Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

bugünkü raporum
sabah 1 dilim kızarmış kepek ekmeği peynir zeytin
ikindin kek kısır :mymeka::mymeka:
akşam yemedim çay içiyorum çıtırlar :kahve::kahve:
başım çok ağrıyor kızlar sabahtan beri geçmedi :delphin::delphin:
 
iyi akşamlar kızlar
kimselerle karşılaşamıyorum artık yanlızlık hisdiyorum artık iyicene
lalube cim gerçekten çok iyi gözüküyorsun canım ama gönlün olsun diye yani ,vermen gerektiği için değil 2 kilo daha ver o zaman
allahım mezun sayımız artıyor inanamıyorummm :))
inşallah cnm dahada artar mezun sayımız
valla helal olsun luboş azmine hayranım
sağol cnm
kızlar merhebaa
bugün çok yoğundum :1no2:
hastaneye yatırdık bugün
kayın pederimin durumu hiç iç açıcı değil
hastane ev arasını yol ediyoruz kafamçokkarıştı
umarım biran önce sağlığına kavuşur :Saruboceq:
ablam tez vakitte geçmişlerden olur inşallah
evt ayten hastanede durumu iyiymiş

sağol kütahyacım haber verdiğin için
 
kızlar merhebaa
bugün çok yoğundum :1no2:
hastaneye yatırdık bugün
kayın pederimin durumu hiç iç açıcı değil
hastane ev arasını yol ediyoruz kafamçokkarıştı
umarım biran önce sağlığına kavuşur :Saruboceq:
inş hemen iileşir lili abla

bugünkü raporum
sabah 1 dilim kızarmış kepek ekmeği peynir zeytin
ikindin kek kısır :mymeka::mymeka:
akşam yemedim çay içiyorum çıtırlar :kahve::kahve:
başım çok ağrıyor kızlar sabahtan beri geçmedi :delphin::delphin:

tinkimicim geçmiş olsun
 
SABAH
iki dilim k ekmegi peynir domates salatalık maydanoz yumurta
ÖGLEN
iki kaşık piav tavuk bamya bir kepce
AKŞAM
dondurma
SPOR190 DK YÜRÜDÜM
 
benim raporum sabah sirkeli su kuru kayısı fındıkezmeli ekmek çay öğleyin lahana 1 dilim ekmek akşam katmer çay az ceviz
 
liliş abla benim boyum 1.65
ben luboştan daha kilolu duruyorum niyekifisfisfis

azad luboşta uzun manto vardı resimde ondan kilosu saklanmış olabilir canım a.s
özellikle bölgesel yağı karın ve sırt ve kalçalarındaysa saklar kiloyu uzun giysi a.s
tabi kaslı olmak ta başka bir faktör
ama yinede luboşa 164 boya 70 kilo çok bence yerimseniben
 
gecenin bu saati öyle çok karnım acıktıki herkes ısrar etti bişeyler yede yat diye yemedim
yat zıbar ekmeği olacak
tüm gün aç dolaştım
boğazımdan zorla bir ikilokma geçti
midem kazınıyor açlıktan :1no2:
 
morn00071.gif
 
bnden kocaman qünaydına.s.
dünümü pek yazmak ıstemıyorum:oklava:
akşama kadar salt peynır ekmek yedım:utangac:
ama çok özlemışıımkaydirigubbakcemile2
 
Günaydın hanımlar

Lilişim kayınpedere geçmiş olsun. Nasıl şimdi?

Labube canımcım maşallah çok iyi görünüyorsun. bence 70de bırak ve uzun bir süre koru. Sonra istersen yine verirsin.

dün akşam: tavuk çorbası ve bol salata. doğadan form çayı+ kuru üzüm ve yarım yağlı süt.
 
günaydın kızlarr :kahve:
azracım enson üre seviyesinde düşüş vardı canım
tansiyon hala 8 e 5 şeklinde :1no2:
 
Back
X