Cok guzel canim29HAZ. >>> 86,600
30HAZ. >>> 86,400
01TEM. >>> 86,100
''Dönmüş olman'' muhtesem canim... Ben senin gunlugunu yeni gordum, buraya da gelirim artik, tam destekDöndüm....
Muhteşem olur mu dönüşüm bilmem ama...
Hergün kilo bildirimi yapcam ben artık...
Yok saldıkça, bıraktıkça daha kötü oluyo...
Geçmişe sünger!!!
Önümüze döndük, uygun adım Marş!!!
Cok guzel canim
''Dönmüş olman'' muhtesem canim... Ben senin gunlugunu yeni gordum, buraya da gelirim artik, tam destek
Kuzum benim yaa. Ben de cok yildim zaman icinde. Hatta bir arkadasin gunlugunde uzun zaman yazdim, sonra ara ara neredesin dediler falan benim motivasyonum dusmustu, yukselmedi de o gunlerde.Bitanesin sen kaptanım
Kuzum benim yaa. Ben de cok yildim zaman icinde. Hatta bir arkadasin gunlugunde uzun zaman yazdim, sonra ara ara neredesin dediler falan benim motivasyonum dusmustu, yukselmedi de o gunlerde.
Cok sukur ramazan geldi, hayatimi duzene soktu. Hep beraber basladik bu yola, diyorum ya 88,5 da basladim ben diyete, inan 79u gordugumdeki mutlulugu anlatamam, hele ki 82 kiloda tam 15 gun takilip 1 gram bile veremedikten sonra 79 sanki 59 gibiydi benim icin
İlk hedefti o. Simdi insallah hic olmadigim kadar zayif olmak 'istiyorum'.
Cok dogru soyledin canimCanım olacaksın da inşallah...
Inşallah hep beraber bebişlerimizin yolunu gözlerken de birbirimize tam destekle en az kiloyu almayı başarcaz...
Mesele düşmek, bocalamak, günlerce-aylarca( misal ben) yerinde saymak ve dahi gerilemek değil zaten...
Insanız oluyor bunlar...
Mesele yeniden vira Bismillah deyip tekrar yola revan olmak...
Vazgeçmemek...
Yiğit düşmeyen değil, düştüğü yerden kalkabilendir!
Yiğidim, yiğidiz elhamdulillah...
Cok dogru soyledin canim
Canim dönmüş olmana cok sevindim. Hepimiz vazgeciyoruz kızıyoruzz yemegin dibine vurunca daha mutlu olacağımızı saniyoruz ama onemli olan bu kuytu karanliklardan cikmayi bilmek.. seni eski canlılığınla gormeyi ve hedefine ulasmani cok istiyorum. Hadi beraber yürüyelim...
Selam bende 86.400 düm bu sabah : ( bende en az 60 olmak istiyorum
Meraba eğer devam ediyosan bende sana eşlik ederim . Ramazana kadar biraz toparlanmış olurum
Selam bende 86.400 düm bu sabah : ( bende en az 60 olmak istiyorum
: ) boyum 1.57 yaşım 27hoşgeldin canım
tabi ki eşlik etmen mutlu eder beni.
kilomuz aynıymış, boyun, yaşın kaç canım?
ay evet bende çok seviyorum
bu arada durum msj ına bayıldımmmm...
: ) boyum 1.57 yaşım 27bugün tartıda 88.1 çıktım ve hasta oldum sanırım ondan fazla çıktım ( orucumda gitti