70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

ebruliki

Bşlngıç: 85kg, Gncl:72.5kg

Kayıtlı Üye

24 Temmuz 2007

1.240

1.716

333

• 10 Nisan 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #199.341

Kizlar hadi motivasyon. Bakalim bu cumartesi ne kadar ilerleme gorecegiz. Birlikte bir tutturursak gotururz bu isi. Kurtulalim su 70 lerden.

 

Zmnesrin

Üye

Kayıtlı Üye

17 Şubat 2018

143

385

23

31

• 10 Nisan 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #199.342

hoşgeldiniz bu grup cidden baya pasif ctesi bildirim yapmayan çok kişi var

 

ebruliki

Bşlngıç: 85kg, Gncl:72.5kg

Kayıtlı Üye

24 Temmuz 2007

1.240

1.716

333

• 10 Nisan 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #199.343

Hepbirlikte gaza gelirsek olur. Birkac kisi kilo vermeye baslarsa herkes motive olmaya baslayacaktir.

 

H

hasnahatun

karışığımmm

Kayıtlı Üye

2 Nisan 2018

9

10

8

33

ankara

• 10 Nisan 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #199.344

ben 6 dan beri bisey yemiyerek basladim

 

E

Ersevnur

Üye

Kayıtlı Üye

25 Eylül 2017

29

78

18

38

• 11 Nisan 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #199.345

merhaba arkadaslar bende zayiflamaya karar verdim bir diyetisyenden yarin icin randevu aldim kilom 79.2

 

E

Ersevnur

Üye

Kayıtlı Üye

25 Eylül 2017

29

78

18

38

• 11 Nisan 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #199.346

tip2 diyabet hastasiyim polikistik overem var bunlarin kilo kaynakli oldugunu biliyorum insaallah bu defa vazgecmeyecegim. bu arada 1 tane 5 yasinda kizim var

 

Kanatsizkus

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

22 Eylül 2011

949

1.233

133

• 11 Nisan 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #199.347

Ersevnur .!.:

tip2 diyabet hastasiyim polikistik overem var bunlarin kilo kaynakli oldugunu biliyorum insaallah bu defa vazgecmeyecegim. bu arada 1 tane 5 yasinda kizim var

Genişletmek için tıkla...

Allah bağışlasın canım çok iyi bi karar vermişsin inşallah güzel sonuçlara ulaşıcaz hep birlikte

 

Zmnesrin

Üye

Kayıtlı Üye

17 Şubat 2018

143

385

23

31

• 11 Nisan 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #199.348

Ersevnur .!.:

tip2 diyabet hastasiyim polikistik overem var bunlarin kilo kaynakli oldugunu biliyorum insaallah bu defa vazgecmeyecegim. bu arada 1 tane 5 yasinda kizim var

Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldin yaş kactı peki

 

Tesnim1903

Guru

Kayıtlı Üye

10 Aralık 2014

4.554

16.280

408

• 12 Nisan 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #199.349

Ben de dıyet yapmak ıstıyorum 64 kıloydum 79 olmuşum eskı kıloma gerı donmek ıstıyorum

 

Kanatsizkus

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

22 Eylül 2011

949

1.233

133

• 12 Nisan 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #199.350

Tesnim1989 .!.:

Ben de dıyet yapmak ıstıyorum 64 kıloydum 79 olmuşum eskı kıloma gerı donmek ıstıyorum

Genişletmek için tıkla...

Hoş geldin canım ama buraları pek tenha kimsecikler yok gene de arada yazışalım motive olmak önemli

 

E

Ersevnur

Üye

Kayıtlı Üye

25 Eylül 2017

29

78

18

38

• 12 Nisan 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #199.351

Zmnesrin .!.:

Hoşgeldin yaş kactı peki

Genişletmek için tıkla...

32 yasindayim ama bugun diyetisyene gittim metabolizma yasim 39 cikti zaten kendimi o yasta hissediyorum

 

E

Ersevnur

Üye

Kayıtlı Üye

25 Eylül 2017

29

78

18

38

• 12 Nisan 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #199.352

Kanatsizkus .!.:

Allah bağışlasın canım çok iyi bi karar vermişsin inşallah güzel sonuçlara ulaşıcaz hep birlikte

Genişletmek için tıkla...

Kanatsizkus .!.:

Allah bağışlasın canım çok iyi bi karar vermişsin inşallah güzel sonuçlara ulaşıcaz hep birlikte

Genişletmek için tıkla...

insallah hepimiz amacimiza ulasiriz

 

bugday35

Üye

Kayıtlı Üye

24 Haziran 2017

23

54

8

• 13 Nisan 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #199.353

diyeti biraz bozmak durumunda kaldim tasinma islerim vardi ve fast food kurbani oldum. +0,5 ile 79 olmusum ancak buna da sukur. tam gaz devam edecegim. hepimize basarilar kizlar

 

Esmahan38

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

27 Aralık 2015

1.038

1.404

83

37

• 13 Nisan 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #199.354

Merhabalar Kızlar inşallah hepiniz çok iyisinizdir ben bu hafta griple mücadele edip bi yandan bebeğime bulaşacak korkusu yaşadım diyet yaptım desem yalan zaten yapmıyorum sadece dikkat ediyorum çünkü emziriyorum .. bu arada 75.5 kilodayım ama tok karnına tartıldım ve ayriyetten spora başladım evde kendim yapıyorum inşallah daha iyi olacak böyle:) ve sizin durumlar nasıl ? İlerleme var mı ? Bol eksiler dilerim herkese *)

 

Esmahan38

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

27 Aralık 2015

1.038

1.404

83

37

• 14 Nisan 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #199.355

Günaydın kızlar:) 75 kg olmanın mutluluğu 1 -1eksilecrk kilolar :)

 

ebruliki

Bşlngıç: 85kg, Gncl:72.5kg

Kayıtlı Üye

24 Temmuz 2007

1.240

1.716

333

• 14 Nisan 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #199.356

Kizlar bildirim yapayim günaydin herkese.çok verememisim ama insallah ikinci haftam daha iyi gecer. Gecen hafta 74 .3 tu bu hafta 74 kiloyum. Hizli bir alim surecine girmistim o yuzden 300 g vermis olmaya bile cok sevindim.

 

ebruliki

Bşlngıç: 85kg, Gncl:72.5kg

Kayıtlı Üye

24 Temmuz 2007

1.240

1.716

333

• 15 Nisan 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #199.357

Kizlar neredesiniz ya resmen dondu sayfa. Haydi biraz paylasim.

 

ebruliki

Bşlngıç: 85kg, Gncl:72.5kg

Kayıtlı Üye

24 Temmuz 2007

1.240

1.716

333

• 17 Nisan 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #199.358

Kimse paylasim yapmiyor ben yazayim birseyler bu hafta daha iyi gidiyorum sanki. Cumartesi bildirimini iple cekiyorum. Galiba kendi kendime bildirecegim ama olsun maksat zayiflamak.

 

M

Mirac440

Ümitvar olmak gerek...

Kayıtlı Üye

14 Aralık 2016

914

1.213

43

• 17 Nisan 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #199.359

Ben de katiliyorum araniza 73 kiloyla. 10 kilo atabilmek hedefim. Ne yazik ki Polikistik overim var. Kilo vermem sart

 

ebruliki

Bşlngıç: 85kg, Gncl:72.5kg

Kayıtlı Üye

24 Temmuz 2007

1.240

1.716

333

• 17 Nisan 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #199.360

Mirac46 .!.:

Ben de katiliyorum araniza 73 kiloyla. 10 kilo atabilmek hedefim. Ne yazik ki Polikistik overim var. Kilo vermem sart

Genişletmek için tıkla...

Canim bende de pko var. Bu seni korkutmasin. Birlikte veririz insallah kilolari