Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

sismanvemutsuz .!.:

çilek reçeli tarifini yazar mısın ablammm:126:

Genişletmek için tıkla...

Hatunlar... hepimizin şeker yerlerde sürünüyo, ben utanmadan çilek reçelimin tarifini veriyorum. şifa niyetine günde 1-2 kaşık yesek bişey olmaz belkim haaa...

Şincik ablassı, çilek reçelinde çileğin boyu önemlidir. olabildiğince küçük ve koyu kırmızı olanlardan al. 1 kg çilek için 1 kg şeker lazım. Ölçüyü aynı oranda artırıp eksiltebilirsin. Çilekleri bol suya dök. üstüne bi miktar sirke dök. niye sirke dersen çilekteki kumu, böceği, kurtları ne varsa hepsini suyun dibine çöktürür. 10 dakka sonra çileklerin saplarını koparıp suyla durulayıp 1 kat çilek 1 kat şeker olucak şekilde tencereye yığ. Tencerenin kapağını kapat. Koy bi kenara bi gece dinlensin, suyunu salsın. Ertesi gün koy ocağa, üstüne de 1 tatlı kaşığı tereyağı koy. tereyağını köpürmesin diye koyarız. bütün reçellerde miktar ne olursa olsun ölçü 1 tatlı kaşığıdır. tereyağı yerine margarin olmaz. yüksek ateşte koyulaşana kadar pişir. koyulaşınca (bi tabağa tahta kaşıkla yüksekten dök, en son damla boncuk gibi dağılmadan duruyosa kıvamı olmuştur) 1 tatlı kaşığı limon tuzu ya da yarım limon suyuyla kestir. 5 dakka daha kaynat. ocaktan al. ılıyınca kavanoza koy. soğuyunca afiyetle ye.... bu dayanıklı olan reçeldir.

bi de dayanıklı olmayan, 21 dakikada hazırlanan, yumuşak kıvamlı bi reçel tarifim var. onuda vereyim. hemen yapıp aynı gün yiyim dersen bunu yapabilirsin.

Bundaki şeker çilek ölçüsü farklı. 550 gr çileğe 475 gr şeker koymak gerekiyo. Çilekleri yine ayıkla yıka. Aralarında iri çilekler varsa ikiye böl. Üstüne yine 1 tatlı kaşığı tereyağı koy. 7 dakika arada kevgirle karıştırarak yüksek ateşte kaynat. Bu arada çilek suyunu salar. 7 dakka sonra üstüne şekeri ilave et. orta ateşe al pişirmeye devam et. 13. dakikada kıvama gelmiş olur. biraz limon suyu sık. 14. dakka ocağın altını kapat. soğumasını bekle. soğuyunca kavanoza koy.

bu da böyle bi tarif. arada yaparım. 2. tarifin şeker içeriği daha az olduğundan, bi de pişirme şeklinden dolayı hafif bi reçel oluyo. tercihini sen yap. ben bu gün 3 kg dan yapıyorum. yani uzun ömürlü olması lazım. o yüzden 1. tarifteki gibi yapıcam. şu anda şekerle üstlerini örttüm, uykuya yatırdım. yarın sulansınlar pişiricem...

ceco34 .!.:

Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrr

Hazır eşim Tvde Güldür güldüre dalmışken bende sizlere bakayım dedim
Tabi benimde bir gözüm orda




Keşke istanbulda yaşaymışsın
Kaptanımız Moniyle ( Ayşeyle ) geçen sene fırsat bulup bir kaç kere görüşmüştük dünya tatlısı bir hatun

Genişletmek için tıkla...

ahh güzelim, İstanbul nere Trabzon nere....ama gerçekten iyi olurdu. bu arada fırsat bulabilsem kendi memleketime gidicem. 4 yıl oldu gitmeyeli, burnumda tütüyo.... ben Denizli'liyim, eşim Trabzon'lu. Ama artık buralı oldum gibi bişey. 25 sene oldu evlenip geleli. Kızzz resmime bakın bakimmm yıllar beni kocatmışmı...

hatioz .!.:

Hatunlar... hepimizin şeker yerlerde sürünüyo, ben utanmadan çilek reçelimin tarifini veriyorum. şifa niyetine günde 1-2 kaşık yesek bişey olmaz belkim haaa...

Şincik ablassı, çilek reçelinde çileğin boyu önemlidir. olabildiğince küçük ve koyu kırmızı olanlardan al. 1 kg çilek için 1 kg şeker lazım. Ölçüyü aynı oranda artırıp eksiltebilirsin. Çilekleri bol suya dök. üstüne bi miktar sirke dök. niye sirke dersen çilekteki kumu, böceği, kurtları ne varsa hepsini suyun dibine çöktürür. 10 dakka sonra çileklerin saplarını koparıp suyla durulayıp 1 kat çilek 1 kat şeker olucak şekilde tencereye yığ. Tencerenin kapağını kapat. Koy bi kenara bi gece dinlensin, suyunu salsın. Ertesi gün koy ocağa, üstüne de 1 tatlı kaşığı tereyağı koy. tereyağını köpürmesin diye koyarız. bütün reçellerde miktar ne olursa olsun ölçü 1 tatlı kaşığıdır. tereyağı yerine margarin olmaz. yüksek ateşte koyulaşana kadar pişir. koyulaşınca (bi tabağa tahta kaşıkla yüksekten dök, en son damla boncuk gibi dağılmadan duruyosa kıvamı olmuştur) 1 tatlı kaşığı limon tuzu ya da yarım limon suyuyla kestir. 5 dakka daha kaynat. ocaktan al. ılıyınca kavanoza koy. soğuyunca afiyetle ye.... bu dayanıklı olan reçeldir.

bi de dayanıklı olmayan, 21 dakikada hazırlanan, yumuşak kıvamlı bi reçel tarifim var. onuda vereyim. hemen yapıp aynı gün yiyim dersen bunu yapabilirsin.

Bundaki şeker çilek ölçüsü farklı. 550 gr çileğe 475 gr şeker koymak gerekiyo. Çilekleri yine ayıkla yıka. Aralarında iri çilekler varsa ikiye böl. Üstüne yine 1 tatlı kaşığı tereyağı koy. 7 dakika arada kevgirle karıştırarak yüksek ateşte kaynat. Bu arada çilek suyunu salar. 7 dakka sonra üstüne şekeri ilave et. orta ateşe al pişirmeye devam et. 13. dakikada kıvama gelmiş olur. biraz limon suyu sık. 14. dakka ocağın altını kapat. soğumasını bekle. soğuyunca kavanoza koy.

bu da böyle bi tarif. arada yaparım. 2. tarifin şeker içeriği daha az olduğundan, bi de pişirme şeklinden dolayı hafif bi reçel oluyo. tercihini sen yap. ben bu gün 3 kg dan yapıyorum. yani uzun ömürlü olması lazım. o yüzden 1. tarifteki gibi yapıcam. şu anda şekerle üstlerini örttüm, uykuya yatırdım. yarın sulansınlar pişiricem...

Genişletmek için tıkla...

depth17 .!.:

Kuralları okudum.165 boyunda 120 kiloyum her geçen gün mutsuzluguma mutsuzluk katılıyor sanki bu kilolar yüzünden.benim tiroid hormonun yüksek bir çocuk annesiyim 26 yaşındayım.açıkçası ne yiyip içmeliyim bilmiyorum.Bu foruma da kendime olan inancım artsın diye katıldım.fikir verebilecekler olursa mutlu olurum.[/QUO

NE KADAR ÇOK KİLON OLDUGU KAÇ YAŞINDA OLDUĞUN BOYUUNU KAÇ CM OLDUĞU EV HANIMI OLUP YADA ÇALIŞIYOR OLMAN NE KADAR ÇOK DİYET YAPTIĞIN YADA YA DA HİÇ DİYET YAPIP YAPMADIGIN BUNLARDAN HİÇ BİRİ ÖNEMLİ DEGİL ŞİMDİ SADECE
BAŞLAMAYA KARAR VER YETER​

Genişletmek için tıkla...

sweetdimple .!.:

slm kardeş takımcımmm Iyi akşamlar hepinizee ben 3. Takımdan sweetdimple burukçayın haklı sitemi üzerine uğrayayım dedim



Reçel tarifi yok bebişimmm bunları unutuyoruz okişmi



Canımcım karatay ömür boyu sağlıklı ve fit bir yaşamın anahtarı evet haklısın ilk başlarda ekmeksiz bir hayat düşünemiyor insan fakat 2 hafta uyguladıktan sonra inan bana kendindeki değişikliklere sen bile inanamayacaksın meyve yasak değil tatlım sadece sabah kahvaltıda yiyoruz biz yada aralarda asla akşam yemeğinden sonra yemiyoruz ben her gün düzenli olarak koşu bandında yürümeye çalışıyorum canım bunun yanında 10 dk twsit 10 dk tiffany videosu var onu yapıyorum ve yapabildiğim kadar squat spor yaparken de yeşilçay içiyorum sporu birden yüklenmek yerine her gün yapabileceğin şekilde yaparsan daha çok faydasını görürsün canım sevgiler hepinize

Genişletmek için tıkla...

hatioz .!.:

Tatlım, bu hamlamisken jillian michaels 30 day shred ne demek? Yav insan kocadıkça cahilleşiyomu ne ... Cardio istemek ne demek? Hadi istedim diyim, o zaman bana ne olucak. Bi anlat bakimmm... Benim gibi bilmeyenlerde faidelensin

Genişletmek için tıkla...

sismanvemutsuz .!.:

günaydın hanımla:118:inşallah iyi bir derece alabilriz

Genişletmek için tıkla...

Burukcay .!.:

Kizlaar kendimden utaniyorum resmen ilk defa basladigimdan yana kilo almisim :'(
Gecen hafta :63.6
Bu hafa: 64.00
Aradaki fark: 400 gr
Hesaplanmis hali: -%0.62
Kizlar cok uzuldum ya soz haftaya 63 olucam hedefim o olsun bidahaki hafta icin :'(

Genişletmek için tıkla...