Bu hızla gidersen 1 aya tığ gibi olursun şekerim :)Merhaba kızlar bugün ev kaldırdım ve bittim.koltuk kılıflarını yıka tak çıkar kanter içindeydim.bizim kılıflar çok başka kırlentli içi bilsem almazdım valla.toplam 30 kırlent sadece altta düşünün artık gerisini bide benim bebiş resmen cebelleştim bugün.daha biraz önce bi kase yoğurda 1 dilim kepek ekmeği doğradım yedim bayılcak gibiydim.bu arada 40 dk.eliptiğimide aradan çıkardım.akşama yine yapmaya hiç takatim kalmadı zaten koltuk kılıflarnı takmam yetti heralde.
Ay inş.canım hepimiz öyle tığ gibi olalım.aynen oralet gibi yapıyım içeyim hemen.çok teş.ederim canım.hamile kalmadan önceki kiloma 7 kilom kaldı ve bu ay vermem lazım sonra bi 5 kilo daha versem tamam ama göbek sezeryandan sonra zorluyo işte.bildiğin iyi bi diyet varsa ayda 7 kilo verdirtecek paylaş lütfen ihtiyacım var.6-7 kasımda ablamın düğünü var.bu kiloyla katılmak istemiyorumBu hızla gidersen 1 aya tığ gibi olursun şekerim :)
Canım ben oralet gibi olanı soğuk suyla içiyorum daha hoşuma gidiyo 2 sini de dene nasıl istersenHa canım bide sıcak suylamı içcez cicişko
Sütün azalmıyo mu bu kadar az yiyince? Benim çok etkileniyo ben senin yediklerinin 3 katını falan yiyorumSlm kızlar.bugün saat 6.30da cacık ve 1 dilim kepek ekmeği yedim ama saat 10 gibi çok acıktım ve 2 yumurtalı omlet ve 1 dilim kepek ekm.yedim+5-6 parçada kavun.üstelip eliptik bisikletimide yapamadım neyseki gündüz yapmıştım
Hayırlı olsun canım bence iyi bi şey normale dönmen kolaylaşır. Ben de daha tık yokMerhaba kızlar. İki gundur hastayim ( özel durumlar). O yüzden diyete ara verdim. Güya süt korur derler daha doğum Yapalı iki ay oldu ama ben kan kaybından olecem bu gidişle. Ama takip ediyorum sizleri. :) bogazinizi tutun hee :)
Canım çok su içiyorum.açıktıkça ayran tarçınlı yada kahve koyup süt içiyorum.zaten ek gıdada veriyorum.emziriyo olmasam sabahları maydonoz suyu içer 2 haftada lahana çorbası diyetini yapar çoktan verirdim kilolarımıSütün azalmıyo mu bu kadar az yiyince? Benim çok etkileniyo ben senin yediklerinin 3 katını falan yiyorum
Seni çok iyi anlıyorum valla.ben bitaneyle zor başediyorum ki sende 2 tane çok zor gerçekten.Allah yardımcın olsunHem hastayım ( çok halsiz kalıyorum) hem bebek çok gazli hem tek basimayim iki çocukla bu kadar oluyor. En kısa zamanda donecem ama aramıza.
Merhaba canım.listen nasıl klasikmi.inş.verecz ve bu kilalardan kurtulcazMerhaba kızlar.. Ben diyetisyen imin verdiği listeyi uygulamaya başladım.. Yürüyüş de yapmaya çalışıyorum. İnşallah gidecek bu fazlalıklar..
60 ları görmek bizimde hakkımız :)
Klasik değil canım.Merhaba canım.listen nasıl klasikmi.inş.verecz ve bu kilalardan kurtulcaz
Ben emziriyorum ve 15 gündür reglim gecikti.doktora fittim hamile değilim adet söktürücü ilaç verdi içicem bugün.yani ödem oldum şiştim kilo veriyorum ama şişlik var.acaba ödem attıracak ne içsem sütü etkilemeden.senin bitki çayların neKlasik değil canım.
Çay, Kahve,şeker,tuz,salça 2 ay boyunca hiç kullanılmıyor. Bitki çayları içebiliyorsun. Belirli olanları belirli günlerde..
Çok sıkı diyebilirim..
Melisa ve papatya çayı içiyorum. İkiside sindirime yardımcı, sakinleştirici ve mide bağırsak spazmını çözücü.Ben emziriyorum ve 15 gündür reglim gecikti.doktora fittim hamile değilim adet söktürücü ilaç verdi içicem bugün.yani ödem oldum şiştim kilo veriyorum ama şişlik var.acaba ödem attıracak ne içsem sütü etkilemeden.senin bitki çayların ne
Ha bide en önemlisi bol su ve çok az tuz tüket.Ben emziriyorum ve 15 gündür reglim gecikti.doktora fittim hamile değilim adet söktürücü ilaç verdi içicem bugün.yani ödem oldum şiştim kilo veriyorum ama şişlik var.acaba ödem attıracak ne içsem sütü etkilemeden.senin bitki çayların ne
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?