- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 15 Eylül 2013
- 1.792
- 3.021
- 408
- 35
Günaydın kızlar dün hiç giremedim, izne çıkmanın son günleri işlerim aşırı yoğun
Listeye girdiğim ilk hafta hemen bildirimimi yapıyorum
Başlangıç kilo : 72
02.08.2019 geçen cuma : 71.200
Veeeee bugün 69.500 çıktım kızlarrrrr
oynakbasi34 Kaptanım saygılarrr 
Listeye girdiğim ilk hafta hemen bildirimimi yapıyorum
Başlangıç kilo : 72
02.08.2019 geçen cuma : 71.200
Veeeee bugün 69.500 çıktım kızlarrrrr
oynakbasi34 Kaptanım saygılarrr TebriklerGünaydın kızlar dün hiç giremedim, izne çıkmanın son günleri işlerim aşırı yoğun
Listeye girdiğim ilk hafta hemen bildirimimi yapıyorum
Başlangıç kilo : 72
02.08.2019 geçen cuma : 71.200
Veeeee bugün 69.500 çıktım kızlarrrrr
dilabg
- 25 Mayıs 2009
- 1.678
- 3.970
- 333
- 33
Çok teşekkür ederim canım hep birlikte güzel zamanlara inşallahŞimdi gördüm geç oldu biraz. Nice mutlu senelere sevdiklerinle beraber
- 25 Mayıs 2009
- 1.678
- 3.970
- 333
- 33
- 25 Mayıs 2009
- 1.678
- 3.970
- 333
- 33
Birde kaptanım ben geçen haftaki kilomu hatırlayamıyorum 83.7 miydi ki umarım öyledir bende resmen hafıza kaybı var bundan sonra profilime yazayımda unutmamayayım şuan ki kilom 82.9 fark 800 gram pasta olmasaydı 1 garanti idi neyse doğum günlerini piknikleri atlattım bir bayram kaldı oda öğlen akşam et yerim artık
- 25 Mayıs 2009
- 1.678
- 3.970
- 333
- 33
Çok teşekkür ederim cümlemize inşallahCanım Rabbim sağlıklı uzun ömürler nasip etsin inşallah ♡♡♡♡ Doğum günün kutlu olsun
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
Slm kizlar
Dun giremedim
Oncelikle dunku menumu vereyim
07.30 zeytinli acma (esim uyuyakalmis arabayi o aldi seni birakirim dedi apar topar giyindim ciktik hazirlik yapamadim)
12.00 mercimek corba sebze turlusu coban salata bulgur pilavi
15.30 carsidan eve yarim saat tempolu yuruyus (hazir yurumusken yolu uzattim biraz)
16.30 sade nescafe
19.00 tarhana corba tane fasulye yogurt
Kilo bildirimine gelelim
Gecen hafta 104.8
Bugun 102.8
Fark -2
Ama malesef hala listeye giremiyorum. Olsun bildirim yapayim yinede motivasyonum artsin ☺
oynakbasi34
Sabahki acma ve fasulye olmayaydi daha da eksi cikardim persembe sabahi 102.2 cikmistim
Dun giremedim
Oncelikle dunku menumu vereyim
07.30 zeytinli acma (esim uyuyakalmis arabayi o aldi seni birakirim dedi apar topar giyindim ciktik hazirlik yapamadim)
12.00 mercimek corba sebze turlusu coban salata bulgur pilavi
15.30 carsidan eve yarim saat tempolu yuruyus (hazir yurumusken yolu uzattim biraz)
16.30 sade nescafe
19.00 tarhana corba tane fasulye yogurt
Kilo bildirimine gelelim
Gecen hafta 104.8
Bugun 102.8
Fark -2
Ama malesef hala listeye giremiyorum. Olsun bildirim yapayim yinede motivasyonum artsin ☺
oynakbasi34 Sabahki acma ve fasulye olmayaydi daha da eksi cikardim persembe sabahi 102.2 cikmistim
- 15 Ocak 2019
- 1.086
- 5.066
- 108
- 30
Gunaydin hanimlar benm durumum kotu kaptanim oynakbasi34 emziremiyorum kanama hala devam ediyor vs derken annem kayinvalidem geldi yemek yiyemiyorum artik bana zorla yemek yediriyolar emzirme danismani ile gorusuyrum emxirebilmek icin tabi aile buyuklerini bilirsinz istifra edene kadar yediriyorlar tartilmadim ama buyuk ihtimal + dayim affiniza mahduren bildirimde bulunmak istemiyorum ama gruptan ayrilmak istemiyorum
oynakbasi34 emziremiyorum kanama hala devam ediyor vs derken annem kayinvalidem geldi yemek yiyemiyorum artik bana zorla yemek yediriyolar emzirme danismani ile gorusuyrum emxirebilmek icin tabi aile buyuklerini bilirsinz istifra edene kadar yediriyorlar tartilmadim ama buyuk ihtimal + dayim affiniza mahduren bildirimde bulunmak istemiyorum ama gruptan ayrilmak istemiyorum - 15 Ocak 2019
- 1.086
- 5.066
- 108
- 30
Kendimi toparlayana kadar burdan takip edeyim bikac hafta sonra araniza katilayim ? oynakbasi34
oynakbasi34
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡
Herkese hayırlı sabahlar
Şuraya yorgun, bitkin ve ayak tabanlari deli gibi acıyan bir kaptan birakayim
İnanılmaz yorucu bir gece oldu benim için
Annemin teyzesi sağ olsun hastanede kalmak istemediği için ( hastalıktan daha çok ) baya bir zorladı beni ama akşam geç saatlerde eşim gelince sakinledi ve o ana kadar asla odasına sokamadigimiz hatun eşimle paşa paşa odasına girdi ♡
Hatta hemşireler eşim gittikten sonra keşke gitmeseydi bir tek onunla sakin duruyor dediler
Gece yarısı bakım evinden geldiler götürmek için ( doktor acil ibaresini ekleyince sabaha bırakmadılar )
Hastaneden çıkacağını duyunca nasıl sevindi Pamuğum ♡ Eşyalarımı çabuk topla diye tutturdu ( olurda vazgecerlerse diye korktu )
Maltepede bir bakım evi hatta telefonu da aldım bayramda gideceğim inşallah orda çok daha mutlu olur ♡
Harikasın canım ♡♡♡ bomba gibi bir giriş oldu valla
Sende süpersin ♡ devamı da gelecek ve cok yakında 6lari göreceksin
Doğum günlerinde oluyor bazen öyle kazalar diyelim bundan sonrasına odaklan
Harikasın canım ♡ bu hızla çabucak artılar gider ve sende listemize dönersin ♡♡♡♡
Canım maalesef listede olunca bildirimde bulunman lazım
İzne ancak listeye girdikten 2 ay sonra ayrilabiliniyor ve senin sanırım daha 2 ay olmadı
Tartilamam dersen mecbur bildirimyapmadı diye NOT duserim ama sonraki hafta Kilo verirsen 2ye bölünüyor senin yüzden
Bu haftalk böyle olsun bir çaresine bakarız olmadı ben bir inceleyeyim de senin durumu
Herkese hayırlı sabahlar
Şuraya yorgun, bitkin ve ayak tabanlari deli gibi acıyan bir kaptan birakayim
İnanılmaz yorucu bir gece oldu benim için
Annemin teyzesi sağ olsun hastanede kalmak istemediği için ( hastalıktan daha çok ) baya bir zorladı beni ama akşam geç saatlerde eşim gelince sakinledi ve o ana kadar asla odasına sokamadigimiz hatun eşimle paşa paşa odasına girdi ♡ Hatta hemşireler eşim gittikten sonra keşke gitmeseydi bir tek onunla sakin duruyor dediler
Gece yarısı bakım evinden geldiler götürmek için ( doktor acil ibaresini ekleyince sabaha bırakmadılar )
Hastaneden çıkacağını duyunca nasıl sevindi Pamuğum ♡ Eşyalarımı çabuk topla diye tutturdu ( olurda vazgecerlerse diye korktu )
Maltepede bir bakım evi hatta telefonu da aldım bayramda gideceğim
inşallah orda çok daha mutlu olur ♡Günaydın kızlar dün hiç giremedim, izne çıkmanın son günleri işlerim aşırı yoğun
Listeye girdiğim ilk hafta hemen bildirimimi yapıyorum
Başlangıç kilo : 72
02.08.2019 geçen cuma : 71.200
Veeeee bugün 69.500 çıktım kızlarrrrr
Harikasın canım ♡♡♡ bomba gibi bir giriş oldu valla
Günaydın herkese Cumanız mübarek olsun
Bende listedeki ilk bildirimi yapayım
Başlangıç: 74.6
Geçen hafta: 74.4
Bu hafta: 73.8yavaş yavaş
BEKLE BENI 65
Kaptanım buyrun
Sende süpersin ♡ devamı da gelecek ve cok yakında 6lari göreceksin
Doğum günlerinde oluyor bazen öyle kazalar diyelim
bundan sonrasına odaklan Slm kizlar
Dun giremedim
Oncelikle dunku menumu vereyim
07.30 zeytinli acma (esim uyuyakalmis arabayi o aldi seni birakirim dedi apar topar giyindim ciktik hazirlik yapamadim)
12.00 mercimek corba sebze turlusu coban salata bulgur pilavi
15.30 carsidan eve yarim saat tempolu yuruyus (hazir yurumusken yolu uzattim biraz)
16.30 sade nescafe
19.00 tarhana corba tane fasulye yogurt
Kilo bildirimine gelelim
Gecen hafta 104.8
Bugun 102.8
Fark -2
Ama malesef hala listeye giremiyorum. Olsun bildirim yapayim yinede motivasyonum artsin ☺
Sabahki acma ve fasulye olmayaydi daha da eksi cikardim persembe sabahi 102.2 cikmistim
Harikasın canım ♡ bu hızla çabucak artılar gider ve sende listemize dönersin ♡♡♡♡
Gunaydin hanimlar benm durumum kotu kaptanim
Kendimi toparlayana kadar burdan takip edeyim bikac hafta sonra araniza katilayim ?
Canım maalesef listede olunca bildirimde bulunman lazım
İzne ancak listeye girdikten 2 ay sonra ayrilabiliniyor ve senin sanırım daha 2 ay olmadı
Tartilamam dersen mecbur bildirimyapmadı diye NOT duserim ama sonraki hafta Kilo verirsen 2ye bölünüyor senin yüzden
Bu haftalk böyle olsun bir çaresine bakarız olmadı
ben bir inceleyeyim de senin durumu - 15 Ocak 2019
- 1.086
- 5.066
- 108
- 30
Anladim 68.3Selamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡
Herkese hayırlı sabahlar
Şuraya yorgun, bitkin ve ayak tabanlari deli gibi acıyan bir kaptan birakayim
İnanılmaz yorucu bir gece oldu benim için
Hatta hemşireler eşim gittikten sonra keşke gitmeseydi bir tek onunla sakin duruyor dediler
Gece yarısı bakım evinden geldiler götürmek için ( doktor acil ibaresini ekleyince sabaha bırakmadılar )
Hastaneden çıkacağını duyunca nasıl sevindi Pamuğum ♡ Eşyalarımı çabuk topla diye tutturdu ( olurda vazgecerlerse diye korktu )
Maltepede bir bakım evi hatta telefonu da aldım bayramda gideceğim
Harikasın canım ♡♡♡ bomba gibi bir giriş oldu valla
Sende süpersin ♡ devamı da gelecek ve cok yakında 6lari göreceksin
Doğum günlerinde oluyor bazen öyle kazalar diyelim
Harikasın canım ♡ bu hızla çabucak artılar gider ve sende listemize dönersin ♡♡♡♡
Canım maalesef listede olunca bildirimde bulunman lazım
İzne ancak listeye girdikten 2 ay sonra ayrilabiliniyor ve senin sanırım daha 2 ay olmadı
Tartilamam dersen mecbur bildirimyapmadı diye NOT duserim ama sonraki hafta Kilo verirsen 2ye bölünüyor senin yüzden
Bu haftalk böyle olsun bir çaresine bakarız olmadı
+400 gr almisim
Takimi geriye cekmek istemem bana bildirirsiniz durumu o halde
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Kız 400 gram için mi bu kadar gerildin
Bende mazallah 1.5 kg falan diyecektim diye korktum
Bu hafta böyle olsun eminim haftaya o arti gitmiş olacak
- 11 Şubat 2014
- 2.536
- 1.818
- 248
Kaptanım durum vahim görünüo frytop a güvenmiştim ben yaa bu hafta listeye giricem diye malum ben eski üye olduğum için artıdayımKız 400 gram için mi bu kadar gerildin
Bende mazallah 1.5 kg falan diyecektim diye korktum
Bu hafta böyle olsun eminim haftaya o arti gitmiş olacak
Napsak bu hafta girmesemmi listeye
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Kaptanım durum vahim görünüo frytop a güvenmiştim ben yaa bu hafta listeye giricem diye malum ben eski üye olduğum için artıdayım
Canım sen artı da olsan zaten etap sayısına bölüneceği için pek bir zararın dokunmayacak
ha bu hafta ha bir sonraki hafta en azından bir sonraki hafta göreceğin eksi bölünmemiş olur 
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
***8. TAKIM 634. ETAP***Etap
Frytiop ( 67,9 / 68,3 / + 0,4 / % - 0,59 )
Usagisan ( 62 / 81 / +19 / % 0,13 ) 412. etapta 2. takımdan bildirimsiz izne ayrılan üye yüzdesi 233 e bölündü.
DilaBG ( 71.2 / 69.5 / 1,7 / % 2,39 ) Yeni üye, başlangıç tarihi 25 Temmuz, başlangıç kilosu 72 kg, hedef 55 kg
ABE3 ( 74,4 / 73,8 / 0,8 / % 1,07 ) Yeni üye, başlangıç tarihi 26 Temmuz, başlangıç kilosu 74.6 kg, hedef 65 kg
8. Takım Ortalaması; 0,750 %
Frytiop ( 67,9 / 68,3 / + 0,4 / % - 0,59 )
Usagisan ( 62 / 81 / +19 / % 0,13 ) 412. etapta 2. takımdan bildirimsiz izne ayrılan üye yüzdesi 233 e bölündü.
DilaBG ( 71.2 / 69.5 / 1,7 / % 2,39 ) Yeni üye, başlangıç tarihi 25 Temmuz, başlangıç kilosu 72 kg, hedef 55 kg
ABE3 ( 74,4 / 73,8 / 0,8 / % 1,07 ) Yeni üye, başlangıç tarihi 26 Temmuz, başlangıç kilosu 74.6 kg, hedef 65 kg
8. Takım Ortalaması; 0,750 %
Benzer Konular
