Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrr

Dünden beri ancak uğramaya fırsatım oldu Kusura bakmayın
Malum dün akşam yemeğine annemlerdeydim hatta erken gidip biraz yardım ettim
Gece sinemaya gittik babam ve kızkardeşimle falan toplam 5 kişi
Tabi bizim sinamadan eve gelmemiz neredeyse saat 1i buldu ve bizim cimcimelerin hepsi uyumuştu o saatte
Fırsat o fırsat hemen eşimle eve kaçtık adamcağızla evde tek başına filminde olduğu gibi yatak üzerinde zıplayacaktık uzun zamandan sonra ilk kez baş başa kalmıştık ve inanılmaz iyi geldi
Gerçekten cimcimenin aramızda yatması benim uykumu almamama sebep oluyormuş ( tedirgin uyuyormuşum meğer çocuk rahat etsin diye )
Sabah okadar dinç uyandık ki eşimle birbirimize bakıp buna gerçekten ihtiyacımız varmış dedik
Hatta sabah kahvaltıya çağırdılar hem çocuklarıda alır dönersiniz diye anneme dedim valla arada böyle yaparım ona göre diye annemde tabiki seve seve bakacağını söyledi
Cimcimemde ben yine dedemlerde yatacağım dedi

Her zaman olmasada ayda bir en azından çocukları anneme postlamayı düşünüyorum arada
Şimdi çocuklar annemlerdeyken temizlik yapmaya geldim eve mola vermişken sizlere bir mesaj atayım dedim

Akşam geç saatte uğrarım yine inşallah




Baya küfürlüydü ama resmen karnıma ağrılar girdi gülmekten
Uzun zamandır iki saat hiç birşeyi dert etmeden kafa dağıtmış olduk kesinlikle tavsiye ederim canım
Stres atmak için bire bir
Dünden beri rım rım yarim diye şarkısını mırıldanıyorum



Kıyamam sana kuzum yaaa
Hayatım şu yoğunluğun bitse eminim yine patır patır kiloları vereceksin
Bende şu günü bir atlatsam sıkı sıkı spora sarılacağım evin içinde de olsa fırsat buldukçada üyeliğim bitene kadar yüzmeye gitmek istiyorum haftada iki kere
Rabbim hepimizin yardımcısı olsun ....Aminnnnnnnnn

RAbbim sanada zihin acıklığı versin güzelim şu sınavını çok güzel atlat ondan sonra kim tutar seni
 
Ben iyidir çok geç kalktım pazara gittim balık aldım :) Eve gelip pişirdim hemen. Ekmek fırından aldım sıcacık ee yani yemeyip naparsın neyse kendimi kontrol edecegim artık:)

bende pazara gittim bugün bütün paralarımı döktüm geldim sende mi balık balık kabusum oldu taze sıcacık ekmek off ne süper olurr
 
iyi akşamlar şekerlerim,
bugünki sınavlar inanılmaz zordu,kim hangi mantıkla hazırladıysa artıkoff yarında zor bir gün olacak
 
Selamün aleyküm kızlarrrrrrr

Şükür evime dönebildim
Aslında yarın annemin doğum günü ama biz bu gece süpriz yaptık kendisine ve pasta aldık
Annem yarında gelin havası yaptı ( hesapta çaktırmayacak hani olurda yaş gününü unutursak diye )
Dedik yok yarın herkes evinde dinlensin, işini yapsın olmadı gideceği varsa gitsin oda unuttuğumuzu düşündü ve o arada gizliden aldığımız pastayı ortaya çıkardık

Tabi pasta yeme ihtimalimizi bildiğim için öğlende akşamda dikkat ettim hatta aklımdayken menümüde paylaşayım

Sabah;
3 dilim ekmek
2 KK beyaz peynir
4 zeytin
domates, salatalık
1 haşlama yumurta
2 bardak çay

Öğlen;
1 mandalina
1 portakal
1 şekersiz nescafe

Akşam:
1 tabak nohut
3 YK pilav
2 YK yoğurt
3 çatal turşu ( tuzu çok azdı anam bana özel yapmıştı )

Yemekten 2 saat sonrada incecik bir dilim baton pasta
BOl bol su içtim geldiğimden beri tabi yarın dahada dikkatli olucağım ki artı görmim en ufak kaçamakta


iyi akşamlar şekerlerim,
bugünki sınavlar inanılmaz zordu,kim hangi mantıkla hazırladıysa artıkoff yarında zor bir gün olacak

Ayşemmm inşallah yarınki sınavın çok daha rahat ve başarılı geçer Rabbim zihin açıklığı versin güzelim
 
kızlar burs çıktı çok mutluyum gerçekten resmen hayallerim gerçek oldu

Ooo hayırlı olsun :) Güzel günlerde kullan inşallah.

Bugün kahvaltı vardı arkadaşlarla. Abartmadan yemeğe çalıştım başardım sanırım :) Çok yiyemedim sayılır yani açık büfeye göre :)

Sabah
2 dilim peynir
1/2 haşlanmış yumurta
2 kaşık menemen
2 dilim çavdar ekmek
1 kücük dilim su böreği
Bol yeşillik salatalık

Ara
4 mandalina

Akşam
1/2 hamburger
Patates kızartması paketin çoğu duruyordu çok az
1/2 bardak cola

bugünün zararı bu kadar şimdilik :)) Ama sabah tartıldım 52.2 geldim. Çok sevindim 4 kilo kaldı istediğim kiloya ulaşmama. Bir an önce 48 olurum umarım :))) 4 kilocuk sadece bu kadarcık kaldı..
 
Günaydın kızlar
herkese hayırlı haftalar diliyorum
Yoğun bir hafta sonu geçirdim hastalığımı atlatamadım daha sanırım fena üşütmüşüm.
Hasta hasta arkadasın kızının doğum gunune gıttım cumartesıde düğün felan hala toparlamış değilim. Gerçekten herşeyin başı sağlık, sağlık olmadığı zaman hiçbirsey yapmak istemiyor yapamıyorda zaten. Bu hafta toparlayacağım inşallah.
 
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr

Dün hiç uğrayamadım :26:
Okadar çok işim varki inanın kafamı bile kaşımaya fırsatım olmuyor
Anam ne günmüş yaaa fenalık geldi bu sefer
Bütün gün temizlikle uğraştım durdum ama daha bitmedi bile
Ne koltuk kılıfları kaldı ne tüller
Bugünde öğlen bir iki eksik almak için annemle alışverişe çıkacağız ( çay bardaklarını kır a kıra azaltmışım )

Bu arada benim büyük görümce yurtdışından geldi dün hatta biz onlara hoşgeldine gitmeyi düşünürken hanım biz ananneye gidiceğiz oraya gelin görüşelim dedi :26:
Geçen senede aynısını yapmıştı biz gelelim dedikçe bahane uydurdu ve sonunda 10 dakika ananede görüşmüştük
Meğer hanım ufak görümceyle sözleşmiş onlara gidecekmiş tabi biz davetli değiliz her zamanki gibi
Eşimde zavallım aaa işte bir gün bizde gidelim çok oldu gitmeyeli demezmi :26: ulen abi olarak seni davet etmemiş bir gün evine gelmemiş kendi isteğiyle san hala bir gün gidelim diyorsun dedim
Haklı olduğumu bildiğinden hiç ses bile etmedi

Perşembe günü büyük görümce kocasıyla bir yere gidecek diye gelmeyeceğini düşünüyordum ama otobüs bileti bulamadıkları için bir sonraki güne kalmışlar ve bu durumda oda gelicek güne :26:
Küçüğünüde aradım buyur gel diye ( ille davetiye bekliyor ) ama telefonda fırsatım olurmu bilmem falan dedi ( ulen senin babanın senesi ) bende sen bilirsin dedim kapattım telefonu
Anlıyacağınız bu seferki gün baya bir sıkıcı geçicek benim için :26: hayır annemlede araları hiç yok kadıncağız sıkılacak diye korkuyorum ama annemede istemiyorsan gelme demem onada kırılır sonra :44:

Şu günüde bir atlatsam çok rahatlıyacağım
Neyse fazla uzatıp başınızı şişirmim nasılsa günün özetini cuma günü uzun uzun yaparım

Herkesin günü inşallah çok hareketli ve az kalorili geçer
Gece ütü yapıp birde halımı sileceğim ama fırsatım olursa mutlaka uğrarım
 

Maşallah koştur koştur geçiyor günlerin
temizlik deme bana bu hafta hasta olduğumdan elimi sürmedim eve şimdi içim içimi yiyor ev temiz değill diye yarın akşam iyi olursam girişicem eve temizlik ütü birikti beni bekliyor
 
günaydın canlarım,mutlu huzurlu bol eksili bir hafta olur inşallah hepimiz için

bu sabah tartıda 95,9 geldimrekorumu kırdım yani, aferim bana,bu kadar kısa sürede ,o koşuşturmada bu kadar kiloyu alabilme başarısını da gösterdimya kendime bişe demiyorum

bu sabah itibariyle dikkat etmeye başladım inşallah bu sefer başarırım.artık bıktım kilo verip almaktan,bu seferde başaramassam bırakıcam her şeyiartık gittiği yere kadar der yer içerim,napalım ömrümüz de bi 20,30 yıl kısa oluversin.şişer şişer patlarım bigün bende kurtulurum yapacak bir şey yok artık uğraşamıyorum.başa sar sar nereye kadar:26:

kendimi çok yorgun ,uykusuz,halsiz ,bitkin hissediyorum

2 günlük saçma salak sorulardan oluşan ve aöf öğrencilerini ters köşe eden sistemide kınıyorum,Allah bildiği gibi yapsın onları

 
kızlar burs çıktı çok mutluyum gerçekten resmen hayallerim gerçek oldu
çok sevindim canım,Allah güzel güzel yemeyi nasip etsin

çok geçmiş olsun tatlım


aleykümselam banuşum

seninde koşuşturmaların hiç bitmiyo canım ya Allah yardımcın olsun
bizim kadar başkası koştursa safinaza dönerdi,bizde ters etki yapıyor ne kadar iş,uğraş o kadar kilo
ayy sinirlerim bozuldu gülüyorum her şeye

annecinede hayırlı,sağlıklı,uzun ömürler versin rabbim,doğum günü kutlu olsun

insanlar malesef garip şekerim,babasının mevlüdüne gelmeyen zihniyetten ne olurki? :26:
Allaha yakın bize uzak olsunlar.

banucum bide senin şu obezite cerrahisi ile yazılarının hepsini okumuştum ama zamansızlıktan cevaplayamamıştım.son kararına çok sevindim canım,bencede tekrar denemelisin ve başaracaksın ben sana inanıyorumsenki kısa sürede ne kilolar devirip 99 u görmüş birisin,bunu bu sefer kalıcı olarak yapacaksın tatlım,2013 de başaramadık ama 2014 de fıstık gibi olucaz emin olabilirsin

cerrahiye ben şöyle sıcak bakmıyorum,bir kere yarım insan oluyorsun kim ne derse desinher ameliyat gibi riskleri var haliyle..
ameliyat sonrası desen tam bir muamma:26:bir yıl sıvı besinlerle besleniyorsun galiba,bir çokda yan etkisi oluyormuş sanırım.e ne anladım ben o zaman,çorbayla besleneceksem ameliyat neden olayım? şimdi yerim bir yıl çorbatabiki aynı şey değil işin espirisindeyim ama,madem o kadar zahmete girip ameliyat olucam o halde özgürce her şeyi yemeliyimo kadar acı,zahmet çekip belirli bir süre sıvı beslenip yinede kilo alma riski olan bir şeyi olmak bana hiç mantıklı gelmiyoro acıları çekip kendime eziyet ediceme ,yediklerime dikkat etmek bence daha kolay.
özetle diyeceğim o ki,oldu bitti maşallah değil bu durum çok zorlu süreçlerden geçiliyor


biz azimle bunu başarabilecek kişileriz,sadece,'' yeterince istememiz''gerekli..neymiş demekki ''yeterince istememişiz''
ve artık,''yeterince istiyoruz ve hazırız''
 
merhaba kızlar yorum yapan herkese teşekkürler hayırlısıyla paraları cimri bir şekilde tüketeceğim tam sıkışık zamanımızda çıktı burs çok mutlu oldum gerçekten :) benim okulum var bugün ders bugüne alınmış saat 2buçukta da ben 2 servisiyle okula gideceğim :)
bu arada kızlar etrafınızda van için yardım toplayanlar varsa en azından 1 çorapta olsa yardım edin kamu spotu gibi oldu ama siz yinede yardım edin
 
iyi akşamlar kızlar
ben hastayım 2 gündür bgün hastaneye gittim rapor aldım 3 gün
işe perşembe gideceğim dinleneyim de geçsin artık ya tdım tuzum kalmadı halim yok
 

canım hyırlı olsun gözün ydın
kul sıkışmasa hızır yetişmezmiş
 

canım çok geçmiş olsun bende aynı durudayım y sorma hafta sonudalıştım hiç dinlenemedim arık baktım iyileşemiyorum bugün gittim rapor aldı 3 gün oğlum da hasta zaten okula yollamadım birlikte dinleniyoruz
sende dinlen canım allah şifalar versin
 
Kızlar 2 gündür kafam karışık eşimi gebelik testi almaya gönderdim. Oğlum daha 5 aylık offf eşim hemen gelse de şu testi yapsam
 
Selamün aleyküm kızlarrrrrrrrr

Anammm ne bitmez çilem varmış Deminden beri tam yazacağım bir iş aklıma geliyor dur onuda yapayım diyorum tam bilgisayarın başına oturuyordum çamaşır makinesi durdu hadi daha sonra asarım diye düşünürken benim büyük cadı yarın için spor kıyafetlerini yıkarmısın diye diğer odadan mesaj attı bana faceden
Teknoloji sıpası gelip söylemeye bile üşeniyor ders yapıyor bir yandan diye
Hadi birde onları makineye atmışken beyazlarıda sereyim dedim onlarda mübarek en nefret ettiğim tür çamaşır ıncık cıncık bir sürü şey havalarda soğuk zaten zor kuruyor bari zamanında asayım dedim

Offff yaaa daha yapılması gerek bir sürü ütümde var onlarıda bugün yapmasam yarın mutlaka yapmam gerekecek o yüzden büyük ihtimal nöbetciyim
En azından yarın kuaföre gidip şu tek kaş haline gelmiş kaşlarımı aldırır birde dip boyamı aradan çıkartırım
Ayyyy kadın olmak ne zor yaaa bazen diyorum erkek olmak varmış işe git gel yeter birde benim gibi bir saftirik bulup evlendimi yeme de yanında yat
Akşam üzere başım ağrıyordu ona rağmen yemeğimide yaptım evimide düzenledim iyice azmasın diye
Şu günü bir atlatayım 2 - 3 gün kendime tatil ilan ediceğim varsın ev dağılsın pislensin nasılsa eşimde haftasonu yardım eder sonuçta perşembe günü anasını ve mahtumlarını çekeceğim ki eminim yine beni gerecek birşeyler olur ama bu sefer hazırlıklıyım

Anlattımmı bilmiyorum ama dün mevlüde davet konusunda küçük görümceyi davet etmeyi unutsam yine olay yaratır demiştim ananedeyken eşim ablasıda eee görümce çay kaşığı gibidir ortalığı karıştır kenara çekilir dedi şakayla bende valla o günler geride kaldı o çay kaşığını kırar önüne koyarım ( küçük görümce için ) dedim
Bugün anneme anlattımda iyi demişsin diyor sonuçta kaç sene olmuş hala benden ufak olan birinin laflarına boyun eğecek değilim

Anam bir geldim pir geldim yine başınızı şişirdim kusura bakmayın kızlar yaa
Öpüyorum hepiciğinizi




Canım çok çok geçmiş olsun
Kusura bakma sabah görmemişim Rabbim acil şifalar versin....Aminnnnn



Ay sorma ööö geldi iyice ama işte dünyanın en nankör işini yapıyoruz
Bari emekli olma şansımız olsa ama oda yok
Bazen diyorum bari öbür dünyada bir ayrıcalığımız olsa okadar uğraşa karşılık ( uyanık ceco )



Sorma canım yaa inan beni gören çoğu insan senin yediğini yesek açlıktan ölürüz, senin kadar koştursak kesin bir deri bir kemik kalırız diyorlar ama nerdeeeeeeeeeeee

Ameliyat meselesine gelince
Aslında sonuna kadar haklısın ama insanın canına tak edincede herşeye rağmen göze alabiliyor bazı şeyleri :26:
Annemle konuştuğumuzdan beri biraz daha kafamdan çıktı o düşünce ama tabi tamamen değil Annemle babamda kaç gündür anlaşmış gibi gelip geçip konuyu obezite cerrahisine getirip fikri kafamdan çıkarmak için bin tane bahane üretiyorlar
Bende tabi hiç ses etmiyorum ama yinede bazen diyorum o son çare tamam elimden geleni yapacağım ama bu da son çare diye İnan çok iyi araştırıyorum ve bazı araştırmalarımda ben bile ya gerçektende iyi bir fikirmi yoksa yanlışmı diye düşünmüyor değilim sonuçta ömrünün sonuna kadar yemeklerin yanında su dahi içemiyorsun, soda rüyanda görürsün işte çok çok az bir risk de olsa verdiğinin bir kısmını geri alabiliyormuşsun hatta mide dikkat etmezsen az da olsa biraz genişleme riski varmış :26: o zamanda bıcak altına yattığına değermi diyorum kendi kendime
İşte böyle bol bol gel gitlerim var ama elimden geleni yapacağım ki gerek kalmasın
Annem bile kızım vermesende olur yeterki ameliyat olma ve daha fazla alma diyor

Ay ne bileyim kafam çok karışık be güzelim. Senelerce kısmaktan bıktım hadi kilo versem aç gezmeye de razıyım ama işte şu an durum sabit gibi şu an senin kilonda olsam inan göbek atacak kıvamdayım

Dediğin gibi belkide gerçekten içtenlikle istemiyoruz Neyse yeni yıla bir girelimde sonra nasılsa sıkı sıkı sarılır kilolardan kurtuluruz ( yılbaşı son bir keyif yapmayı düşünen ceco )
Tabi bu arada azıtmıyorum Şu günüde hayırlısıyla bir atlatayım ondan sonra sporuma da başlıyorum evde hatta plates topu almayı düşünüyorum evde yumuşak yumuşak yapıveririm

Sende eminim şu sınav streslerin bitince yine patır patır verirsin kilolarını
Bu arada geçen Nüketle sohbet ettikte sana selamı var ilk fırsatta görüşelim diyor sen, nüket, nisa abla ve ben dedim şu yılbaşını bir atlatalım daha rahat olur


kızlar kursum 1 de ben ufaktan hazırlanıp gideyim akşam görüşürüz

RAbbim zihin açıklığı versin yüreği güzel insan


iyi akşamlar kızlar
ben hastayım 2 gündür bgün hastaneye gittim rapor aldım 3 gün
işe perşembe gideceğim dinleneyim de geçsin artık ya tdım tuzum kalmadı halim yok

Çok çok geçmiş olsun
Bende hasta olucağım galiba inanılmaz üşüyorum hatta şu an kızın pufuduklarını giydim hanima ateş basıyormuş onlarla aldırana kadar çenesini çektik şimdi kenarda boş durmasın dedim


Kızlar 2 gündür kafam karışık eşimi gebelik testi almaya gönderdim. Oğlum daha 5 aylık offf eşim hemen gelse de şu testi yapsam

Canım herşeyde bir hayır vardır
Rabbim gönlüne göre versin ...Aminnnnnnnnn
Anladığım kadarıyla istemiyorsun ama sakın varsada başka şeyler aklından geçirme çok büyük günah biliyorsun ben şu anda hep diyorum keşke büyük kızım ufakken kardeşi olsaymış diye ama tabi herşey nasip kısmet
Ortada henüz birşey yok ama olursada ufakken zorlansan dahi büyüdüklerinde inanılmaz rahat edersin


kız sonuç ne???

Bende meraktan çatlıyacağım
Baksana kaynana gibi daha ortada birşey yokken ben senaryoyu düzdüm çocukları büyüttüm bile
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…