Balim burda yasak.Kızlar bisey soracagim dogru mu olur yanlismi bilmiyorum yani boyle biseyi soylemek yasak mi sitede onuda bilmiyorum.hepinizi cok merak ediyorum. Yani yuzunuzu gormek falan istiyorum
Yani netten inst. Falan boyle takip etsek olmaz mi ki
Şimdi bi şey söyleyecem ama şapşikliğime dilediğiniz gibi gülün, de bana belli etmeyin
Hani onu da sen yazınca farkettim, yoksa hala farketmiyordum 
Hani birde düşündüm yani, 40 ın altı nasıl olur diye oldurmaya çalıştım kafamda, boyu 1.40-150 arası falan olsa dedim herhalde olur o kilolar 
Gel sarilalalim iki saftirikŞimdi bi şey söyleyecem ama şapşikliğime dilediğiniz gibi gülün, de bana belli etmeyin
Kumsal yeğenim kırk altı diye yazınca ben onu 40 kilonun altı diye algıladım, sen rakamla 46 yazınca şak diye dank etti
Birde geçen gün bir hatunla tanıştım burada, kadın 176 boy, aşırı zayıf, kaç kilosun dedim 45 dedi
Bence onu gördükten sonra 40'ın altı makul gözükmeye başladı bana
ben de öyle anladim valla billa 
sonngulen geçmiş olsun 
KV hastanede mi şimdi?
sana canım.
inci-tepik diyetisyen ne dedi nasıl geçti?
enerji_kusagi künefeci noldu ? 
Saricivcivcikcik bıçağı canın istediğine tak balim 
KumsalveDeniz tebrik ederim azmini Bıçak degil pıçak teesüf ederimSelam kızlar
Masallah
O 2-3 taneyi yemek siparişi verene düşer, onun hakkıdır kuzu unutma.Bitmedi ama 2 3 tane kaldi
Eyvaah sakın gitme hastanenin karsisina o zaman
Canım inşallah en azindan uzun sürmez refakatcilik ne diyim
Hahahahh :)) 40 altı çok fena hakkaten. Belli etmedim dimi güldüğümü :)Şimdi bi şey söyleyecem ama şapşikliğime dilediğiniz gibi gülün, de bana belli etmeyin
Kumsal yeğenim kırk altı diye yazınca ben onu 40 kilonun altı diye algıladım, sen rakamla 46 yazınca şak diye dank etti
Birde geçen gün bir hatunla tanıştım burada, kadın 176 boy, aşırı zayıf, kaç kilosun dedim 45 dedi
Bence onu gördükten sonra 40'ın altı makul gözükmeye başladı bana
O 2 3 taneyi yemedim balim. Da e tabi dünün ödemiyle uyandim bugün. Dolayisiyla ayri bi keyifsizdim ders de calisamadim simdi bu gece gec uyuyup hunharca kahve icip calismam lazim. Bu ara enerjim alinmis gibi hissediyorum ya.
Şimdi ben kendimden şüphe ettim, ya yanlış anlayan bensem :)))Gel sarilalalim iki saftirik
Hatta songül 46 yazinca o yanlis anladı herhalde dedim hiiicc kendime toz kondurmam
Ayy su an ekstra guldum safligima
Boyumuzun 10 eksigini aliyosak benim yok olmam isteniyor be balim
enerji_kusagi da gercekten ne kadar saftirik 40 alti olur mu hic 
Öbür ihtimal sence de fazla ucuk olmuyo mu songül
Bugün yemediğin iyi olmuş canım. En iyisini sen bilirsin ama bu gece çalışmayıp erken yatıp iyice dinlensen ve yarın çalışsan sanki daha iyi hissedersin gibi geldi. Ara ara enerji düşüklüğü yaşaman normal. Ben bu ara kendimle ilgili şöyle bir şey yapmaya başladım. Sabah uyandığımda ya da herhangi bir şey yapacağımda dertlenmemek, söylenmemek, şikayet etmemek. Sanki her şey muhteşem olacakmış gibi enerjik hissetmeye çalışmak. Mesela artık durup durup yorgunum demiyorum (bunu eşimle çok yapıyoruz), coşkulu olmaya çalışıyorum. Bugün hastaneye yatacağımız belliydi, Çağan duruma üzüldü falan. Normalde bu durumda modum düşük olurdu benim ama öyle yapmadım. Ev işlerinden uzak kalacağım, sizlerle sohbet fırsatı bulacağım, işlerimi halledeceğim gibi iyi tarafından bakmaya başladım, sabah derse girdiğimde de aynı enerjiyle günaydın dedim, ders yaptım. Hatta öğrenciler hayırdır hocam nedir bu neşe, sabah sabah bu nasıl enerji dediler. sizin içiniz geçmiş dedim. İşte böyle balım, bu aralar kendimi ve ruh sağlığımı koruyabilmek adına böyle olmaya karar verdim ve gayet iyi de geldi. Olumlama gibi düşünme, bardağın dolu tarafını görmek gibi düşün. (Olumlama kısmına tam inanarak yapamıyorum çünkü)O 2 3 taneyi yemedim balim. Da e tabi dünün ödemiyle uyandim bugün. Dolayisiyla ayri bi keyifsizdim ders de calisamadim simdi bu gece gec uyuyup hunharca kahve icip calismam lazim. Bu ara enerjim alinmis gibi hissediyorum ya.
Off siirt fistigi mi. Az yediysen bir sey olmaz be balim aslinda saglikli. Ama aksam yemegini kacirdim demissin.
Songul toparlamamiz lazim cidden su an sismaniz yani. Fotograflarda dehset farkediyorum. Ama iste amasi var.
Acil bi toparlanalim ya.
Sporla yapınca zaten çok kilo vermesek de fazladan eksilmiş gibi görünüyoruz o bir gerçek. Hatta ben şu 78 kiloluk halimle hala çok şişman durmuyorum gibi geliyor zamanında yaptığım jillianlar sayesinde. Ahh tekrar başlasam bir an önce.Boyumuzun 10 eksigini aliyosak benim yok olmam isteniyor be balim
Saka bi yana gercekten 45 46da kötü oluyodum ben sanki. Ama 52 civari iyiydi. Sporla zayiflasak zaten sıkılaslascaz da.
Evet ya onun boyu bayagi uzunmus boyuna göre zayifmis.
Bu arada
Ben hic öyle sanmamistim ben hemen 46 oldugunu bildim
enerji_kusagi sevgi balımı (kalp var) oluyor olmasına da siz ikiniz birden öyle düşününce acaba mı dedim acaba :))Öbür ihtimal sence de fazla ucuk olmuyo mu songül
Caınm çok teşekkür ederim. Evet hastanede, ben de yanında kalıyorum.Selam kızlar
Masallah
Yaa canim aslinda bu cok güzel bi düşünce
özellikle sürekli dile getirmemek sikayet etmemek, enerjikmis gibi yapmak. Gercekten ise yarayan seyler
Insallah toparlarsin canım siirt fistigi konusunu sildim yanlislikla
Evet canim kesinlikle spor asiri sıkıştırıyo ya. Bunu kendim yasamasam inanmazdım buna. İyi ki o dönem düzenli spor yapmışız da bir seylerin bilincine varmisizSporla yapınca zaten çok kilo vermesek de fazladan eksilmiş gibi görünüyoruz o bir gerçek. Hatta ben şu 78 kiloluk halimle hala çok şişman durmuyorum gibi geliyor zamanında yaptığım jillianlar sayesinde. Ahh tekrar başlasam bir an önce.
Sen kendini hangi kiloda iyi görüyorsan en iyisi odur balım, açıkçası ben de 55 altına düşersem sanki iyi görünmem gibi geliyor. Hele bir o kiloya gelelim bakalım duruma göre karar veririz. Şu an önümde 23 kilo var.
Hemen sattın
şaka şaka sizi satmak olur mu siz benim ballarimsiniz
Bi de bu yolu deneyelim bakalım canım, eminim daha iyi hissedeceğiz kendimizi, sürekli depresyon hali yoruyor artık.Yaa canim aslinda bu cok güzel bi düşünce
Ben de denicem seni tebrik ediyorum kendini birakmayip böyle bi yolu sectigin icin
irt fıstığını çok yedim diyemem ama diyet yapmış kadar da az yemedim. Biraz hindistancevizi kurusu ve mango kurusu yedim. Az önce de peynir domates salatalık zeytin ve ekmek yedim. Aslında yediklerim çok kötü değil, ama tüm güne bakınca ekmek biraz fazla kaçtı, çünkü öğle yemeğinde de ekmek yedim. Toparlanmayacak durumda değil ama yarın burdaki durum ne olur bilemiyorum.
Insallah toparlarsin canım siirt fistigi konusunu sildim yanlislikla
Ben de öyleyim balim ya. At bakalim ben de atarim belki. Hem motive oluruz belki ay ay incelmelerimzi görürüz guzel olur.
Evet canim kesinlikle spor asiri sıkıştırıyo ya. Bunu kendim yasamasam inanmazdım buna. İyi ki o dönem düzenli spor yapmışız da bir seylerin bilincine varmisiz
Aynen 5lere gelelim de o zaman düşünürüz
Cok güzel satarım
sonngulen balım bu arada sen araba isini ne yaptin? Sen tek basina mi cikmiyosun trafige esin yanindayken süruyo musun? Yoksa hic mi surmuyosun sadece pratik mi eksik? gerci napcam kalkarim yeniden zor da olsa
Yaptigim çılgınlığa bakin yalniz basina arabayla markete gitmek
Ben bikac kez esim yanimdayken sürdüm ama trafik bi tık geriyo ya. Ama asiri istiyorum yalniz basima kullanabilmek.
Gecen bi cilginlik yapip markete arabayla yalniz mi gitsem dedim ama cesaret edemedim.
Sansima da muğla biliyosun engebeli dag tas yerler. Yokusta bi kalsam naparim bilmiyorum
Gerci benzin fiyatlari da aldi basini gitti bundan sonra otobüs kullancaz boyle giderse yol yakinken biraksam mi
