Güzeller... Aranızda soğan çorbası kürü deneyen varmı? Benim uyguladığım programa çok uyuyo. Denemek istiyorum. Deneyip kilo kaybedeniniz oldumu?
sogan çorbası kürü nasıl içilir yaaaaa :26::26::26:
güzel bi mönüSelamün aleyküm kızlarrrrrrrrr
Anam ancak işlerimi bitirdimde totom yer gördü
Aslında hala da var ama neyse iki dakika mola vereyim dedimyarın için hazır olsun diye sarma sarayım dedim bugünki gazla
Karataya başladım başlamasınada işlere dalınca öğlen yemeği biraz geçikti eee benimkide 2.5 saat sonra evde olucak diye bende sadece 1 tabak çorba içtim ( zaten kahvaltı okadar iyi geldi ki hiç acıkmadım)
Hatta bugünki kesin menümü şimdiden yazabilirm
Sabah;
5 ceviz içi
büyükçe bir parça yarım yağlı beyaz peynir
6 siyah zeytin
4 yeşil zeytin ( pek severim zeytiniin her çeşidini)
1 domates
1 salatalık
Öğle ( biraz evvel yani)
1 tabak kırmızı mercimek çorbası ( kerevizliküçük cadı tarhana içmem ille mercümek diye tutturdu )
Akşam;
1 porsiyon zeytinyağlı pırasa ( pirinçsiz )
1 koca kase bol naneli, dereotlu ve maydanozlu marul salatasıaz nar ekşiside dökerim
1 kase yoğurt yada 1 bardak ayran
Pırasa önceki günden kalmıştıkimse dönüp bakmayınca bari bu akşam ben onu bitireyimde dökülmesin günah dedim evdekilere zeytinyağlı patlıycan oturtma yaptım ondan da artık yarın öğlen yerim olmadı
Karataycı kızçeler nasılsımmmmmmmmmmm
Varsa bir yanlışlık akşam yemeğinde söyleyinde öncesinde kurtarma şansım olsun
selam kızlar nasılsınızzz
Çok iyiyiz canım sen nasılsın
Çoğu zaman kimseye deng gelemiyorum şansa şu anda anında yazbildim
Daha sarma saracağım hesapta ama onun acelesi yok gecede olsa yaparım
Bende yapabilirmıyimki acaba?Soruyu sordum, cevap gelmeden dayanamadım soğan çorbasını yaptım. Öğle yemeği saatim gelmişti. Salata yerine onu yiyim dedim. İyi de yapmışım. Hiç te fena olmadı. Şimdi yedim. Hatta tepsi halaa dibimde duruyo. Bi sigara keyfi yaparken bi yandan bakim ne var ne yok diye girdim. Hem de soğan çorbası deneyimimi yazayım istedim.
200 gr yağsız et suyu, ki benim daha önceden haşlanmış etim vardı. Yeniden haşladım. Dolayısıyla suyunun suyu gibi oldu. 6 adet orta boy soğan, 500'er gr iki çeşit sebze. 6 soğan bayaaa bi ediyo. İnternette baktığım sitelerde malzemeler verilmiş, yapılışı yazılmamış. Bende meşhur zeytinyağlılarımı yaptığım usulde yapayım dedim. Önce soğanları ince ince doğradım. Evde sebze olarak havuç ve ıspanak vardı. Terazimde ölçtüm 500'er gr. Onlarıda ince doğradım. Hepsini üst üste yığdım. Hiç birşey koymadan kapağını kapatıp tencere kızana kadar yüksek ateşte, sonra düşük ateşte pişmesini bekledim (Kendi buharında pişince daha lezzetli ve vitaminli oluyo haliyle). Hepsi pişince kaynar et suyumu döktüm. Bol karabiber, kırmızı biber ekleyip tuzunu da attım. Bi 5 dakkada öyle pişirdim. Ardından aldım bi koca tabak üstünede limon suyu sıkıp afiyetle yedim. Rahatlıkla yenebilir. Bence deneyin.
Soğan çorbası küründe kahvaltı hariç öğle ve akşam bu çorba ve dilediğiniz kadar meyve yiyebiliyomuşsunuz. 3 günde 3 kilo garanti deniliyo. Kür boyunca okuduklarımdan anladığım kadarıyla ödem atarken yağ da yakmış oluyomuşuz. Denemeye başladım. 3 gün sonra tartılıp kaybettiğim kiloyu size bildiririm.
Bende yapabilirmıyimki acaba?
Niye yapamayasın hayatım. Denemekte yarar var. Bi bakarsın gerçekten de gitmiş kilolar...
Bende senn gibiyim oğlum uyutmadı 4te yattım pestilim çıkmış kahvaltıda ara öğünde yalan oldu ya(
Neyse herkese tünaydın :)
Benim cimcimede aynı. Uyuduğumda sabah ezanı okunuyodu galiba. Ne etcez biz bunlarla yahu.... Tatlarından da yenmiyo yanii...
Evet ne tatlı sorma kıyamıyorymda hain gündüz uyuyo gece ayakta 3gündür huy değiştirdi.uyutmayım dedim dün kimse uyandıramadı gürültüymüş onla uğraşıyolarmış hiç umrunda değil :))
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Evet ne tatlı sorma kıyamıyorymda hain gündüz uyuyo gece ayakta 3gündür huy değiştirdi.uyutmayım dedim dün kimse uyandıramadı gürültüymüş onla uğraşıyolarmış hiç umrunda değil :))
Benim sıpa 3 yıldır ne gece ne gündüz uyuyor. Uyuduğu zamanlar bölük pörçük. Aklı fikri oyun oynamakta. E tabi abisi askere gidersen çocuk doğurursan olacağı buAllah saçlarının teline zarar vermesin, tek biz uyumayalım.
Bende yapabilirmıyimki acaba?
Niye yapamayasın hayatım. Denemekte yarar var. Bi bakarsın gerçekten de gitmiş kilolar...
önceden hiç düşünmez denerdimde şimdi emzirince farklı oluyo sütüm kesilir diye. Gerçi sebze ama sınırlı yiyince bi sorun olurmuki bilemedim.yoksa bendede ıspanakla havuç vardı
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Orası öyle tabi ona bakınca dünyayı unutuyorum o iyi olsn yeterEvet ne tatlı sorma kıyamıyorymda hain gündüz uyuyo gece ayakta 3gündür huy değiştirdi.uyutmayım dedim dün kimse uyandıramadı gürültüymüş onla uğraşıyolarmış hiç umrunda değil :))
Benim sıpa 3 yıldır ne gece ne gündüz uyuyor. Uyuduğu zamanlar bölük pörçük. Aklı fikri oyun oynamakta. E tabi abisi askere gidersen çocuk doğurursan olacağı buAllah saçlarının teline zarar vermesin, tek biz uyumayalım.
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
önceden hiç düşünmez denerdimde şimdi emzirince farklı oluyo sütüm kesilir diye. Gerçi sebze ama sınırlı yiyince bi sorun olurmuki bilemedim.yoksa bendede ıspanakla havuç vardı
Pişmiş soğan çok süt yapar. Bence zararı olmaz. Ama sabah kahvaltını sağlam yap. Benim gibi yapma yani. Bu çorba hem lifli, hem proteinli, hem vitaminli. Bakarsin sütünü etkileyecek gibi olursa vazgeçersin. Bu arada soğandaki antibiyotik ve antiseptik özellik çok yoğun. Sütün bebişini hastalıklardan da korumuş olur.
arkadaşlarönceden hiç düşünmez denerdimde şimdi emzirince farklı oluyo sütüm kesilir diye. Gerçi sebze ama sınırlı yiyince bi sorun olurmuki bilemedim.yoksa bendede ıspanakla havuç vardı
Pişmiş soğan çok süt yapar. Bence zararı olmaz. Ama sabah kahvaltını sağlam yap. Benim gibi yapma yani. Bu çorba hem lifli, hem proteinli, hem vitaminli. Bakarsin sütünü etkileyecek gibi olursa vazgeçersin. Bu arada soğandaki antibiyotik ve antiseptik özellik çok yoğun. Sütün bebişini hastalıklardan da korumuş olur.anne sütünü yediklerimiden çok vucudumuzdaki yaglardan yapılır.yaglarda sadecesu ile yakılır. bu yuzden bol su içmeniz çok önemli. düzenli emziren kadınların zayıflanması bu yüzden ..fakat annenin enerjisini saglamsı için saglıklı beslenmesi şarttır.dikket edin emzirecegim diye kilo almayın çünkü çogu kadın emzirme döneminde kilo alır.