• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

evet azra resmen sanki buzun icindeyim gece sabaha kadar elektirikli battaniiyede yatıyorum degilse üşümekten uyuyamıyorum birde evimiz dogalgazla ısınıyor ama ben hep ufoyuda yakıyorum ısınamıyorum çünki

sen bi kan değerlerine baktır en kısa zamnda bi aile hekiminize başvur cnma.s

bu arada kızlar annem pancarlı börek yapıoor
yapılcak işmi bu yaa:kızgın:
 




Bana sorarsan sen gitme o güne;)
Düşünsene şimdi, güzel güzel börekler, kekler, kurabiyeler, tatlılar gelecek önüne.
Şimdi yesen bi türlü, sonra çok pişmanlık duyacaksın ve bunu biliyosun.
Yemesen gözüne bakacaklar "beni ye" diye.
Kısacası bu değnek biraz tehlikeli;))))kaydirigubbakcemile

gittim ve dediğin gibi cnm hepsinden yedim ama tatlımı geri cevirdim
arkadaşlar
ben yeni üye oldum..
ama bilmiyorum henüz gruplara nsl üye olunur?
ve ben de bana yardımcı olmanızı rica ediyorum..
yaşam koçu olmak isterseniz çok sevinirim..
boyum 160 kilom ise 98
iradem 0...
6yıl önce 23 kilo vererek-reductil sayesinde- zayıflamıştım..
ama hepsini geri aldım..
ve bu aralar dinmeyen bir açlık var sanki içimde..ne bulsam yutuyorum..
iştah konusunda ne yapıcam bilmiorum..1 ayda 8kilo aldım..bu hızla giderse yandım demektir..
insülin direncim var bir de pcos...
lütfen yardım edin bana..
öpüyorum hepinizi..ve geçmiş olsun diliyorum hasta arkadaşlara...
hoşgeldin cnm
kelin ilaacı olsa kendi başına sürermiş hamsikolonisi -tatlicadiarzu-
kızlar akımdaki hastalara acil şifalar diliyorum a.s.
inanın bu günlerde çok yoğunum
geçmişi bile okuyamıyorum -tatlicadiarzu-
babam hastaydı demiştim ya sizlere
tüm tekkikleri yapılıyo o yüzden hastaneye yattı gelip gitmesi güçlük olmasın diye rica etik doktoruna oda yatışını yaptı
dün bütün gün ordaydım sabah 8 akşam 6 dı eve geldiğimde
öyle yorulmuşumki -tatlicadiarzu-
in çık 5 kat tüm kemiklerim ağrıyo yorgunluktan
diyetten kopum bu arada
ama dün artıldım huselcim
artı 500 gram dayım yerimseniben
işallah bu yoğunlukta korurum bu kiloyu çünki iştahım çok açık :çok üzgünüm:
geçmiş olsun ablam
selam ben geldimmm
sende hoşgeldin
Arkadaşlar bende geldimm.Bugün benım dıyetımın ılk günüydü.Zayıflamak için çay içiyorum.İşim masabaşı oldugu için spora ayıracak çokta vaktım olmadıgı ıcın mümkün oldugunca yedıklerımı sınırlamaya dıkkat edıyorum.Artık bu yağların hamallıgını yapmak ıstemıyorum.Sağlıklı olmak ve kaybettıgım özgüvenımı kazanmak ıcın Kilolarımdan kurtulmak ıstıyorum.kaydirigubbakcemile4
sende hoşgeldin cnm :))))
buldum ve yaptım Allah inşallah muradımıza muvaffak oluruz kaydirigubbakcemile2
amin cnm
selmacım çizelgemi yeniledim umarım kendimide yeniler ve bozmadan düşebilirim istediğim kiloya
inşallah cnm sen düşerken bizide düşür cnm :)))
Merhaa arkadaşlar.
Öncelikle hepinize çok teşekkür ediyorum. Hoşbulduk diyorum.
Ben mayısta 28 yaşımı bitireceğim.
Kendimi bildim bileli hiç zayıf olmadım. Genelde kiloluydum. ama artık sıkıldım bu kilolardan. kafamçokkarıştı
Çocuğu olan ve çok genç görünen anneleri görünce daha çok zayıflamak istediğime karar verdim.
İnşallah bende zayıf çıtır bi anne olurum.delikafadulden
Oğlumun yanında annesi gibi değil arkadaşı gibi görünmek istiyorumkaydirigubbakcemile3
inşallah cnm istediğin kg ya gelirsin
çok mersi canım endişelenecek bişey yok her şey yolunda canikimm yerimseniben
yeni arkadaşlar gelmiş sefa getirmişler :1hug:

sevindim ablam babacığının bişeyi olmadığına
 
bu arada bir kaç gündür yatmadan spor yapıyorum çok uzun olmasada yarım saate yakın yapıyorumdur saat tutmadığım için ne desem yalan olur

birde ben im aktim olsa keşke luboş kafamçokkarıştı

gecmiş olsun canım hiç karşılaşamıyoruz artık nerelerdesin lili:1hug:a.s.:teselli:

burlardayım selmoşum ya
okuyorum sizi ama ne yaptığınızdan haberim var kaydirigubbakcemile3
biraz yoğunum bu aralar
hastalık gelen giden derken büyükte olunca -tatlicadiarzu-
cumayada benim paşa geliyor
bu sefer 10 gün burda kaydirigubbakcemile3
 
sen bi kan değerlerine baktır en kısa zamnda bi aile hekiminize başvur cnm
AZRA BENİM GİBİ BİR İNSANDA KAN SIZLIK OLABİLİRMİ DOKTOR BANA GÜLÜP KOVMASIN HASTANEDEN

kız şaşkın tavuk
olabilir tabi kansızlık kiloludada kaydirigubbakcemile3
ben avuç içlerinden bilirdim hemen ama ah yanın da olsaydım keşke :1rolleyes:
 
Back