Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

canım onuda kullandım ben inanılmaz karın ağrısı yapıo bende mide ağrısıda ona uzun bi süre katlandım her gün alıncada etkisini kaybedio bi süre sona 2 adet almaya başlıosun

aklına ne geliosa denedim ben benim annemdede var bu sorun o her gün doğadan içer yıllardır zararlı ama buda zararlı bünyemize offof napıcaksak böle nere

sabahki yediğim kayısıyla duruorum hala canım hiç bişey istemio
 
herkese günaydın
hala uykumu acamadım
2 gündür cok uykum var ki here zamanki gibi yatıyom
hele serviste aralıksız uyuyorum kii normalde gürültüden uyuyamamam

günaydın kızlarŞeniz
juju kocanla barıştın ya o yüzden uykusuzsundur :jeyyar:
15 gündür bişeyn yoktu :roflol: :roflol: :roflol: :roflol: :roflol: :roflol:
 
öyle şeyleri kullanmak yani ilaç ve özellikle form cayı bağırsağı tembelleştirir.
yapman gereken bol su içmek sebze ve meyve yemek canım
ama hafta sonu yatarken 2 adet al bekunis rahatlatır seni
diyet ne yazıkki böyle yapıyor buda sağlıksız beslenmeden kaynaklanıyor.
 
dün yediklerim
sabah:5 zeytin,1dilim peynir,1 tk reçel,1dilim kepek ekmeği,1 bardak meyve suyu
ara:form bisküvi
öğleatatesli tavuk,pilav ve bol salata
ara:kuru kayısı,form bisküvi
akşam:2 kepçe çorba,4 yk ıspanak yoğurtlu,1 dilim kepek ekmeği
ara:1 portakal,1 elma,1 havuç
yatarken:1 sb süt mirmirmirmir
50 dakika spor
 
günaydın kızlarŞeniz
juju kocanla barıştın ya o yüzden uykusuzsundur :jeyyar:
15 gündür bişeyn yoktu :roflol: :roflol: :roflol: :roflol: :roflol: :roflol:

:icecream: :icecream: :icecream:
belkide :roflol: :roflol:
bende anlamadım yaw küsken uyuyamazdım gece hep kalkardım ama gündüzde cin gibiydim
şimdi hemencik uyuyom hemide aralıksız
ama uydukca uyuyasım geliyo mirmirmirmir mirmirmirmir
 
haklısın canımın içi aslında ben kendi beslenme düzenimi kurunca bi sorunum yok annem yoktu bir ay çok güseldi hep sebze ağırlıklı yaptım yemeklerimi doğadan çaya ihtiyacım bile kalmıodu ama annem gelince iş değişio yemekleri o yapıo kendime düzen kurmam lazım ama işte aynı evde ayrı ayrıda zor oluo sende ii bilirsin canım
 

bilemem artık barıştığınız için derin bi uyku mu çekiyosun:jeyyar:
yoksa barıştığınız için uyuyamıyomusun:jeyyar:
aynen bana da öle olur küsken bi oraya bi buraya döner dururum
 
dünkü yediklerim
sabah: 1 dilim çörek+1 s.b. süt
öğlen: 1 kepçe çorba+sultan kebabı(fırında tavuk-patatesli bi yemek)+1 dilim kepekli
ara: nescafe
ara: elma
akşam: az çorba+bi parça tavuk+2 y.k. pilav+salata
ara: meyve salatası+biraz fındık

bu sabahta işte bunları yidim :1rolleyes:

 
ne sandın hayal :dilcikar:

ben belkim öğleden sonra olmayabilirim
izin almaya calısıyorum
hatta ben calısmıyorum ablam alcak benim yerime müdürlen ahpapta kaydirigubbakcemile3
sonra gezmeye gitcez görümcemle :lepi:
ayy hemen plan yapmıyım kesin bi aksilik cıkar
cünkü burda kimse benim yerime bakmıyo :mymeka:
 
cokacimcoook cokacimcoook ne güzel duruyor bak canım cekti iyimi
sen mi yapıyon dimple bu cöreği

kız o bildiğin çiçek ekmeğin bi yaprağı delikafadulden
al fırından sen de yee kaydirigubbakcemile3
sandöviçimi merak etmiştiniz ya bi kerem ondan koydum a.s
büyüklüğünü falan görün diye
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…