- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.832
- 228
onlar oraya 1 haftada gelmiyorki bitanemmm hemen eriyiverse ne güzel olur ama azim ve sabır şart cnmcımm:13:
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
onlar oraya 1 haftada gelmiyorki bitanemmm hemen eriyiverse ne güzel olur ama azim ve sabır şart cnmcımm:13:
Hahaha doğru diyosun yıllların birikimi var orda
zamanla yürüyüş saatlerimi arttırmalıyım burdan bu sonucu çıkardım :)iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 21 Ocak 2014
- 144
- 100
- 43
Squat gerçekten de mükemmel.Kışın zaman bulabilirsem zumba kursuna da hevesleniyorum arada videolara bakıp kendi kendime bir şeyler yapmaya çalışıyorum hreketler çok eğlenceli 
squatla ilgili bloğu olan sporcu bir bayan var onu da takip ediyorum.Ayy takip etme kalk yapppppp dedim kendi kendime ve bu cevabı yolladıktan sonra 25 squat beni bekler 
squatla ilgili bloğu olan sporcu bir bayan var onu da takip ediyorum.Ayy takip etme kalk yapppppp dedim kendi kendime ve bu cevabı yolladıktan sonra 25 squat beni bekler Heveslendim bende yapim hemen :) o bayanın adını aöyleyebilirmisin merak ettim bakmak isterim :)Squat gerçekten de mükemmel.Kışın zaman bulabilirsem zumba kursuna da hevesleniyorum arada videolara bakıp kendi kendime bir şeyler yapmaya çalışıyorum hreketler çok eğlenceli
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 21 Ocak 2014
- 144
- 100
- 43
Link vermek yasak mı bilmiyorum ama squatgirl,com diyeyim.Çok güzel şeyler var blogda baya ölümüne squat sloganı yapıyor
- 21 Ocak 2014
- 144
- 100
- 43
Link vermek yasak mı bilmiyorum ama squatgirl,com diyeyim.Çok güzel şeyler var blogda baya ölümüne squat sloganı yapıyor
Evet yararlı bilgiler var teşekkür ederim :) gece gece 25 lik iyi geldi cidden :)
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 21 Ocak 2014
- 144
- 100
- 43
Rica ederim. İtinayla squat için gaza getirilir :))
- 21 Ocak 2014
- 144
- 100
- 43
:))) İyi gecelerr görüşmek üzere
- 21 Ocak 2014
- 144
- 100
- 43
iyi akşamlar cnmmm kahvaltına yumurta eklersen harika olur cnmm miniminnacıkta olsa poaçaları yemiyoruzpirinç pilavı değilse 3 kaşık bulgur pilavı tam ölçüsünde pirin=şeker cnm o yüzden şu fazlalıkları atana fek yaşasın bulgur diyoruz:13: su miktarın süper tam yağ yakmaya başlamışsın yürüyüşü bitimişsin kuzummm biraz daha uzatabilirmisin :26:
düzenli spor yaparsan basen kalmaz bızdık şeker ve ailesiyle vedalaşıyoruz anlaştıkmı kilonu 0,033 ile çarparsan çmen gereken su miktarını bulabilirsin cnmm gerçi bu havalarda daha fazla içiyoruz o ayrı
hoşgeldin bızdıkkk bence haksızlık ediyorsun kendine tombul demeyelim istersenyarın tartıl net başlangıç rakamını bildir tatlım menülerine dikkat edip spor eklersen neden olmasın bence olur eylüle dek başarılar tatlımmm
bu arada kızlar baktınız burda kimse yok bizim takıma da gelebilirsiniz veya diğer takımları gezebilirsiniz
Çok teşekkürler.Önerilerine uymak için tümmm gayretimi göstereceğim.Zaten anlık keyif şu tatlılar😑 Başka hangi takımlardasın acaba
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 21 Ocak 2014
- 144
- 100
- 43
- 21 Ocak 2014
- 144
- 100
- 43
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
merhaba tüm arkadaşlar hoşgelmişler
Ben takımın kayıp kaptanı moni işler güçler bayram yaz derken pek ilgilenemiyorum bu ara takımla sağolsun sweetim takımı yalnız bırakmıyor
Yeni gelenlerle takım canlanmış çok güzel inşallah bu enerjiniz her daim devam eder ve güzel kilolar veririz
Ben ayşe 43 yaşındayım. Evliyim iki yetişkin oğlum var,aöf sosyoloji 4. Sınıf öğrencisiyim.sizlerde kendinizi tanıtırmısını kızlar
Bugün bildirim yok malum bayram haftası diye
Ben takımın kayıp kaptanı moni işler güçler bayram yaz derken pek ilgilenemiyorum bu ara takımla sağolsun sweetim takımı yalnız bırakmıyor
Yeni gelenlerle takım canlanmış çok güzel inşallah bu enerjiniz her daim devam eder ve güzel kilolar veririz
Ben ayşe 43 yaşındayım. Evliyim iki yetişkin oğlum var,aöf sosyoloji 4. Sınıf öğrencisiyim.sizlerde kendinizi tanıtırmısını kızlar
Bugün bildirim yok malum bayram haftası diye