- 17 Ekim 2021
- 11.332
- 37.607
- 38
-
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #381
Yiyorum şuan
Yiyorum şuanBekle sipariş giliyyeeaaa
Afiyet olsun canımYarım lavaş eşliğinde. Maraton başlasın
Sagol canim kiloyu unutmaaaaAfiyet olsun canım
Yarın o zamanSagol canim kiloyu unutmaaaa
Tam 100 kere görüntülenmiş13:30 gibi menüm
İzleniyorsunTam 100 kere görüntülenmiş
1 Temmuz a kadar 2.90 kilo de 72Son 6 kilo ve son 4 buçuk hafta
6÷4=1,5 kg
20 HAZİRAN 74.90
21 HAZİRAN
22
23
24 CUMA TAKIMLARA GİRİŞ
Haha hadi insaallah. Akşam kavurma,pilav,salata (orta miktara yakın diyim) is yerinde o attigim porsiyon, dondurma ve 5-6 çatal pasta. İnsaallah aksam saçmalamam. Yok ya sanmam bu sefer. Sen neler yedin aystim? Hadi görim seni.1 Temmuz a kadar 2.90 kilo de 72
18 güne 3 kilo kaldı
Off karısık anlatmisim bosver, heç halim yokHedef60kgolmak kanki ayni mesaji tekrarlayinca,konsantre oluyorum ve gerceklesiyor. Gören deli diyebilir ama napim,bu kilolari öyle verdim. Son 3_4 hafta tekrarlamak icimden gelmedi ve zayiflamaya inanmadigim icin olmadı