- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Şaka bi yana hakkaten oyle oluyo. Sabah erkenden kahvaltiyi yaptin uykun acilsin diye bekledigim bi ara varya. O ara benim icin en tehlikeli zaman dilimi her kacamaga acigimBen demek ondan çok yiyordum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi
- Konu Sahibi sonngulen
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet grubu egzersiz kilo verme online diyet zayıflama
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.216
- 898
Sağol canımSayenizde ballarım benim
Geçmiş olsun canım.
- 29 Mayıs 2017
- 24.901
- 113.525
- 598
Canim gecmis olsun
Canim benim agrinin sebebini buldum ben galiba. 2 öğün iyi gelmiyo bana. Hemen acikinca basim dönmeye agrimaya basliyo tuhaf oluyorum. Yemek yiyince düzenliyorum
Ben de sana teşekkür ederim guzel liste icin canim❤
Kizlar hibisküs cok guzel oluyo eksi eksi. Ben de ne zamandir alcam alamadim bi.
Bu arada samdanim filtre kahveyi ne yaptin aldin mi? Benimki de azaldi.
. dün iş yerinde Mehmet Efendi'nin filtre kahvesinden demledik canım. baya aroması yüksek yumuşakti. Colombiaymis.
migrosta da indirimdeydi dedi bı abla. ondan almayı düşünüyorum:) beğendim onu:)
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.216
- 898
Sağol canımBalım çok güzel tebrik ederim
Çok iyi eksi görmüşsün canım tebrik ederim
Detoksta güzel ödem atmışsın balım, kilonu koruyor olman da süper
Öncesini hatırlayamadım canım ama güzel bir rakam bu
Sabit olmak da gayet güzel canım.
Tebrik ederim balım çok güzel bir eksi
Tatlım bu kiloda çok gitmiş bencetebrik ederim
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.216
- 898
Sağool canımCanim gecmis olsun
Canim benim agrinin sebebini buldum ben galiba. 2 öğün iyi gelmiyo bana. Hemen acikinca basim dönmeye agrimaya basliyo tuhaf oluyorum. Yemek yiyince düzenliyorum
Ben de sana teşekkür ederim guzel liste icin canim❤
Kizlar hibisküs cok guzel oluyo eksi eksi. Ben de ne zamandir alcam alamadim bi.
Bu arada samdanim filtre kahveyi ne yaptin aldin mi? Benimki de azaldi.
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.216
- 898
Bende kahve dünyasının var ama hoşuma gitmiyor filtre kahve artık:/
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Hmm benimkinden o canim
bu aralar vanilyali findikli falan da cok övüyolar deneyesim var da dur bakalim.
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.216
- 898
Gün uzun çünkü bize,çok mantıklıŞaka bi yana hakkaten oyle oluyo. Sabah erkenden kahvaltiyi yaptin uykun acilsin diye bekledigim bi ara varya. O ara benim icin en tehlikeli zaman dilimi her kacamaga acigim
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Eveet bence de hakediyoruz yani cunku neden yemeyelimkiGün uzun çünkü bize,çok mantıklı
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.216
- 898
Günaydın
Kilom geçen cumartesi 66.6
Bu cumartesi 66.6
Fark yok kilo sabit
Tam yapamadigim detoks
Pazartesi 68.4
Cumartesi 66.6
Fark -1.8 ödem
@Felicio canım kilo kaybım yok sadece hafta sonu ödemimi attım ama tam uygulasaydim sonuç doğru olurdu
Eki Görüntüle 2767219
Tarti 65.8 de gösterdi fakat foto çekemedimgaliba zemin kaynaklı yada pil yuvaya tam oturmadi
23 Ocak Kilo Bildirimi
16 Ocak : 78,65
22 Ocak : 77.,60
Fark : - 1,05 kg
Teşekkür ederim @Felicio Leylammm
Eki Görüntüle 2767247
5 Günlük Program Sonuçları
Katılım sağlayan tüm arkadaşlarıma teşekkür ederim. 5 gün için harika sonuçlarla gelmişizÇok tebrik ederim
1.sonngulen 69,7/67,7/2,0/%2,8691
2.sudem34 68,4/66,6/1,8/%2,632
3. @inci-tepik 83,3/81,8/1,5/%1,801
4.kk birinci noteri 58,6/57,8/0,80/%1,365
5. @Felicio 52,1/51,5/0,60/%1,151
6. @enerji_kusagi 66,2/65,5/0,70/1,057
7. @asliogretmen 78,40/77,60/0,80/1,020
8.Saricivcivcikcik 68,6/68,0/0,60/0,875
Tebrik ederim kızlarGeçen cuma 68.8
Bugün 67.4
Fark 1.4 kg
Detoks başlangıç 69.7
Bitiş 67.4
Fark 2.3
Bence iki kilo bildirimim de çok sağlıklı değil arkadaşlar, artıların ödem olduğunu biliyorduk zaten. Hasta olmadan önceki kiloma bakarsak hala artidayim ben ama önemli olan sağlık. Yakında 65 altı gelsin artıkEki Görüntüle 2767356
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.216
- 898
Tehlikeli sulara gidiyoruz civcivEveet bence de hakediyoruz yani cunku neden yemeyelimki
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Tamam tamam secretTehlikeli sulara gidiyoruz civciv
Incecik bir bel portakal toto ince bacaklar narin kollar dumdüz karinlar icin
- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
- 248
Masallah songul 1. Olmussun tebrik ederim5 Günlük Program Sonuçları
Katılım sağlayan tüm arkadaşlarıma teşekkür ederim. 5 gün için harika sonuçlarla gelmişiz
1.
2.
3. @inci-tepik 83,3/81,8/1,5/%1,801
4.
5. @Felicio 52,1/51,5/0,60/%1,151
6. @enerji_kusagi 66,2/65,5/0,70/1,057
7. @asliogretmen 78,40/77,60/0,80/1,020
8.
sonngulen
- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
- 248
Ben anneme verdim simdi tekrar alicam makina. Sanirim o ara sinirlerim cok gergindi ondan carpintim vardi filtreyle ilgisi yok. 2 gundur iciyorum suan carpinti yok
- 29 Mayıs 2017
- 24.901
- 113.525
- 598
neden ki negom
hafif mi geliyo acaba sana. .
Hmm benimkinden o canim
aromalar bana göre değil sanki ya:) sen dene begenirsen ben de deneyim
- 29 Mayıs 2017
- 24.901
- 113.525
- 598
ben french presste demliyorum ya. makineyle çok fark olmuyo tat olarak:)
- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
- 248
Aaaa hic oylr yapmadim bi kere denim
- 17 Mart 2010
- 26.353
- 67.824
- 798
Balımben çalışırken çok ciddiyimdiraşırı şakadan kaytarmadan hoşlanmam. bence iyi anlaşırız
yardiririz iş dayanmaz bize
5 6 kilo yaza kadar anca gider galiba ama olsundu
pazartesi inşallah deneyip yazayım canım.
hangi çayları seviyosun sen:)
bence gayet güzel sonuçların
kahvenin yerini hiç biri tutmaz ama olsunbağımlılık resmen bu kahve
Filtre kahve çok iyi
.Şekersiz sade Türk kahvesi de çok iyi
Ama sayısı çok sanki
Biraz daha mı araştırsak senin için
Kıyamadım şimdi sana
- 17 Mart 2010
- 26.353
- 67.824
- 798
Ha haAyrık otu gibi olmuşum tabloda
Sona kalan dona kalır
Sen bilirsin Negom tablo ekleme işini öğretirsen daha güzelini yaparız
Canım Negoo ya aşağıda yazdım sende öyle yap 3 sağlam öğünCanim gecmis olsun
Canim benim agrinin sebebini buldum ben galiba. 2 öğün iyi gelmiyo bana. Hemen acikinca basim dönmeye agrimaya basliyo tuhaf oluyorum. Yemek yiyince düzenliyorum
Ben de sana teşekkür ederim guzel liste icin canim❤
Kizlar hibisküs cok guzel oluyo eksi eksi. Ben de ne zamandir alcam alamadim bi.
Bu arada samdanim filtre kahveyi ne yaptin aldin mi? Benimki de azaldi.
Ayy çok tatlı ya
Sen de mekik görevi görmeye başladın yani
Ben sana demiştim boynuz kulak işini
Ara öğünleri birleştirip kalori yükseltmeyi mı denesek .Olabilir canım belkide,çok açlık hissediyorum zaten kaç gündür.Regl bitti canım
Şöyleki 3 sağlam ana öğün mesela 400 er kalorilik yada 500 er
Sen toparlan sana buluruz bir yol
Tatlıya meylim fazladır ama balım
Sen güzel diyorsan güzeldir alayım kesin
Hadi yine iyiyiz günahımıza ortak oldukBen demek ondan çok yiyordum
Artık bahane hazır
Dün yediklerimi görmüşsun zaten
- 29 Mayıs 2017
- 24.901
- 113.525
- 598
makine hem yer kapliyo hem yıkaması sıkıntı olabilir gibi geldi bana:)Aaaa hic oylr yapmadim bi kere denim
inşallah beğenirsin
Benzer Konular
