- 29 Temmuz 2019
- 2.557
- 12.689
- 208
- 47
63.1 dim takıma geldiğimde.58.2 ile bitirdim.
Yaklaşık 5 kilo. Yıllardır ne yaptıysam gönderemedigim kilolardi.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Yaklaşık 5 kilo. Yıllardır ne yaptıysam gönderemedigim kilolardi.
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Sıkıntili zamanlarda zor oluyor gerçekten doğru beslenmek...ama sakiz çiğneyebilirsin..veya bitki çay yeşil çay..onlar iştahi kesiyo veya temiz havada iyi gelirİnş Banucum haftaya elimden geleni yaparım. Benim üzüldüğümde kızıp bağırmak yerine içime atıp tıkınmak gibi kötü bi alışkanlığım var bir türlü kurtulamıyorum bundan çaresini bilen varsa bana bi fikir versin
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
***8. Takım 642.Etap***
Usagisan( 76.7 / 77 /+0.4 / - 0.52%)
DilaBG( 63 / 62.6 / 0.4 / 0.63 % )
ABE3( 70.5 / 70.7 / + 0.2 / - 0.28 %)
Colombre( 58.2 / / / %) sabit mezun olmak istiyor
esraas( 81 / / /%) Bildirimsiz İzne ayriliyor ( 1. İzni )
perihan00( 67.7/ 66.5 / 1.2 / 1.77 %)
8. Takım Ortalaması; 0.320 %
Usagisan( 76.7 / 77 /+0.4 / - 0.52%)
DilaBG( 63 / 62.6 / 0.4 / 0.63 % )
ABE3( 70.5 / 70.7 / + 0.2 / - 0.28 %)
Colombre( 58.2 / / / %) sabit mezun olmak istiyor
esraas( 81 / / /%) Bildirimsiz İzne ayriliyor ( 1. İzni )
perihan00( 67.7/ 66.5 / 1.2 / 1.77 %)
8. Takım Ortalaması; 0.320 %
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
***8. Takım 642.Etap***
Usagisan( 76.7 / 77 /+0.4 / - 0.52%)
DilaBG( 63 / 62.6 / 0.4 / 0.63 % )
ABE3( 70.5 / 70.7 / + 0.2 / - 0.28 %)
Colombre( 58.2 / / / %) mezun olmak istiyor
esraas( 81 / / /%) Bildirimsiz İzne ayriliyor ( 1. İzni )
perihan00( 67.7/ 66.5 / 1.2 / 1.77 %)
mavimli ( 69.8 / 68.7 / 1.1 / 0.11 % ) Üye 631. Etapta izne ayrilmisti, geri dönüyor, yüzdesi 11'é bölündü
8. Takım Ortalaması; 0.285%
Usagisan( 76.7 / 77 /+0.4 / - 0.52%)
DilaBG( 63 / 62.6 / 0.4 / 0.63 % )
ABE3( 70.5 / 70.7 / + 0.2 / - 0.28 %)
Colombre( 58.2 / / / %) mezun olmak istiyor
esraas( 81 / / /%) Bildirimsiz İzne ayriliyor ( 1. İzni )
perihan00( 67.7/ 66.5 / 1.2 / 1.77 %)
mavimli ( 69.8 / 68.7 / 1.1 / 0.11 % ) Üye 631. Etapta izne ayrilmisti, geri dönüyor, yüzdesi 11'é bölündü
8. Takım Ortalaması; 0.285%
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Yok güzelim haftaya kalsın regli oldum çok şiştim hiç verememiş görünüyorum bu hafta
Aaa girmişsin bile şimdi gördüm
- 29 Temmuz 2019
- 2.557
- 12.689
- 208
- 47
Aynen canım.inemedim bu hafta 58 e.Colombre canim seninki 58.2 dimi
hani öyle yazmışsın geçen haftaya aynı diye sabit yazdım doğruysa paylaşım alanına tasiyacagim
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
O zaman bu listemizi geçerli olaçağı için paylaşım alanına tasidım
***8. Takım 642.Etap***
Usagisan( 76.7 / 77 /+0.4 / - 0.52%)
DilaBG( 63 / 62.6 / 0.4 / 0.63 % )
ABE3( 70.5 / 70.7 / + 0.2 / - 0.28 %)
Colombre( 58.2 / / / %) sabit mezun olmak istiyor
esraas( 81 / / /%) Bildirimsiz İzne ayriliyor ( 1. İzni )
perihan00( 67.7/ 66.5 / 1.2 / 1.77 %)
8. Takım Ortalaması; 0.320 %
***8. Takım 642.Etap***
Usagisan( 76.7 / 77 /+0.4 / - 0.52%)
DilaBG( 63 / 62.6 / 0.4 / 0.63 % )
ABE3( 70.5 / 70.7 / + 0.2 / - 0.28 %)
Colombre( 58.2 / / / %) sabit mezun olmak istiyor
esraas( 81 / / /%) Bildirimsiz İzne ayriliyor ( 1. İzni )
perihan00( 67.7/ 66.5 / 1.2 / 1.77 %)
8. Takım Ortalaması; 0.320 %
- 11 Şubat 2014
- 2.536
- 1.818
- 248
Yok be kuzum iştah açıklığı değil benimki.Hani böyle içimde bi boşluk oluşuyoda onu yiyerek doldurmaya çalışıyor gibiyim.Öyle güzel dayanılmaz yemeklerle falanda değil normal zamanda yüzüme bile bakmıycağım şeylerle sinirimi ısırıp kopartarak çıkarmak gibi .düşündümde sakızıda çiğnemek belki işe yarayabilir saol canım sakız alim evde bulunsun deniycem bunu
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
- 11 Şubat 2014
- 2.536
- 1.818
- 248
Kilo değildir kız o belki tuzlu falan yemişindir mercimek köftesi bişi yapmaz.Çokda güzel yapmışın eline sağlık afiyet olsunSlm kizlar
Gecen hafta 97.4
Bu hafta 97.0
Fark -0.4
Aslinda dun 96.6ydim ama mercimekler sisirdi sanirim. Olsun cok lezzetliydiler
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
Disaridaydik yeni geldik eve. Hemen bi kofte yogurup pisirivereyim bari
Sagol cnmKilo değildir kız o belki tuzlu falan yemişindir mercimek köftesi bişi yapmaz.Çokda güzel yapmışın eline sağlık afiyet olsun
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡
Herkese hayırlı akşamlar
Şükür sonunda modemi degistirebildim defalarca aradıkları sonra
Değişim için gittiğim bayi baştan işte istek görünmüyor falan deyince hemen Dsmart müşteri temsilcisini arayıp durumu izah ettim de oylelikle bayi değiştirmek zorunda kaldı Biraz edepsizlik yapmasam yöne boş donecektim
Bundan sonra daha rahatım şükür ♡
Herkese hayırlı akşamlar
Şükür sonunda modemi degistirebildim defalarca aradıkları sonra
Değişim için gittiğim bayi baştan işte istek görünmüyor falan deyince hemen Dsmart müşteri temsilcisini arayıp durumu izah ettim de oylelikle bayi değiştirmek zorunda kaldı
Biraz edepsizlik yapmasam yöne boş donecektim Bundan sonra daha rahatım şükür ♡
Benzer Konular
