- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Ben bu diyetisyenin menülerini beğeniyorum hem de kolay uygulanabilir geliyor bana, yapınca sonucu paylaş da etkisini görelim canım
Ben bu diyetisyenin menülerini beğeniyorum hem de kolay uygulanabilir geliyor bana, yapınca sonucu paylaş da etkisini görelim canımTamam çok sağol
Geçen ki kadın yine Asli da beğenmişti menüsünü .
Gayet uygulanabilir mantıklı.
SS aldım defterime de yazarım.
Ha haSen bu hesapları iyi yapıyorsun zaten, ben dengeleyemedigim için listeler iyi geliyor ama dediğin gibi 4 günden sonrası aşırı zorluyor. Farklı farklı listelerle deneyeceğim ben de bu sefer
Peşpeşe günlerde yapmayabilirimBen bu diyetisyenin menülerini beğeniyorum hem de kolay uygulanabilir geliyor bana, yapınca sonucu paylaş da etkisini görelim canım
Ye aslim nolcak yaaaBak ya gider ayak yine tatlıdan bahsetti
Vaaayy enercime bak sen. Yemicem o lokumlari hadi bakalim yemiyorumVücuduna katılıyor, hürmetlerimi sunuyor ve bana da bir şey diyor mu diye soruyorum Balım
Bana da bir el atsa keşke
Tebrik ederim Boncuğumdemek ki dikkat etsen neler olacak neler
Kolay gelsindi, bitti mi işler
Oranın çok kaliteli doktorları vardı Balım
Ortak noktalarımızın artması çok güzel
Beni de heyecanlandırdı Leylamm
Günlük en az 1 saat de ingilizce çalışıyorum, sözüm söz sana
Ah benim güzelime, artılarımız bile aynı
Ortak noktalarımız giderek artıyor
Üzülme Leylam, arada bir olsun o kadar, sen hemen halledersin onu
Bana da çocukluğumu anımsatıyor.
Tavuk vs yoktu ama.. ikişer üçer her meyveden vardı. Köpeğimiz vardı..
Çiçeklerimiz vardı.. Meyveyi ağacından toplar tüm mahalleye de dağıtırdık...
Vay be...
Sizinde ne kadar da güzelmiş oysa. Keşke kalsaydı...
Bende isterem elma yanaklardan,
Öksüz müyem, yetim miyem ...
Yeni hobi alanım türkülü şarkılı yorum BalımBeni Civcivim tav etti bu işe
Bizde görecek miyiz bakalım 50li rakamları
Benimde umudum var Balımm
Vayy behem malı hem kiloları götürüyorsun Balım Tebrik ederim.
Engin bilgilerinden, rahmani fikirlerinden faydalanmak isterim
Afiyet olsun Bebişim, yarasınn,ohhh
Kahveciye eferim, iyi esnafmış
Taa o kadar yoldan gelmiş ye tabi, adamı gücendirmek olmazdı
Demek ki artık yarışacaz, rakip olduk
Sağ ol canım bu kötü halim daha iyileri de olmuştu ama idare ediyoruz işteSongül , Civcivtebrikler kızlar
Beni gectiniz
Dörtlüleri yakıp soldan gazi köklediniz
EnercimBunlar hep dış mihrakların oyunu kuzum.
Üzerimizde büyük bir oyun kuruyor olabilirler
Bak şimdi ;
Bu alıntılar nereden, nasıl, ne şekilde gitti?
Az önce buradaydı, şimdi kimlerin elinde?
Bunu tasarlayarak mı yaptılar?
KK bu işin neresinde?
Bu alıntılar ile tekelleşmeyi mi planlıyorlar?
Her giden alıntıyı aynı yerde mi saklıyorlar?
Bunları bize karşı koz olarak mı elinde tutuyorlar?
İşin içinde azmettirici var mı?
Tüm spekülasyonların temeli aynı lobiye mi bağlı?
..............
..........
Ya yaaa.....
Şimdi sende bana hak verdin dimi Kuzum?
Ondan sonra diyorlar ki bunlar komple teorisi, yersen
Bebişim olaylara böyle de bakılabilir demek istedimYe aslim nolcak yaaa
Vaaayy enercime bak sen. Yemicem o lokumlari hadi bakalim yemiyorum(Allahim nolur bugün yemiyim amin )
Sağ ol canım bu kötü halim daha iyileri de olmuştu ama idare ediyoruz işte
Enercimagzina bi baklava at da kendine gel dagilmissin bu alinti meselesi cok uzmus seni olmaz böyle hadi at
Cok pis kollarımBebişim olaylara böyle de bakılabilir demek istedim
Nasıl bakarsan öyle gidiyor işte
Zayıf anımı kollayıp beni yoldan çıkarma çabanı da başarılı buldum hani
Günaydın kuzumGünaydın kızlar
Günaydın balımGünaydın
Ballarımmm
Günaydın kuzumGünaydınnn Fıstıklaşma yolunda giden Canlarım
Selma kim balımSelmam ballarimm
İyi halini göster bize senin terminator lerden neyin eksikYe aslim nolcak yaaa
Vaaayy enercime bak sen. Yemicem o lokumlari hadi bakalim yemiyorum(Allahim nolur bugün yemiyim amin )
Sağ ol canım bu kötü halim daha iyileri de olmuştu ama idare ediyoruz işte
Enercimagzina bi baklava at da kendine gel dagilmissin bu alinti meselesi cok uzmus seni olmaz böyle hadi at
Oo bayagi uyumussun canim gec mi uyudunGünaydın kuzum12.30 da açtım gözlerimi, çok uyumuşum
Günaydın balım
Günaydın kuzum
Selma kim balımgünaydın canım
Ama o zaman aç kalırsın minnoşum, saat erken acaba başka bir şey mi yesen21 Şubat Menüm
Sabah 10.00 1 yumurtadan kasarli omlet 1 dilim peynir yarim muz cherry domates
Ara 12.00 filtre kahve+ yarim muz (zaten bayagi küçüktü) yarim kivi yarim elma
Akşam 17.30 1 kase çorba ceyrek tabak firinda sebze 2 kasik yogurt( sebzelere yagi cok az koymustum haslama gibi olmus begenmedim yiyemedim)
Spor; leslie 5 mil 20 dk
Su 1.5 litre arttiririm.
Ne yesem ki aslım bilemedim ben de en iyisi hic yememek dedimAma o zaman aç kalırsın minnoşum, saat erken acaba başka bir şey mi yesen
Bilmiyorum ki minnoşum ben yine kısır yaptımNe yesem ki aslım bilemedim ben de en iyisi hic yememek dedim
Ayy bilemedim olmazsa yerim saglikli biseyler bulupBilmiyorum ki minnoşum ben yine kısır yaptımyanında da çocuklar için kek, kurabiye vs var ama tabi ki ben yiyemeyeceğim. Bak yemeceğim demiyorum yiyemeyeceğim diyorum
acaba sen de 5-6 kaşıklık bir şey yapsan mı? Sabaha daha çok var.
ayy selam yazcaktım onuda becerememişim :)Günaydın kuzum12.30 da açtım gözlerimi, çok uyumuşum
Günaydın balım
Günaydın kuzum
Selma kim balımgünaydın canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?