Ben geldimmmmmmmmmmm :122: :122: :122:
Kaptanım emir ve görüşlerine amade hazır olda bekliyorum
aleykümselam canımm
ayy keşke bende gelseydimmm,artık başka bir gün görüşürüz.nüketimi benim için çok çok öp,nisa hanımada çok selamlar
Banuşum topicte okudum buraya geldiğini çok sevindim bitanembu hafta başlamışsın kilo vermeye senin adına çok mutluyum başarılarının devamını dilerim adaşım karamsarlık yok
kendi adıma iyiyim tatlım sende iyisindir umarımkızlar nasılsınızz
senin adına çok sevindim banucum,nüketimin ne kadar zarif,kibar ve sevecen olduğunu zaten tahmin edebiliyorum canımBugün bütün günüm dışarda geçti ama gerçekten iyi geldi
Uzun zamandır kendim için birşey yapmamıştım ve resmen kendime geldim
Komşu ablamla Kadıköye geçtik ve sahilde oturup denize karşı çayımızı içtip keyif yaptıkdaha sonrada
KKdan tanıdığım Nuhan ( nüket ) diye dünya tatlısı bir arkadaşla buluştuk.
Daha doğrusu faceden üye olduğumuz bir grubun toplantısıydı ama Nüket ve ben sırf biraraya gelebilmek için o buluşmaya katıldık
Hayatımda tanıyabileceğim en düzgün insanlardan biri ve iyiki gitmişim okadar yolu dedim kendi kendime
Eşiminde hakkını yemiyeyim sağ olsun nasıl olduysa hiç itiraz etmeden gönderdi
Ayşem şu yoğunluğunu biraz atlatta bir ara senlede yine bir araya gelelimhem Nüketide çağırırız eminim sende onu çok seveceksin
yok tatlım hafta sonu kimse yazamaz 5 mesaj ben dahil rahat olKızlar yaa şu anda kimse yok ama nasılsa yarın gelen olur
Şu günde en azından 5 mesaj olayı haftasonuda geçerlimidir bilmiyorum:44:
Hani haftasonu millet daha çok aileyle bir araya gelmek zorunda kalıyor ya o bakımdan yani
Neyse benimde bu yazdığımda 5 mesaj oldu nasılsa( çakal ceco )
İnşallah hafta içinde çok daha verimli olurum
Herkese iyi geceler ( olurda gelen olursa)
senin adına çok sevindim banucum,nüketimin ne kadar zarif,kibar ve sevecen olduğunu zaten tahmin edebiliyorum canımbazı insanları tanımak içn illa görmeye gerek yok,bak mesela seninde yazılarından sevdim ve görmek istemiştim soluğu spor tesislerde almıştım iyikide tanımışım canım benim nisa hanımda aynı şekilde güzel insan
inşallah tatlım önce şu elim bi düzelse tam zaman bulmaya çalışırım
az daha unutuyodum hani resimmm kızz:13:
yok tatlım hafta sonu kimse yazamaz 5 mesaj ben dahil rahat olhem seninle mesaj sorunumuz olmaz
kocaman öpüyorum
Tatlım spordan vaz geçme, süt için bol su iç canım. Su ok güzel süt yapıyor..Kurutulmuş meyve caviz fındık badem ye bol bol..Dün spora başladım çok güzeldi kendimi çok iyi hissettim taaa ki eve gelip sütümü sağana kadarsütüm çok azalmıştı yine oğluma yetti tabi ama azaldı hep bol süte alışınca bi garip oldu spor yapıp sabaha 300 gr fazla çıkan benden başkada yoktur
Tatlm menün çok güzel ama akşam menü sonrası arada meye yemen olmamış...Vücuda akşam akam şeker yüklemesi yapmışsın bu da direk yağ oluşmasına neden olur. sabah ve öğle arasında simit yerine akşam arasındaki meyveyi yiyebilirsdin şekercikAklımdayken yediklerimide paylaşayım
Uyanır uyanmaz;
1 büyük fincan az elma sirkeli sıcak su
Kahvaltı;
3 dilim ekmek
2 kk beyaz peynir
5 zeytin
1 domates
( yumurta ve salatalığım kalmamış sabah sabahta almaya gitmek zor geldi)
ara;
1 simit
Öğlen; ( dışarda olduğumdan )
1 tavuklu ılık salata
1 ayran
ara;
Yapmadım maalesef
Akşam;
1 kase çorba
1 ufak karnı yarık ( tamamen yağsız ve tuzsuz )
2 YK pilav
1 kase cacık
Ara;
1 ufak meyve tabaği
gece:
1 su bardağı süt
O yapamadığım tek araya taktım ama neyse bir dahakine çantama birşeyler atarak evden çıkarım
Yapılan spor ; sadece gideceğim yere varana kadar hızlı yürüyüş
Aaaa ne güzel olmuş kızlar buluşmasıBugün bütün günüm dışarda geçti ama gerçekten iyi geldi
Uzun zamandır kendim için birşey yapmamıştım ve resmen kendime geldim
Komşu ablamla Kadıköye geçtik ve sahilde oturup denize karşı çayımızı içtip keyif yaptıkdaha sonrada
KKdan tanıdığım Nuhan ( nüket ) diye dünya tatlısı bir arkadaşla buluştuk.
Daha doğrusu faceden üye olduğumuz bir grubun toplantısıydı ama Nüket ve ben sırf biraraya gelebilmek için o buluşmaya katıldık
Hayatımda tanıyabileceğim en düzgün insanlardan biri ve iyiki gitmişim okadar yolu dedim kendi kendime
Eşiminde hakkını yemiyeyim sağ olsun nasıl olduysa hiç itiraz etmeden gönderdi
Ayşem şu yoğunluğunu biraz atlatta bir ara senlede yine bir araya gelelimhem Nüketide çağırırız eminim sende onu çok seveceksin
Hafa sonu değişiyor canım..Hafta sonu gelenler, gelemeyenlerin yerine de mesaj yazıyor, yani senin durum zor,Çok mesaj yazman gerek çoookKızlar yaa şu anda kimse yok ama nasılsa yarın gelen olur
Şu günde en azından 5 mesaj olayı haftasonuda geçerlimidir bilmiyorum:44:
Hani haftasonu millet daha çok aileyle bir araya gelmek zorunda kalıyor ya o bakımdan yani
Neyse benimde bu yazdığımda 5 mesaj oldu nasılsa( çakal ceco )
İnşallah hafta içinde çok daha verimli olurum
Herkese iyi geceler ( olurda gelen olursa)
Evet bende sabahları içiyorum elma sirkeli suyumu ama bugün yürüyüşümede gittim ohh miss oldu..Kahvaltımı çoktaan yaptım tabiiiSelamün Aleyküm kızlarrrrrrrr
Ya nasıl birşey bu anlamıyorum
Haftaiçi çok güzel erken uyanıyorum ama haftasonu oldumu içimdeki 7 uyur ortaya çıkıyor
Daha bir saat oldu uyanalı ve direk mutfağa daldım bir kaç yıkanacaklar vardı diye.
Benim uykucu kocada uyanırsa hemen kahvaltımızı edeceğiz inşallah
Tabi o arada metabolizma boş durmasın çalışsın diye kendime koca bir bardak az elma sirkeli su yaptım
Çok sağ ol canımaynı şeyler senin içinde geçerli yüreği güzel insan
İnan bu güne kadar hem nüket hem senin içiin gerçekten iyiki tanımışım diyorum
Bu arada nüketle bir araya gelip bol bol sohbet ettik ama şöyle özel birlikte bir resim çekilmedik yaaagittiğimiz ortamda çekenler oldu ama beklemem lazım yayınlasınlarda oradan çalayım
Tatlım spordan vaz geçme, süt için bol su iç canım. Su ok güzel süt yapıyor..Kurutulmuş meyve caviz fındık badem ye bol bol..
Tatlm menün çok güzel ama akşam menü sonrası arada meye yemen olmamış...Vücuda akşam akam şeker yüklemesi yapmışsın bu da direk yağ oluşmasına neden olur. sabah ve öğle arasında simit yerine akşam arasındaki meyveyi yiyebilirsdin şekercik
Aaaa ne güzel olmuş kızlar buluşması
Hafa sonu değişiyor canım..Hafta sonu gelenler, gelemeyenlerin yerine de mesaj yazıyor, yani senin durum zor,Çok mesaj yazman gerek çoook
Evet bende sabahları içiyorum elma sirkeli suyumu ama bugün yürüyüşümede gittim ohh miss oldu..Kahvaltımı çoktaan yaptım tabiii
aleykümselam canımcımSelamün Aleyküm kızlarrrrrrrr
Ya nasıl birşey bu anlamıyorum
Haftaiçi çok güzel erken uyanıyorum ama haftasonu oldumu içimdeki 7 uyur ortaya çıkıyor
Daha bir saat oldu uyanalı ve direk mutfağa daldım bir kaç yıkanacaklar vardı diye.
Benim uykucu kocada uyanırsa hemen kahvaltımızı edeceğiz inşallah
Tabi o arada metabolizma boş durmasın çalışsın diye kendime koca bir bardak az elma sirkeli su yaptım
Çok sağ ol canımaynı şeyler senin içinde geçerli yüreği güzel insan
İnan bu güne kadar hem nüket hem senin içiin gerçekten iyiki tanımışım diyorum
Bu arada nüketle bir araya gelip bol bol sohbet ettik ama şöyle özel birlikte bir resim çekilmedik yaaagittiğimiz ortamda çekenler oldu ama beklemem lazım yayınlasınlarda oradan çalayım
aman aman maşallah,hep olsun sütün inşallahGünaydın iyi pazarlar herkese :)
Cnm düzeldi sütüm azalmış hali bile oğluma çok yine dökülüyor. Bugün kapalı spor salonu yarın gideceğim. Fındık ezmesi yiyorum tadı çok güzel
iyi geceler,hoşgeldin kadriyecim.iyi geceler bayanlar
ayşe abla nasılsın ev taşıyosun sanırım Allah yardımcın olsun zor iş vesselam
ablacım yerimiz varsa ben dönmek istiyorum bura olmadan vermek şurda dursun alıyorum ben
Tatlm menün çok güzel ama akşam menü sonrası arada meye yemen olmamış...Vücuda akşam akam şeker yüklemesi yapmışsın bu da direk yağ oluşmasına neden olur. sabah ve öğle arasında simit yerine akşam arasındaki meyveyi yiyebilirsdin şekercik
aleykümselam canımcım
haftasonu uyu işte dert ettiğin şeye bak,bana hiç farketmiyor sabahın köründe ayaktayım her daim
oy oy kıskandım sizi ben yanasıl resim çekmezsiniz kız hiçmi aklınıza gelmedim ayşe resim bekler yoksa ortadan çatlar diye
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?