60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Synonyms .!.:

Hanımlar beklenen liste yayınlanıyor.
Bu haftanın kazananı hizuran
**Kırmızı oranlar eksi olanlar.
Önümüzdeki hafta dah güzel sonuçlarda buluşmak üzere

sueno34 Dream00 can09e nirra nil peri in_ay askiminaskiyim cinecin @Derya_the_queen N novelll vienna teletubbies lindalinda A Adilemsi01 E ela40 F Fikrus

Genişletmek için tıkla...

askiminaskiyim .!.:

Canım listene nasıl uyuyorsun
İradene hayran kalıyorum
Maşallah

Genişletmek için tıkla...

Synonyms .!.:

Hanımlar beklenen liste yayınlanıyor.
Bu haftanın kazananı hizuran
**Kırmızı oranlar eksi olanlar.
Önümüzdeki hafta dah güzel sonuçlarda buluşmak üzere

sueno34 Dream00 can09e nirra nil peri in_ay askiminaskiyim cinecin @Derya_the_queen N novelll vienna teletubbies lindalinda A Adilemsi01 E ela40 F Fikrus

Genişletmek için tıkla...

Synonyms .!.:

Hanımlar beklenen liste yayınlanıyor.
Bu haftanın kazananı hizuran
**Kırmızı oranlar eksi olanlar.
Önümüzdeki hafta dah güzel sonuçlarda buluşmak üzere

sueno34 Dream00 can09e nirra nil peri in_ay askiminaskiyim cinecin @Derya_the_queen N novelll vienna teletubbies lindalinda A Adilemsi01 E ela40 F Fikrus

Genişletmek için tıkla...

ela40 .!.:

Yalniz ben 63 degil 60.3 tum

Genişletmek için tıkla...

Synonyms .!.:

Kusura bakma canım yanlış yazdım herhalde düzeltirim listede. Bende şehir dışındayım listeyi tekrar yaptım pc yanınmda değil de

Genişletmek için tıkla...

vienna .!.:

Günaydın kızlar dünkü menüm;

Sabah
1 haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
1 yemek kaşığı lor peyniri+ üzerine az zeytinyağı ve kekik
6 zeytin
Salatalık

Öğle
Hellim peynirli salata

Ara
1 sadece activia yoğurt+ 1 şeftali

Akşam
4 adet ızgara köfte
1 fırınlanmış kabak

Ara
1 çay bardağı ılık tarçınlı süt

Genişletmek için tıkla...

ela40 .!.:

Kızlar bu arada ben lahana suyu içmeye başladım duraklama dönemine girince moralim bozulmasın diye

Genişletmek için tıkla...

vienna .!.:

Bugunku menum

Sabah
4 yk yulaf + 1 sb sut
2 ceviz
Yarim elma

Ogle
2 haslanmis yumurta uzerine yogurt ve biraz pulbiber kizdirip doktum

Ara
1 activia+ 1 seftali

Aksam
1 adet haslama tavuk but

Genişletmek için tıkla...

ela40 .!.:

Menün gayet iyi tatlım kilon kaçtı

Genişletmek için tıkla...

vienna .!.:

Bugunku menum

Sabah
4 yk yulaf + 1 sb sut
2 ceviz
Yarim elma

Ogle
2 haslanmis yumurta uzerine yogurt ve biraz pulbiber kizdirip doktum

Ara
1 activia+ 1 seftali

Aksam
1 adet haslama tavuk but

Genişletmek için tıkla...

vienna .!.:

66.4 canim

Genişletmek için tıkla...

fmad .!.:

İnşallah verirsin canım bence menün gerçekten çok iyi

Hedefin kaçtı

Genişletmek için tıkla...

vienna .!.:

56

Genişletmek için tıkla...

fmad .!.:

Canım ben inanıyorum ulaşacaksın

Genişletmek için tıkla...