65-80 kilo arasi yarismak isteyenler (Surec iki ay)...

Diğer konularda yapmış olduğu yorumlar sebebiyle banlanmis olabilir. Ama burayı neden bıraktı anlamadım.
 
Günaydın kızlar.
İlk tartı benden galiba.
Güzel sonuçlar gelsin inşallah..


Başlangıç : 66.4 kg
Bu hafta: 65.4 kg
Giden: 1 kg
Hedef: 62 kg
 

Eklentiler

  • IMG_20170802_080319.webp
    16,4 KB · Görüntüleme: 47
Günaydın kızlar
Diyet başlangıcım 66.1
Güncel 63.8

Ama geçen hafta paylaştığım kiloya göre +400 olmuş. Haftasonu kaçamakların acısı çıkıyor işte
 

Eklentiler

  • IMG_4848.webp
    10,5 KB · Görüntüleme: 37
İyi akşamlar kızlar.beni de aranıza alın.yarın bende kilo mu yazarım. Foto yüklemeyi bilmiyorum.idare edin beni.bayrama kadar hedefim en az 7 kilo.daha önce başardım gene yapabilirim ama motivasyonum düştü. o yüzden burdayım. Yarın ola hayrola