecmesin diyorlardi, aklima gelince serpiyorum ben de.Keten tohumlu yogurt iyi bisimis dimiii canlar
Bayilirim, türlü gibibugun ne pisirecegimi buldum ozaman, azcik etle, domates biber, patlican sebzeli bir yemek yapicam, iki ogun yerim, proteinimi almis olurum. Direk et yemegi yerine yemeklere katayim ben en iyisi, hergun almis olurum
Canim tavugu o sekilde bilmiyorum ama ton baligi tercih edebilirsin pratik olmasi açisindan, tavugu bir google amcaya sormak lazim, ne diyorbir sorum var, ben tek yasiyorum azcik azcikda yapilmiyor tek ogunluk. Tavugu haslasam buzdolabi posetine koyup buzluga atsam azar azar cikarip salataya katsam olur mu, yani saglikli olur mu
ben cikiyorum arkadaslar, bogazim hala kotu dinlenicam biraz, bu hafta cok spor yapmayi planliyordum hastalik cikti, gorusuruz :)
sagol canim ,Cok gecmis olsunn kuzummm guzelce dinlen
Tamam canim, ben soyliyim istedim, hani hoslanmayan olursa da sinir bozucu olur, diyetli halimizle stres olusturmak istemem
Bakmistim ikizim, guzeldi, yagsiz kiymayla yapiliyormus zaten, dedigin gibi mantiya benzer, afiyet olsun tatlim. Ben ramazanda iftara yapmistim o sekilde
Keten tohumu faydaliymis kuzum, yogurda, salataya da katiyorum ben ama gunde bir kasigi gecmesin diyorlardi, aklima gelince serpiyorum ben de.
Bayilirim, türlü gibiafiyet olsun canim
Canim tavugu o sekilde bilmiyorum ama ton baligi tercih edebilirsin pratik olmasi açisindan, tavugu bir google amcaya sormak lazim, ne diyor
demlicaykeyfi .!.:Tamam canim, ben soyliyim istedim, hani hoslanmayan olursa da sinir bozucu olur, diyetli halimizle stres olusturmak istemem
Bakmistim ikizim, guzeldi, yagsiz kiymayla yapiliyormus zaten, dedigin gibi mantiya benzer, afiyet olsun tatlim. Ben ramazanda iftara yapmistim o sekilde
Keten tohumu faydaliymis kuzum, yogurda, salataya da katiyorum ben ama gunde bir kasigi gecmesin diyorlardi, aklima gelince serpiyorum ben de.
Bayilirim, türlü gibiafiyet olsun canim
Canim tavugu o sekilde bilmiyorum ama ton baligi tercih edebilirsin pratik olmasi açisindan, tavugu bir google amcaya sormak lazim, ne diyor
Masallah kuzum, buarada cok gecmis olsun, havalar isinip sogumaya basladi tehlikeli zamanlarcok dusuncelisin ( demlicaykeyfi ) sagol canim, birbirimizi rahatsiz eden birsey olursa acikca soyleriz, onerileriniz beni mutlu ediyor, bildiklerinizi paylasmaniz, hepimizin niyetlerinin cok iyi oldugu belli, nazar degmezin gurubumuza, masallah diyelim
Olabilir tatlim, bak ayca kayanin bir tarifini buldum, sen seviyorsun mercimek koftesiniYogurda 1 cay kasigimi eksek kuzum
Evet hayatim, 80 grlik kutular 1 er porsiyon sayiliyor. Ben yemek yapmaya usenince salataya koyuyorum oglen yemegi oluyor.Kuzular ton baligini hani konserve oluyor ya oylemi aliosunuz
Olabilir tatteşekkür bak ayca kayanin bir tarifini buldum, sen seviyorsun mercimek koftesini
https://m.facebook.com/photo.php?fb...7&set=a.277770855574082.78949.276830072334827
Kemiklere yogurt, kefir, süt ürünleri canim, kalsiyum cok onemli ustelik kilo vermede yardimci bir madde. Kas kaybetmemek icin bol su icmek onemli cunku kas ve su beraber kaybediliyor.Kaslari guclendricek kemikleri guclendricek saglikli guzel bi önerisi olan varmi canlarim
Evet hayatim, 80 grlik kutular 1 er porsiyon sayiliyor. Ben yemek yapmaya usenince salataya koyuyorum oglen yemegi oluyor.
Kemiklere yogurt, kefir, süt ürünleri canim, kalsiyum cok onemli ustelik kilo vermede yardimci bir madde. Kas kaybetmemek icin bol su icmek onemli cunku kas ve su beraber kaybediliyor.
Kutuyu acinca yagini suzup yiyebilirsin canim, tabi onun bir kutusu bir porsiyon et'e tekabul ediyor.Ama o cok yagli degilmi kuzum kutunun hepsini yiyebiliyormuyuz
Gecmis olsun canim, dr.a gitti mi?Supersin kuzum anneme kemikleri agriyorama cok sukur iyi sut iciyor artik her gece dogru yoldaymsz