- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Oyyy yesinler o minik ablayi ♡♡♡
İnşallah mucizeniz sağlıkla gelişmeye devam eder de abla olmanın haklı gururunu yaşamak nasip olur prensese
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Oyyy yesinler o minik ablayi ♡♡♡
İnşallah mucizeniz sağlıkla gelişmeye devam eder de abla olmanın haklı gururunu yaşamak nasip olur prensese
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Bizde kızlarla öğlen Avmye gittik büyük kızın arkadaşı da geldi
Hem eksikleri aldım hemde o bahaneler biraz yürüdük
40 dakikası aktif olarak geçen süre
Eşim geldi ancak şimdi yemek yemeğe firsatimiz oluyor ama fazla kaçırmadan günü kapatirim
Bugün pek şu içmedim ama yatan kadar az telafi eder yarında sularimi yine siselerle önüme koyarım yoksa aklıma gelmeyecek
büyük kızın arkadaşı da geldi Hem eksikleri aldım hemde o bahaneler biraz yürüdük
40 dakikası aktif olarak geçen süre
Eşim geldi ancak şimdi yemek yemeğe firsatimiz oluyor ama fazla kaçırmadan günü kapatirim
Bugün pek şu içmedim ama yatan kadar az telafi eder yarında sularimi yine siselerle önüme koyarım
yoksa aklıma gelmeyecek
Çok üzülerek cuma günü bildirim yapıp izne ayrilacagim. Çünkü kg veremiyorum. Belki biraz verebilirim sanmıştım. Ama diyet kafasiýla hareket edemedigim icin kg gitmiyor. Takımı birakmak istemezdim ama bu sekilde bi faydam olmayacagi icin boyle olmasi daha uygun. En azindan 90larda kg bildirimime devam edip kendimi takip etmiş olurum. Tabiki yinede buradan kopmıcam sizleri çok sevdim gormeden de olsa <3
- 16 Ekim 2010
- 46.741
- 84.406
- 798
Bu arada haftasonu kızlarla tatile çıkıyoruz ♡ Sağ olsun eşim baştan maddi yönden ayarlayabilirmiyim diye biraz açık kapı bırakmıştı ama çok şükür gidebilecegiz ♡♡♡
Tabi kendi gelmiyor çalıştığı için ( kız kıza tatil yapacağız arkadaşla )
Bugün hem biraz mutfak alışverişi yapacağım hemde eksik bir iki şey var onları alırım çıkmışken
Öğleden sonra da artık yanımızda ne gotureceksek onları yıkar kuruturum ki yarın da ütüler ufaktan çanta hazirlarim
İyi tatiller kaptanım
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Canım nasıl istersen ama dediğin gibi burdan kopmak yok
listede olsan da olmasan da devam O zaman hamilelik sebebiyle yarıştan geri dönmek üzere ayrılıyor diye belirtir ki sonra dilediğin An arti da olsan donebilesin ♡
Sağ olasın canım
bakalım çok heveslendik bir aksilik olmazsa inşallah gideceğiz kizlarimla ♡♡♡ Babamız olmadan ilk tatil kacamagimiz olacak evet geri dönüşüm muhtesem olur insallah :)))Canım nasıl istersen ama dediğin gibi burdan kopmak yok
O zaman hamilelik sebebiyle yarıştan geri dönmek üzere ayrılıyor diye belirtir ki sonra dilediğin An arti da olsan donebilesin ♡
Sağ olasın canım
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
Iyi geceler kizlar
Utulerim vardi onlari hallettim yatmadan once dinlenirken size bakayim dedim.
Bugun mubarek bostanli pazarimizida dolastik
Aksam misafirimiz vardi yemege sohbet muhabbet derken zaman gecti gitti
Yarida nasip olursa sirinceye gitmeyi dusunuyoruz orda akrabamin lokantasi var kahvaltiyi orda yapariz dedik biraz dolasip selcuga ineriz. Selcukta dayimi annemin teyzelerini kisaca ziyaret edip biraz carsisinda dolasiriz sonrada aksam olur doneriz herhalde. Gezmemiz erken biterse belki kusadasi ya da efes turuda yapariz. Bakalim yrn bize ne gosterecek.
Atamasi olan diger arkadaslarimin sisteme dusmus. Benim ucretsiz izini yarida kesip baslangic yapmam lazimmis sisteme dusebilmesi icin. Yarin bakanligi aricam bakalim ne dicekler ne zamana kadar erteleyebilcez. Cunku izni yarida kesersem is basi yapmam gerekir yillik izinim yok. Insallah ucretsiz iznim bitesiye kadar tayin hakkim sakli kalir ve surem bitince is basi yaptigimda sisteme tayinin duser yani aralik 2020 de. Cok sey istiyorum yaa
neyse hakkimizda hayirlisi olsun baslamam gerekiyorsada baslarim napalim.
Utulerim vardi onlari hallettim yatmadan once dinlenirken size bakayim dedim.
Bugun mubarek bostanli pazarimizida dolastik
Aksam misafirimiz vardi yemege sohbet muhabbet derken zaman gecti gitti
Yarida nasip olursa sirinceye gitmeyi dusunuyoruz orda akrabamin lokantasi var kahvaltiyi orda yapariz dedik biraz dolasip selcuga ineriz. Selcukta dayimi annemin teyzelerini kisaca ziyaret edip biraz carsisinda dolasiriz sonrada aksam olur doneriz herhalde. Gezmemiz erken biterse belki kusadasi ya da efes turuda yapariz. Bakalim yrn bize ne gosterecek.
Atamasi olan diger arkadaslarimin sisteme dusmus. Benim ucretsiz izini yarida kesip baslangic yapmam lazimmis sisteme dusebilmesi icin. Yarin bakanligi aricam bakalim ne dicekler ne zamana kadar erteleyebilcez. Cunku izni yarida kesersem is basi yapmam gerekir yillik izinim yok. Insallah ucretsiz iznim bitesiye kadar tayin hakkim sakli kalir ve surem bitince is basi yaptigimda sisteme tayinin duser yani aralik 2020 de. Cok sey istiyorum yaa
neyse hakkimizda hayirlisi olsun baslamam gerekiyorsada baslarim napalim. - 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamın aleyküm kizlarrrr ♡♡♡♡♡
Herkese hayırlı sabahlar
Erkenden uyandım hala kocami uyandırmaya uğraşıyorum İlle sabah sabah sinirlenip len kalkana diyeceğim öbür türlü adam kendine gelip yataktan çıkamıyor
Sıcak suyumu da aldım birazdan da kahvaltimi yapacağım inşallah
Rabbim gönlüne göre versin inşallah. ..Aminnnnn
Ohhh ne güzel yakın yerler de günü birlik de olsa gezebiliyorsunuz ♡
Herkese hayırlı sabahlar
Erkenden uyandım hala kocami uyandırmaya uğraşıyorum
İlle sabah sabah sinirlenip len kalkana diyeceğim öbür türlü adam kendine gelip yataktan çıkamıyor Sıcak suyumu da aldım birazdan da kahvaltimi yapacağım inşallah
Iyi geceler kizlar
Utulerim vardi onlari hallettim yatmadan once dinlenirken size bakayim dedim.
Bugun mubarek bostanli pazarimizida dolastik
Aksam misafirimiz vardi yemege sohbet muhabbet derken zaman gecti gitti
Yarida nasip olursa sirinceye gitmeyi dusunuyoruz orda akrabamin lokantasi var kahvaltiyi orda yapariz dedik biraz dolasip selcuga ineriz. Selcukta dayimi annemin teyzelerini kisaca ziyaret edip biraz carsisinda dolasiriz sonrada aksam olur doneriz herhalde. Gezmemiz erken biterse belki kusadasi ya da efes turuda yapariz. Bakalim yrn bize ne gosterecek.
Atamasi olan diger arkadaslarimin sisteme dusmus. Benim ucretsiz izini yarida kesip baslangic yapmam lazimmis sisteme dusebilmesi icin. Yarin bakanligi aricam bakalim ne dicekler ne zamana kadar erteleyebilcez. Cunku izni yarida kesersem is basi yapmam gerekir yillik izinim yok. Insallah ucretsiz iznim bitesiye kadar tayin hakkim sakli kalir ve surem bitince is basi yaptigimda sisteme tayinin duser yani aralik 2020 de. Cok sey istiyorum yaa
Rabbim gönlüne göre versin inşallah. ..Aminnnnn
Ohhh ne güzel yakın yerler de günü birlik de olsa gezebiliyorsunuz ♡
- 9 Ocak 2012
- 15.042
- 29.028
- 798
Günaydın gençlik..
cnm burdan sakın kopma. en az kilo ile tamamlamak adına. sağlıkla az kilo alarak kucağına al inş kuzuyu..
cnm karbonhidrat ihtiyacını kuruyemişlerden sağlıklı yağlardan al en iyisi. demek ki bulgur pirin tarzı taneli gıdalarda yaramıyor sana.
menünü paylaşmadığında kaçamak yaptın sanıyorum haberin ola
offf offff ne güzel yerler oralar hasibecim tadını çıkar valla. bir ker egittim onda da panik atağa yeni düşmüştüm kontrol edemiyordum kendimi tadını alammaıştım. belki bu yıl güzel bir ege turu yaparız.
anlat bana egelim nereye gidelim nerede gezelim ne yiyelim hatta nerede kalalım (belki bunu bilemezsin sizde ev olduğundan ama duyduğun varsa alırım fikrini)
ücretsiz izni bir kere bozdurabiliyorsun. yani iki parça halinde kullanabiliyorsun.
gerekirse başlama yap. hemen tekrar ücretsiz iznini al.
cnm burdan sakın kopma. en az kilo ile tamamlamak adına. sağlıkla az kilo alarak kucağına al inş kuzuyu..
Anam aksam yemegi için 3 kaşık bulgur yedim yemez olaydımAnında sekerimi etkiledi ve resmen sersem gibi oldum
Demekki çok uzun bir süre bulgur da olsa yenmeyecek
cnm karbonhidrat ihtiyacını kuruyemişlerden sağlıklı yağlardan al en iyisi. demek ki bulgur pirin tarzı taneli gıdalarda yaramıyor sana.
menünü paylaşmadığında kaçamak yaptın sanıyorum haberin ola
Iyi geceler kizlar
Utulerim vardi onlari hallettim yatmadan once dinlenirken size bakayim dedim.
Bugun mubarek bostanli pazarimizida dolastik
Aksam misafirimiz vardi yemege sohbet muhabbet derken zaman gecti gitti
Yarida nasip olursa sirinceye gitmeyi dusunuyoruz orda akrabamin lokantasi var kahvaltiyi orda yapariz dedik biraz dolasip selcuga ineriz. Selcukta dayimi annemin teyzelerini kisaca ziyaret edip biraz carsisinda dolasiriz sonrada aksam olur doneriz herhalde. Gezmemiz erken biterse belki kusadasi ya da efes turuda yapariz. Bakalim yrn bize ne gosterecek.
Atamasi olan diger arkadaslarimin sisteme dusmus. Benim ucretsiz izini yarida kesip baslangic yapmam lazimmis sisteme dusebilmesi icin. Yarin bakanligi aricam bakalim ne dicekler ne zamana kadar erteleyebilcez. Cunku izni yarida kesersem is basi yapmam gerekir yillik izinim yok. Insallah ucretsiz iznim bitesiye kadar tayin hakkim sakli kalir ve surem bitince is basi yaptigimda sisteme tayinin duser yani aralik 2020 de. Cok sey istiyorum yaa
offf offff ne güzel yerler oralar hasibecim tadını çıkar valla. bir ker egittim onda da panik atağa yeni düşmüştüm kontrol edemiyordum kendimi tadını alammaıştım. belki bu yıl güzel bir ege turu yaparız.
anlat bana egelim nereye gidelim nerede gezelim ne yiyelim hatta nerede kalalım (belki bunu bilemezsin sizde ev olduğundan ama duyduğun varsa alırım fikrini)
ücretsiz izni bir kere bozdurabiliyorsun. yani iki parça halinde kullanabiliyorsun.
gerekirse başlama yap. hemen tekrar ücretsiz iznini al.
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Günaydın gençlik..
cnm burdan sakın kopma. en az kilo ile tamamlamak adına. sağlıkla az kilo alarak kucağına al inş kuzuyu..
cnm karbonhidrat ihtiyacını kuruyemişlerden sağlıklı yağlardan al en iyisi. demek ki bulgur pirin tarzı taneli gıdalarda yaramıyor sana.
menünü paylaşmadığında kaçamak yaptın sanıyorum haberin ola
offf offff ne güzel yerler oralar hasibecim tadını çıkar valla. bir ker egittim onda da panik atağa yeni düşmüştüm kontrol edemiyordum kendimi tadını alammaıştım. belki bu yıl güzel bir ege turu yaparız.
anlat bana egelim nereye gidelim nerede gezelim ne yiyelim hatta nerede kalalım (belki bunu bilemezsin sizde ev olduğundan ama duyduğun varsa alırım fikrini)
ücretsiz izni bir kere bozdurabiliyorsun. yani iki parça halinde kullanabiliyorsun.
gerekirse başlama yap. hemen tekrar ücretsiz iznini al.
Kesinlikle yaramıyor emin oldum
Hemen paylaşıyorum canım dünkü menüyü ♡
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Evet dünkü menum gelsin o zaman ♡
Sabah uyanınca 07.30da
1 kupa sıcak su
Kahvaltı; 08.45de
1 tabak bamya ( sabah sabah nerden aklıma düştü bilmiyorum Susuz ve ekmeksiz olarak yedim tabi )
Ara 10.00da
1 şekersiz Nescafe
Öğlen 15.00de
1 ufak kase kabak çekirdeği
1 limonlu yeşil çay
Ara 17.30da
1 şekersiz Türk Kahvesi
Aksam 19.40da
5 kaşık hindi kavurma
4 kaşık bulgur
1 kase cacık
Gün içinde 2 litreye yakın şu içtim ancak
Biraz tuhaf bir menü ama idare edin hiç yoktan iyidir
Sabah uyanınca 07.30da
1 kupa sıcak su
Kahvaltı; 08.45de
1 tabak bamya ( sabah sabah nerden aklıma düştü bilmiyorum
Susuz ve ekmeksiz olarak yedim tabi )Ara 10.00da
1 şekersiz Nescafe
Öğlen 15.00de
1 ufak kase kabak çekirdeği
1 limonlu yeşil çay
Ara 17.30da
1 şekersiz Türk Kahvesi
Aksam 19.40da
5 kaşık hindi kavurma
4 kaşık bulgur
1 kase cacık
Gün içinde 2 litreye yakın şu içtim ancak
Biraz tuhaf bir menü ama idare edin
hiç yoktan iyidir - 9 Ocak 2012
- 15.042
- 29.028
- 798
Kesinlikle yaramıyor emin oldum
Hemen paylaşıyorum canım dünkü menüyü ♡
Evet dünkü menum gelsin o zaman ♡
Sabah uyanınca 07.30da
1 kupa sıcak su
Kahvaltı; 08.45de
1 tabak bamya ( sabah sabah nerden aklıma düştü bilmiyorum
Ara 10.00da
1 şekersiz Nescafe
Öğlen 15.00de
1 ufak kase kabak çekirdeği
1 limonlu yeşil çay
Ara 17.30da
1 şekersiz Türk Kahvesi
Aksam 19.40da
5 kaşık hindi kavurma
4 kaşık bulgur
1 kase cacık
Gün içinde 2 litreye yakın şu içtim ancak
Biraz tuhaf bir menü ama idare edin
menünü çok beğendim cnm. bamya çok sağlıklı ve insanın bağırsalarını temizler. afiyet olsun eksi olsun inş
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
menünü çok beğendim cnm. bamya çok sağlıklı ve insanın bağırsalarını temizler. afiyet olsun eksi olsun inş
Ay hadi inşallah
Bakalim tatilde de bol bol yürüyüş ve deniz derken inşallah eksi dönerim Giderken yeşil çayımı da götüreceğim hatta belli olmaz belki orda detoks suyu bile yaparım tarçınlı elmalı bol su da içilir daha ne olsun - 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
slm kızlar
şirinceye gittik bugün. dönüşte yengeme uğradık dayım bahçedeymiş orda oturduk baya. sonra dayının yanına gidin size bir şeyler versin dedi bahçeye gittik. bir saatten fazlada orda oturduk sohbet ettik. geç olunca selçuk merkezi dolaşmadık eve döndük artık başka zamana dedim eşime.
şimdide çocukları uyutup gençler tayfası olarak ksk-bostanlı sahiline gidelim diyoruz biraz kafa dinleyelim diye. abim midye yeriz vs diyor ama ne yaparız bilmiyorum. bu saatte yemek yemek istemem ama midyeyide senede bir buraya gelince yiyorum. artık bir seferlik olsun dicem büyük ihtimalle
valla cnm ege derken ben bir tek izmiri biliyorum onuda kalınacak nereler vardır bilmiyorum. dediğin gibi gittiğimiz her yerde bir kapımız olunca konaklama sıkıntısı yaşamıyoruz.
ücretsiz izni kaldırıp tayinden sonra tekrar ayrılabileceğimi biliyorum ama başvurmak için belli bir süresi varmı şu tarihe kadar izni sonlandırıp başvurmak gerekir mi diye onu öğrenmeye çalışıyorum ama hattı düşüremiyorum. idaredekiler ankarayı ara öğren bizim bilgimiz yok dediler nasıl işse artık.
şirinceye gittik bugün. dönüşte yengeme uğradık dayım bahçedeymiş orda oturduk baya. sonra dayının yanına gidin size bir şeyler versin dedi bahçeye gittik. bir saatten fazlada orda oturduk sohbet ettik. geç olunca selçuk merkezi dolaşmadık eve döndük artık başka zamana dedim eşime.
şimdide çocukları uyutup gençler tayfası olarak ksk-bostanlı sahiline gidelim diyoruz biraz kafa dinleyelim diye. abim midye yeriz vs diyor ama ne yaparız bilmiyorum. bu saatte yemek yemek istemem ama midyeyide senede bir buraya gelince yiyorum. artık bir seferlik olsun dicem büyük ihtimalle
Günaydın gençlik..
cnm burdan sakın kopma. en az kilo ile tamamlamak adına. sağlıkla az kilo alarak kucağına al inş kuzuyu..
cnm karbonhidrat ihtiyacını kuruyemişlerden sağlıklı yağlardan al en iyisi. demek ki bulgur pirin tarzı taneli gıdalarda yaramıyor sana.
menünü paylaşmadığında kaçamak yaptın sanıyorum haberin ola
offf offff ne güzel yerler oralar hasibecim tadını çıkar valla. bir ker egittim onda da panik atağa yeni düşmüştüm kontrol edemiyordum kendimi tadını alammaıştım. belki bu yıl güzel bir ege turu yaparız.
anlat bana egelim nereye gidelim nerede gezelim ne yiyelim hatta nerede kalalım (belki bunu bilemezsin sizde ev olduğundan ama duyduğun varsa alırım fikrini)
ücretsiz izni bir kere bozdurabiliyorsun. yani iki parça halinde kullanabiliyorsun.
gerekirse başlama yap. hemen tekrar ücretsiz iznini al.
valla cnm ege derken ben bir tek izmiri biliyorum onuda kalınacak nereler vardır bilmiyorum. dediğin gibi gittiğimiz her yerde bir kapımız olunca konaklama sıkıntısı yaşamıyoruz.
ücretsiz izni kaldırıp tayinden sonra tekrar ayrılabileceğimi biliyorum ama başvurmak için belli bir süresi varmı şu tarihe kadar izni sonlandırıp başvurmak gerekir mi diye onu öğrenmeye çalışıyorum ama hattı düşüremiyorum. idaredekiler ankarayı ara öğren bizim bilgimiz yok dediler nasıl işse artık.
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamın aleyküm kizlarrrrr ♡♡♡♡♡
Herkese hayırlı sabahlar
Bugün inşallah herkes tartida bol eskilere karşılaşır
Benimde malum yolculuk öncesi Son hazırlıklar Daha valiz çıkarıp yanımıza alacaklarimizi yerlestirecegiz Birde arkadasin kızı varsa okey takımı da getirirmisin demişti onu gidip eşimin halasindan ödünç alacağım
Ufaklik dünden beri ay çok heycanliyim diye tutturdu Anam bir sürü de kıyafet çıkardı onuda alacağım bunuda alacağım diye
Herkese hayırlı sabahlar
Bugün inşallah herkes tartida bol eskilere karşılaşır
Benimde malum yolculuk öncesi Son hazırlıklar
Daha valiz çıkarıp yanımıza alacaklarimizi yerlestirecegiz Birde arkadasin kızı varsa okey takımı da getirirmisin demişti onu gidip eşimin halasindan ödünç alacağım Ufaklik dünden beri ay çok heycanliyim diye tutturdu
Anam bir sürü de kıyafet çıkardı onuda alacağım bunuda alacağım diye - 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 9 Ocak 2012
- 15.042
- 29.028
- 798
Ay hadi inşallah
inş cnm. tatilin tadını gezerek dinlenerek sohbet ederek yüzerek çıkar. sakın yemek işine bulaşma. ne güzel akupunktur seni baya toparladı. emeklerin ziyan olmasın..
slm kızlar
şirinceye gittik bugün. dönüşte yengeme uğradık dayım bahçedeymiş orda oturduk baya. sonra dayının yanına gidin size bir şeyler versin dedi bahçeye gittik. bir saatten fazlada orda oturduk sohbet ettik. geç olunca selçuk merkezi dolaşmadık eve döndük artık başka zamana dedim eşime.
şimdide çocukları uyutup gençler tayfası olarak ksk-bostanlı sahiline gidelim diyoruz biraz kafa dinleyelim diye. abim midye yeriz vs diyor ama ne yaparız bilmiyorum. bu saatte yemek yemek istemem ama midyeyide senede bir buraya gelince yiyorum. artık bir seferlik olsun dicem büyük ihtimalle
valla cnm ege derken ben bir tek izmiri biliyorum onuda kalınacak nereler vardır bilmiyorum. dediğin gibi gittiğimiz her yerde bir kapımız olunca konaklama sıkıntısı yaşamıyoruz.
ücretsiz izni kaldırıp tayinden sonra tekrar ayrılabileceğimi biliyorum ama başvurmak için belli bir süresi varmı şu tarihe kadar izni sonlandırıp başvurmak gerekir mi diye onu öğrenmeye çalışıyorum ama hattı düşüremiyorum. idaredekiler ankarayı ara öğren bizim bilgimiz yok dediler nasıl işse artık.
evet bu personel işleri çok değişiik oluyor. hali hazırda bildiğimiz şeyi bile söyleyince Ankara'ya sormak gerek deyip çıkıveriyor işin içinden. inş gönlüne göre olur hayırlısıyla
- 9 Ocak 2012
- 15.042
- 29.028
- 798
Benzer Konular
