Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

http://www.kadinlarkulubu.com/11951800-mesaj21.html
Arkadaşlar merhaba ben yukarıdaki linki inceledim hoşuma gitti. Benim niyetim her hafta bir kilo vermek Hergün bitki çayları(11 çeşit) hazırlayıp düzenli olarak en az 4 bardak tüketiyorum.
Rukiye hanım oğlunuz askerden gelmiş gözünüz aydın Ayşe canım seninde gözün aydın.
Sizler tarafından sevildiğimi hissetmek gittiğime üzüldüğünüzü bilmek beni çok ama çok mutlu etti . Takımdan çıktım ama kendimi bırakmadım . İnşallah bu hafta birinci olursunuz.
 
çok seviyorum cnm film izlmeye en büyük zevkim
evde de hep izlerim aslında daha çok korku gerilim hastasıyım ama twilighttan sonra her filmi izler oldum ama yine de korku filmleri başsırada bnm için
kızlar kesinlikle bakın adınızı bulun
bn buldum sonlardayım klava:
çok sevndm bnde nazcım ne güzel işte
bu durumda insanın kilo verdikçe veresi geliyor
evt neslişim yaa süper güzel bir film çok beğendik nilboşumla
hatta recep ivedikdekinden çok çok daha güldüüüm

selmay bi bakim bakim şu linke

neslihan selmay teşekkür ederimopuyorumnanaktan
takımdan ne zaman çıktın benim niye haberim yokbilmiyorumkismile
cnm biraz kafa toplama süresi istedi
ama geri gelcek en kısa zmnda
 
bugün leslie 5 mil indirdim. çok hızlı tempoda yürüyüş değil koşu şeklinde 2 mil yaptım yavaş yavaş 5 mile çıkacağım çünkü çok hızlı koşuyosun bel bacak gögüs karın ve yanları çalıştırıyor süper acayip terledim avuçlarım bile terledi. çok rahatladımmm
 
11 . evdefnaz ( 7,2 / 10,59% ) ~ 20.11.2009
16 . rukiye_38 ( 9,0 / 8,65% ) ~ 13.11.2009

21 . AySeCeYlİn ( 4,5 / 6,92% ) ~ 06.11.2009
52 . SEHER YILDIZI ( 2,5 / 3,05% ) ~ 25.07.2008
53 . NİLBERA ( 2,0 / 2,90% ) ~ 08.01.2010
63 . elimphia ( 2,1 / 2,40% ) ~ 10.07.2009
79 . neslihan165 ( 0,4 / 0,49% ) ~ 12.06.2009
93 . azra_sila ( -2,9 / -2,47% ) ~ 13.03.2009
95 . selma12 ( -2,5 / -2,97% ) ~ 20.02.2009


NOTLAR:
  • Tabloda yer alan bilgiler sırayla : Üyenin derecesi / Üyenin adı / Verdiği toplam kilo / Toplam kilo kaybı(%) / Yarışmaya katıldığı tarih
  • Verilen toplam kilo; "146. Etap kilosu - Yarışmaya kayıt tarihindeki kilo" formülüyle hesaplanmaktadır.
  • Sıralama, "Toplam Kilo Kaybı (%)" baz alınarak yapılmaktadır.
  • Herhangi bir sebeple ayrıldıktan sonra yeniden dönen üyelerin başlangıç kilosu olarak, Cuma Yarışmasına katıldıkları ilk tarihteki kiloları temel alınır.
  • Sözkonusu liste NİSAN ayında güncellenecektir.






kendi adıma çok vahiiim bi durumklava:
baş sıradakileri kutlarım:enbuyukkk:a.s.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…