canım menün gayet güzel çokomilk de olur yani çok kalorili tatlılar falan yemektense :) ben bugün dondurma yedim yine 2 top yicektim 1 top yedim büyük bi top tabi :) o bile 160 kalori
Menüm
Sabah
Yarım kase yoğurt
Arada 2 ceviz 3-5 kuru üzüm
Öğlen
1 dilim börek
1 ayran
Arada çokomilk96kal
Akşam
2 kabak dolması
2.5 kadın budu köfte
Salata
Yoğurt
2 bardak yeşilçay içerim
Şuana kadar 1.5 Lt su 2.5ğa tamamlarım
Kiz nedir bu cokomilk sevdasi -insan taktimi takiyo birseye bende biara hergece yediğim snickerslardan dolayı aldim kilolari ayricavsnickers cokomilk kadar masumda değil
Ya çokomilk pikolata gibi kalorisi az hem tadı bildiğin çikolata 😊 o yüzden sevdim
2 tane daha yedim ayrıca etti 300kal ama canım çok sıkkındı hala da sıkkın😔 böyle önceden sevgilim beni üzüyorsa yedekte beni avutacak benden hoşlandığını bildiğim tiplerle vakit geçirirdim kafam dağılırdı...
Evlilik bana hiç ama hiç yaramadı 4 yıl olmadı evleneli 5 ameliyat geçirdim ve işte şişkoyum!!! 😭😭😭😭😭😭
Ya çokomilk pikolata gibi kalorisi az hem tadı bildiğin çikolata 😊 o yüzden sevdim
2 tane daha yedim ayrıca etti 300kal ama canım çok sıkkındı hala da sıkkın😔 böyle önceden sevgilim beni üzüyorsa yedekte beni avutacak benden hoşlandığını bildiğim tiplerle vakit geçirirdim kafam dağılırdı...
Evlilik bana hiç ama hiç yaramadı 4 yıl olmadı evleneli 5 ameliyat geçirdim ve işte şişkoyum!!! 😭😭😭😭😭😭
Damarıma bastın kuzu nediye evlendik cidden 😪sen üzülme yinede son ameliyatın bu olsun inş . Çokomik bencede güzel arada yeriz ama napalım yani.hem şişko falan diiliz fotolarımız gayet güzeldi. Bugün düşündüm de abartıyoruz tamam zayıflayalım tabiki ama kendimize haksızlık etmeyelim sanki kocalarımız aynımı duruyo yooo ama adamlarda özgüven tavan yapmış kasıla kasıla geziyor benimki inan😠😠😠
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Kiz dolapta stok mu var
Canim ne sikiyosun canini bak hangimuz evlendiğimiz haldeyizki
Evlilik hangi kadina yaramisku sana yarasin güzelim
Hoşbuldum kızlar hangi günlerde kilo bildirimi yapıyorsunuz herhangi bir kural var mı grupta
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
selam kızlarrr eskiler kalmamış sanırım yeni yeni isimler görüyorum topikte
170 boy 77 kilo 24 yaşındayım (anneme göre 25😊 ) hedef kilom 65 daha bugün katıldım gruba
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Ya çokomilk pikolata gibi kalorisi az hem tadı bildiğin çikolata 😊 o yüzden sevdim
2 tane daha yedim ayrıca etti 300kal ama canım çok sıkkındı hala da sıkkın😔 böyle önceden sevgilim beni üzüyorsa yedekte beni avutacak benden hoşlandığını bildiğim tiplerle vakit geçirirdim kafam dağılırdı...
Evlilik bana hiç ama hiç yaramadı 4 yıl olmadı evleneli 5 ameliyat geçirdim ve işte şişkoyum!!! 😭😭😭😭😭😭
Benim adam geri slim fit gömleklerini giymeye başladı😭😭😭 benim diyet ona yaradı gece yemelerimiz bitti diye😊😊 bugün dedim 4 yıldır gün yüzü göstermedin diye sonra üzüldüm öyle dediğime çünkü sustu bişi demedi😔😔😔
Damarıma bastın kuzu nediye evlendik cidden 😪sen üzülme yinede son ameliyatın bu olsun inş . Çokomik bencede güzel arada yeriz ama napalım yani.hem şişko falan diiliz fotolarımız gayet güzeldi. Bugün düşündüm de abartıyoruz tamam zayıflayalım tabiki ama kendimize haksızlık etmeyelim sanki kocalarımız aynımı duruyo yooo ama adamlarda özgüven tavan yapmış kasıla kasıla geziyor benimki inan😠😠😠
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Kiz dolapta stok mu var
Canim ne sikiyosun canini bak hangimuz evlendiğimiz haldeyizki
Evlilik hangi kadina yaramisku sana yarasin güzelim
Hakdaha nız kızlar. Bence de iyiyiz. Evliliği bilmem de cocuk götürüyor bayağı bisiler. Bazen diyorum cok zayiflasam ne olacak? Çatlaklar yine çatlak, göğüsler desen bayılmış.. Bı yerden toparlamaya çalışıyoruz iste
Ayyy kızlar kendinize gelin içimi baydınız😉 herkesin sorunları var, kimsenin evliliği dört dörtlük değil. Evet ben de çoğu zaman genç kızlık günlerimi özlüyorum, bekar olup şarkılar söylediğim peşimde erkeklerin koştuğu günleri özlüyorum. Eşime ben en son ne zaman şarkı söylediğimi hatırlamıyorum dedim geçenlerde. Ama hayat bu. Okul bitip çalışma hayatına başlayıp polyanna dönemi bitince herşeyi evliliğe yoruyoruz. Halbuki hayat bize kazık atıyor. Hiç mi kocalarınızla güzel anılarınız olma dı? Hiç mi çocuklarınız olduğu için şükretmediniz? Çocuk sahibi ılabilmek için herşeyini verecek insanlar var. Lütfen herşeye şükredin, çocuklarınızı kucaklayın, eşinize bugün güzel bir sofra hazırlayın, mutlu olun. Kilolar, çatlaklar, sarkmış memelerinizi dert etmeyin. Onlar bir tek estetik yaptıran ünlülerde yok😉
Ayyy kızlar kendinize gelin içimi baydınız😉 herkesin sorunları var, kimsenin evliliği dört dörtlük değil. Evet ben de çoğu zaman genç kızlık günlerimi özlüyorum, bekar olup şarkılar söylediğim peşimde erkeklerin koştuğu günleri özlüyorum. Eşime ben en son ne zaman şarkı söylediğimi hatırlamıyorum dedim geçenlerde. Ama hayat bu. Okul bitip çalışma hayatına başlayıp polyanna dönemi bitince herşeyi evliliğe yoruyoruz. Halbuki hayat bize kazık atıyor. Hiç mi kocalarınızla güzel anılarınız olma dı? Hiç mi çocuklarınız olduğu için şükretmediniz? Çocuk sahibi ılabilmek için herşeyini verecek insanlar var. Lütfen herşeye şükredin, çocuklarınızı kucaklayın, eşinize bugün güzel bir sofra hazırlayın, mutlu olun. Kilolar, çatlaklar, sarkmış memelerinizi dert etmeyin. Onlar bir tek estetik yaptıran ünlülerde yok😉
Yavrum nedeni belli oldu ah almissiin Aahayrıca narkoz bağımlısı mı oldun nedir neyin ameliyati bu 5 tane??
Ben de benimkine derim arada 'kendimden isikliydim ışığımı söndürdün'. Üzülme kiz bosver. Biraz da onlar kafaya taksin bı seyleri.
Yok kovacim ya bunalım degil bunlar gunluk şikayetler. Yoksa cok sukur huzurumuz yerinde. Allah saglik versin gerisi kolay.
Ben esimi özledikce sarıyorum evliliğe. Az sevsem iyiydi be ya
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?