- 26 Aralık 2011
- 2.035
- 1.653
- 133
Canım burada kimse yazmıyo motivasyon zor böyle. İstersen sen de gel oraya ama orada hergün yazmassan atıyolar sıkı kurallar varYol arkadaşım nereye
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 26 Aralık 2011
- 2.035
- 1.653
- 133
Canım ben bugün72.9 çıktım. Bu hafta 800 gr vermişim
Çok güzel :) bravo :)
Peki ben de bakayım ama yine buraya da yazarım ben :)
O saatten sonra insallah bi şey yememissindir
- 26 Aralık 2011
- 2.035
- 1.653
- 133
Bende gelirim o zmana seni bırakmam arkadaşım :)
:)
Gunaydin tabi gel yalnız bırakma bizi.sonra senden aldığım gazla Ben de 4. Takıma girdim :))
Sabah:
4-5 dilim peynir
2 zeytin
Yarım simit
1 y.kaşık kahvaltılık sos
1 haşlanmış yumurta
Domates salatalık
3-4 dilim sucuk
Canım merhaba dönmüşsün.bende 14.takıma katıldım bakalım orda nolcak.burayada yazarım seni yalnız bırakmam
- 26 Aralık 2011
- 2.035
- 1.653
- 133
Ya sormayın acayip fena bir gün geçirdim yediklerimi yazsam çüş dersiniz. Diyet yapan biri değil kilo almaya çalışan biri yer anca bunları
Akşam bende eşim yemek yerken biraz atıştırdım.inş.yaptığım egzersizler telafi etmiştir.Ya sormayın acayip fena bir gün geçirdim yediklerimi yazsam çüş dersiniz. Diyet yapan biri değil kilo almaya çalışan biri yer anca bunları
- 26 Aralık 2011
- 2.035
- 1.653
- 133
Canım tartıldım sabah zaiyat yok çok şükür
İyi çok sevindim.benimde bebiş rahatsız sabah 6ya kadar hiç uyumadı bigün kendime izin veriyim diyorum ama kararsızım
Döndüm kızlar döndüm de benim kız yine gaz bombası perişan etti beni dün öğleden sonra ne yedim hatırlamıyorum doğru duzgun. Akşam yemeğini de eşim yedi diye kaldırmış sofrayı ben cocukla ilgileniyordum. Bir de baktım ki sofra yok ortada :) hazırlayım tekrar dedi ama canim istemedi sonra bi şeyler atistirdim. Tabi bu atıştırma gecenin bi yarısiydı
perişan etti beni dün öğleden sonra ne yedim hatırlamıyorum doğru duzgun. Akşam yemeğini de eşim yedi diye kaldırmış sofrayı ben cocukla ilgileniyordum. Bir de baktım ki sofra yok ortada :) hazırlayım tekrar dedi ama canim istemedi sonra bi şeyler atistirdim. Tabi bu atıştırma gecenin bi yarısiydı Geçmiş olsun canim
Oluyor öyle arada canim:) bak etkilememiş de. Aslında diyete başlayınca psikolojik destek de almalı kadınlar diyorum. Sevinsek yiyoruz uzulsek yiyoruz :) kesin altında başka bi şey vardır bunların :))) çocukluğumuza mi insek acaba :))Ya sormayın acayip fena bir gün geçirdim yediklerimi yazsam çüş dersiniz. Diyet yapan biri değil kilo almaya çalışan biri yer anca bunları
Tşk.ederim canım.doğru diyosun destek şart.çocukluğa inme fikride süpermiş
- 26 Aralık 2011
- 2.035
- 1.653
- 133
Valla bencede bazen bi isyan hali geliyo bana bi daha mı gelicem dünyaya diye düşünüyorum. Aslında dün ki patlama falan acayip etkiledi beni.hayat ne kadar boş diye düşündüm bütün gün.
- 26 Aralık 2011
- 2.035
- 1.653
- 133
Noldu canım geçmiş olsun? Valla böyle günlerde bünyeyi zorlamamk gerek çünkü bebeklere bakacak enerji lazım
Benzer Konular
