• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ay ya bende görecek miyim ömrüm boyunca ilk defa bu yıl 3 basamaklı geziyorum :KK42:
Görüceksin tabiki kuzum pes etmek moral bozmak yok biz bunu da aşıcaz hep beraber önce 90lar sonra 80ler hepsine bay bay dicez:21:, ben sana inanıyorum sen de inan kendine:KK74::KK74:
 
Selam çok yorucu bir gündü daha içeri yeni girdim

Menü vereyim

Sabah 9.00
Incir 7 zeytin

Ara
Şekersiz türk kahvesi

Öğlen 13.30
Zeytinyağlı kabak ve taze fasulye
Cacık

Ara
Rezene

Akşam 18.30
1 küçük kırmızı elma
Çeyrek simit dışardayım elim ayağım titredi 2 yudum yedim

4 litre su oldu

2 saatten fazla yürüdüm 12.000 adım attim

malipina malipina
 
İstanbul Avrupa canim
Biz de dort gozle o serinligi yagmuru bekliyoruz:KK55:
malipina malipina kimseye söyleme şimdi tartıldım 99 çıktı çaktırma:KK30:
Ooooo supersin:halay::halay::halay::KK73::KK73:

İyi aksamlar arkadaslar
Ben son gunlerde yaptiklarimla, kendimle gurur duymaya basladim. Seminer donemindeyiz ve farkli okullardayiz ben yemegimi,tarcinli ya da limonlu suyumu yanimda goturuyorum, ikramlari reddediyorum kibarca, gorenler ne kadar zayiflamissin dedikce mutlu oluyorum.
Bugun cok samimi arkadasima caya gittim,kendi goturdugum yemegimi yedim,arkadasim israr etmesine ragmen kacamak hic yapmadim. Bari kahve yapayim icer misin dedi ,turk vve sekersiz olursa ok dedim. Kahveyi yaparkende kirk kere seker koymadin degil mi diye sordum,cikolataya el surmedim,
Yani heralde ben dogru dogdayim ve bu halimle gurur duyuyorum. Yazmak istedim:KK23:
Cok guzel gidiyorsun masallah. Aynen devam et canisi:KK15:


Gel cumartesi pazar gel gel
Pazardan sonra pazartesi gelir. Olmazzzzzzzz. Cuma gununde kalalim biz:confused:

Ay ya bende görecek miyim ömrüm boyunca ilk defa bu yıl 3 basamaklı geziyorum :KK42:
Tedaviye ne zaman basliyorsun guzellik?
 
Donsuz çıkmam abi :KK70:
don muhabbeti olmuşken hemen aktaraym :KK45: bu bizi çatlak miumuz varya ankarada buluşucaz ben diyrum ki yakama kırmızı karanfil takayım oda diyoki bende kırmızı don giyeyim deli kaptaniçe yaa:-):KK70::KK70::KK70:
 
MERHABAA :)

6. TAKİMDAN GELDİM..

DESTEK İÇİN AYRI AYRI HERKESE ÇOOOK TESEKKUR ETMEK İSTERİM :)

ÖZELLİKLE SEVGİLİ @MiuLego (etiketleyemiyorum niyeyse :( )
BÜTÜN GECE BİZİMLEYDİ, ONA DA AYRİ TESEKKUR EDERİM.

TÜM KALBİMLE HEPİNİZE SAĞLIKLI, MUTLU, HUZURLU OLARAK GERİ DÖNÜŞÜ OLMAYAN BOOOLL BOOOL KİLOLAR VERMEYİ DİLERİM.

KOOCAMMAAANN ÖPÜCÜKLER, SEVGİLER HEPİNİZE :KK200::KK200::KK200:
 
don muhabbeti olmuşken hemen aktaraym :KK45: bu bizi çatlak miumuz varya ankarada buluşucaz ben diyrum ki yakama kırmızı karanfil takayım oda diyoki bende kırmızı don giyeyim deli kaptaniçe yaa:-):KK70::KK70::KK70:
Donla mı geziyomuş sokakta hey yavrum benim:D :D
 
MERHABAA :)

6. TAKİMDAN GELDİM..

DESTEK İÇİN AYRI AYRI HERKESE ÇOOOK TESEKKUR ETMEK İSTERİM :)

ÖZELLİKLE SEVGİLİ @MiuLego (etiketleyemiyorum niyeyse :KK43: )
BÜTÜN GECE BİZİMLEYDİ, ONA DA AYRİ TESEKKUR EDERİM.

TÜM KALBİMLE HEPİNİZE SAĞLIKLI, MUTLU, HUZURLU OLARAK GERİ DÖNÜŞÜ OLMAYAN BOOOLL BOOOL KİLOLAR VERMEYİ DİLERİM.

KOOCAMMAAANN ÖPÜCÜKLER, SEVGİLER HEPİNİZE :KK200::KK200::KK200:
Hoşgeldin canım miu mapuslara düştü etiketi cikmiyordur
Hep destek tam destek amaç bir hedef bir
Bu güzel yazın için teşekkürler
 
MERHABAA :)

6. TAKİMDAN GELDİM..

DESTEK İÇİN AYRI AYRI HERKESE ÇOOOK TESEKKUR ETMEK İSTERİM :)

ÖZELLİKLE SEVGİLİ @MiuLego (etiketleyemiyorum niyeyse :KK43: )
BÜTÜN GECE BİZİMLEYDİ, ONA DA AYRİ TESEKKUR EDERİM.

TÜM KALBİMLE HEPİNİZE SAĞLIKLI, MUTLU, HUZURLU OLARAK GERİ DÖNÜŞÜ OLMAYAN BOOOLL BOOOL KİLOLAR VERMEYİ DİLERİM.

KOOCAMMAAANN ÖPÜCÜKLER, SEVGİLER HEPİNİZE :KK200::KK200::KK200:
Hoşgeldin:KK200::KK200:
Miu banlı o yüzden etiketi çıkmıyo. Yarın gelicek. Teşekkür ederim güzel dileklerin için :KK15:
senin de eksin bol olsun:KK45:
 
Hoşgeldin canım miu mapuslara düştü etiketi cikmiyordur
Hep destek tam destek amaç bir hedef bir
Bu güzel yazın için teşekkürler


:( :( :(

Ahhhh
Ben de bundan korkmustum......
Bizim yuzumuzden :(

Evet amac bir hedef bir :)
Hepimiz saglikli bicimde, fit ve çıtır olalimm, fiiisstiikkk gibin olucaz. Hedefimize ulasmak umuduyla :)
 
Bak bunu daha şimdi gördüm:işsiz:
Aramızdaki 4 cmi vurgulamasak bi de 59u falan bi unutsak ne güzel olur dimi:KK45:
Kız takımdaki herkes 5li kilolarda. Bende istiyorum ama benim bu boya çok zor.. ama sen bü göreydin 59u.. nolurdu yanii...
 
Hoşgeldin:KK200::KK200:
Miu banlı o yüzden etiketi çıkmıyo. Yarın gelicek. Teşekkür ederim güzel dileklerin için :KK15:
senin de eksin bol olsun:KK45:

Yarin gelicekse super, en azindan cok degilmis :)

Hosbuldum :)
Amiinn, ben de cok tesekkur ederim :KK19:
 
Kız takımdaki herkes 5li kilolarda. Bende istiyorum ama benim bu boya çok zor.. ama sen bü göreydin 59u.. nolurdu yanii...
Hayır yaa istemiyom 5leri:duduk:.hatta yavaş yavaş 68e çıkmayı düşünüyorum çaktırmadanEn Büyük TÜRKİYE
 
Back