Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Bir beden vermişsin kesinlikle fark ediliyordur...
Aynı gözler alınan yarım kiloyu bile farkediyor ama neyse
 
Merhaba. Ben 14. gruptan grubunuza transfer olmak istiyorum. Boş yeriniz var mı acaba? oynakbasi34
Hoş geldin antiaging kaptanımız bugün gezmede sanırım. Gelince buyur edeceğine eminim. Kendim de transfer yarışmacı olduğum için hoş karşılamak istedim sizi.
 
Yenoşum teşekkür ederim canım. Göbek kontrol altında bugün eve giriş yaptım çok şükür. Yeğenimin nişan işi zaten içime sinmemisti. 18 yaşında kız mı nişanlanır abime bayağı kızdım ...düğün iki yıl sonra yapılacak diye sesimi çıkarmadim. Böyle olması çok iyi oldu.
Mesajlarını görünce çok mutlu oldum. Eski günlerdeki gibi yine toparlanabilseydik keşke sonundaoldu Lilimam mavimli zukkum la hiç denk gelemez oldum. Asibecim gittiğin yerlerde yolun hep iyi insanlara çıksın. Yönetiminde canı .... Hiç sıkma canını. Kilo vermek kadar mutluluk veren bir şey var mı...90' lari göreceğiz dur daha...hele bı git çabucak düzenini kur tatlım...şimdi bunları düşün..
 
İyi pazarlar canlar nasılsınız, İzmir yanıyor kızlar babayla gezmeye çıktı bende kitap okuyup yeşil çayımı hupletiyorum
Afiyet olsun canım. İyiyiz şükür... harika bir etkinlik hem yeşil çay hem kitap...huzurun dibine vurmuşsun bacım.
 
Hoş geldin antiaging kaptanımız bugün gezmede sanırım. Gelince buyur edeceğine eminim. Kendim de transfer yarışmacı olduğum için hoş karşılamak istedim sizi.
Hoşbuldum Elhan. Karşılama için teşekkür ederim.
 
Merhaba arkadaslar bugun frenleri saglam tuttumbakalım yarın durum ne olacak
Sabah menemen peynir zeytin
Araogün koca bir tabak karpuz epeydir yemiyordum olsun o kadar dimi
Aksam dısaridaydım AVM de en olası bunları buldum arnavut cigeri bulgur pilavı ayran
3.5 km yurumusum o kadar
 
İyi akşamlar kızlar. İki gündür müthiş yoğunum. Araya kışlık hazırlığı da girdi. Yeni oturuyorum daha. Siz neler yaptınız haftasonu.
Sabah erkenden büyük kızımla deneme sınavına gideceğiz. Sınıf belirleme yapacakmış okulu. O sınav olur ben yürüyüş yaparım bahaneyle.
 
slm kızlar

30 ağustostaki grubun 1. seviyesini okudum şimdi kendime notlar aldım buzdolabına asıcam.
bu seviyede isteyenler dini oruç tutabilir diyordu. ben de oruç tutmayı düşünüyorum kızlardan bir sürü var.
onceki tutmalarımda 1 tanesinin (30 günün) bitmasine 9 gün kalmıştı. onu bitireyim inşallah yenisinede başlarım

bu arada biz bugün tayin işinden vazgeçtik. annem sabah bizimle konuştu. benden dolayı ayrı gayrı kalmayın aile bütünlüğünüz bozulmasın, ibrahim iş bulamıyor orda hep fabrikalar kapanıyor, burdaki işine ordan gidip gelse aldığını yola verecek, işi bıraksa orda iş bulamıcak ibrahim karı parası anasının parasını yiyip duruyo bu yaşta diye üzerine gelecekler psikolojik olarak kötü olacak dedi. bende sen ne yapcan orda tek başına dedim gel yanıma dedim. bahçe işlerimi bitireyim soğuklarda gelirim siz düzeninizi bozmayın dedi. bu şekilde anlaştık. valizler kapının önünde kaldı bugün geri yerleştirmeye vaktim olmadı yarın işten gelince yerleştircem inşallah.

işler bu şekilde olunca 1 ay daha çalışıp maaş alıp ondan sonra tekrar ücretsiz izine ayrılmayı düşünüyorum. önümüz kış malum faturalar yüksek gelecek 1 maaş daha hesapta dursun ileride lazım olur.

bizde işler böyleyken böyle işte


teşekkür ederim kızlar. ben de sizi cok seviyorum. iyi ki varsınız iyi ki sizleri tanıdım.
ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. hoş geldin cnm sende. seni burda daha fazla görmek istiyorum artık
 
Canım Asibecim... hakkında hayırlısı dedikleri bu olsa gerek. Annenin sağduyulu yaklaşımına inan saygı duydum çok haklı. Senin bizimle paylaştığın menülerin harikaydı. O düzeni tutturabilirsen uzun süre oruç da tutmana gerek kalmayacak gibi. Benim gibi yalnız olsan sorun olmaz da senin üç çocuğun var bütün gün uğraşıyorsun enerjiye ihtiyaç var bacım....Yine aralıklı tut tabi sevabı büyük....ama otuz gün yorar seni kuzum ya.... İnşallah sık sık buradayız. Lilimin de misafiri gelecekmiş o gitsin beraber vira bismillah deriz artık. Ufak ufak başladım ben de dikkat etmeye. Eylulle beraber listeye girerim artık.
 
Günaydın gençlik.. ben de önce bayram telaşı sonra da tatile çıkma derken ancak dönebildim.
tabi şişip şişşip de döndüm. bu hafta regl oldum haftaya diyete başlıyorum inş.
yoksa gidiyorum baya uzaklara
güldüğüme bakmayın moralim de yok aslında.


Lilimam memlekettemisin hala ?
O vakit kocaman öpücük

sonundaoldu

canımmm benim valla özlendin
ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. ım seni de alıntıladım sandım ama becerememişim. utanarak tekrar dönüyorum. çünkü çok şişmanladım.
haftaya tartılıp başlayım bir ucundan. özledim seni de sopa falan artık haftaya yaparsın bişiler
 
Günaydın Kızlarrr!
Yorgun başladım haftaya, tüm haftasonu kışlık hazırlıkları yaptım pertim çıktı. Yediklerimi takip edemedim, sadece cumartesi akşamı kaçamak yaptım bir adet lahmacun yedim, pişman değilim başka da hiç kaçamak yapmadım, yine diyete devam.
Detoksum bitti 5 günlük detoks sonucunda 2 kilo vermişim bu da harika oldu
Şimdi normal diyet beslenmesine geçtim yeniden, ama regl olmak üzereyim karnımın şişkinliği çok feci durumda
 
Ne yediğimi de takip edemedim. Zararlı bir şey yok yediklerimde. 1200 ü de geçmemiştir.
Kaçıncı sınıfta kızın? Başarılar diliyorum şimdiden
 
Hoş geldin çifte kavrulmuş Antep fıstığım Yağlar yakılmak için var. Hiç üzülme bizim problemimiz kışın soğuklarda verip yazın göbekle gezmek. Anam bu nasıl iş böyle. Sopalar merdaneler havada uçacak belli de bu sefer ben de nasibimi alacağım Tubisim nasıl tatil güzel miydi? Nerelere gittiniz de hele..Topladigin moralleri kilo aldım diye de heder etme ...yavaş yavaş veririz ...hem biz mezun bilem olduk. Gene oluruk
 
Günaydın Dila... Allah ağız tadıyla yemenizi nasip etsin hazirladiklarinizi.
Muz süt detoksu yapıyordun di mi...acaba o Esra mıydı....yanlişsa düzelt kuzum.kiz sen evlenecektin noldu o iş....ikinci bahar muhabbeti var gibi hatırlıyorum sankim...defter de yanımda yok ki baksam....takımın en yaşlisinin kusuruna bakmazsin inşallah. Giden iki kilona da çok sevindim. Regl sonrası daha da çok gider . Bu arada tartilip da moralini bozma. Sıcak tut ayaklarını üşütme...sancı olmasın....
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…