- 7 Haziran 2009
- 1.242
- 3.270
Ama o kadarla kalmadı tabii daha arkasından yaptım bi sürü hareket falan ip atladım 15 dk meselaaa
Kartal'ım hahahahahahaYa sen aslan mısın kaplan mısın
Keske saka olsa.. bana kizinşakaaaaaaaaa
Yok canım kızmak ne haddimize ama yazık değil mi o kadar emeğine yaa valla ben yemişim kadar üzüldümmKeske saka olsa.. bana kizinaklım başıma gelsin
Yine yiyecekseniz porsiyon kontrolü yapın aslında. Yarım poğaça iki çatal pasta gibi. Ben çayın yanına yiyeceksem bile sadece bir tek bisküvi yiyorum. Meyveyi sayıyla yemeye başladım. 2 çilek 3 erik gibi. Dört dörtlük diyet yapmıyorum ne yazık ki. Evde bebek de var herkese ayrı ayrı yemek yapamam azıcık yiyip bırakıyorum. Hemen etkisini gösterdi.Bugün çok güzel kaçırdım pasta poğaca çikolata saymak istemiyorum((
Kilonuz kaç bilmiyorum ama telafi edilir canım. Oruç değil ya bu ne olacak. Başımızda Dr. Now da yokKeske saka olsa.. bana kizinaklım başıma gelsin
İnşallahYok canım kızmak ne haddimize ama yazık değil mi o kadar emeğine yaa valla ben yemişim kadar üzüldümmyarından itibaren telafi edersin canım dimiii edersinnn edersiiiiinn inanıyorum ben sana haftaya kadar sıfır kaçamak bol spor ne dersin
Meyveyi bende azalttım bayaa halbuki meyve bana hep zararsız bişimiş gibi gelirdi ama meğersem öyle değilmiiş çoktaa severim günde kaç porsiyon yerdim bilemiyorum o derece yaniYine yiyecekseniz porsiyon kontrolü yapın aslında. Yarım poğaça iki çatal pasta gibi. Ben çayın yanına yiyeceksem bile sadece bir tek bisküvi yiyorum. Meyveyi sayıyla yemeye başladım. 2 çilek 3 erik gibi. Dört dörtlük diyet yapmıyorum ne yazık ki. Evde bebek de var herkese ayrı ayrı yemek yapamam azıcık yiyip bırakıyorum. Hemen etkisini gösterdi.
Yarin silkelenmem lazim.. ins daha kacirmam öyleYine yiyecekseniz porsiyon kontrolü yapın aslında. Yarım poğaça iki çatal pasta gibi. Ben çayın yanına yiyeceksem bile sadece bir tek bisküvi yiyorum. Meyveyi sayıyla yemeye başladım. 2 çilek 3 erik gibi. Dört dörtlük diyet yapmıyorum ne yazık ki. Evde bebek de var herkese ayrı ayrı yemek yapamam azıcık yiyip bırakıyorum. Hemen etkisini gösterdi.
Ben meyve aşığıyım hele yeşil erik mis kokulu çilekler. Ama tutuyorum kendimi. İki üç tane yiyorum en fazla hadi beş olsun. Ama kavun çıkınca ne yaparım. Bir de bizim oğlan çok sever çok tatlı yiyor insanın canı çekiyor. Belki o zamana istediğimiz kiloya kavusuruz.Meyveyi bende azalttım bayaa halbuki meyve bana hep zararsız bişimiş gibi gelirdi ama meğersem öyle değilmiiş çoktaa severim günde kaç porsiyon yerdim bilemiyorum o derece yanişimdi 1 porsiyona düşürdüm bende ama kavun karpuz çıkınca naparım bilemiyorummm
Öyle haklisin ama bidefa ayari kactimi kötü oluyorKilonuz kaç bilmiyorum ama telafi edilir canım. Oruç değil ya bu ne olacak. Başımızda Dr. Now da yok
Güzel bi başlangıç canımmİnşallahLeslie yapsam hergün toparlasam kendimi..
Valla Bende Kavun karpuz cilek kiraz delisiyimMeyveyi bende azalttım bayaa halbuki meyve bana hep zararsız bişimiş gibi gelirdi ama meğersem öyle değilmiiş çoktaa severim günde kaç porsiyon yerdim bilemiyorum o derece yanişimdi 1 porsiyona düşürdüm bende ama kavun karpuz çıkınca naparım bilemiyorummm
Ahhh keşkeee benim yolum baya uzun görünüyor belki bi dahaki sezonaBen meyve aşığıyım hele yeşil erik mis kokulu çilekler. Ama tutuyorum kendimi. İki üç tane yiyorum en fazla hadi beş olsun. Ama kavun çıkınca ne yaparım. Bir de bizim oğlan çok sever çok tatlı yiyor insanın canı çekiyor. Belki o zamana istediğimiz kiloya kavusuruz.
Arada olur o kadar insanız sonuçta. Yarın haftasonu eşim evde kahvaltıda ne yapacağımı düşünüyorum. Diyetteyim diye rutin kahvaltı hazirlayamam. Menemen ister patates ister ekmek pizza yaparım ondan da ister. Zevkle yapıyorum o ayrı görev değil yani. Kahvaltı hazırlamayı çok severim. Nasıl yapacağımı düşünüyorum.Yarin silkelenmem lazim.. ins daha kacirmam öyle
Erik Tr deki gibi Burda olsa ne yerimBen meyve aşığıyım hele yeşil erik mis kokulu çilekler. Ama tutuyorum kendimi. İki üç tane yiyorum en fazla hadi beş olsun. Ama kavun çıkınca ne yaparım. Bir de bizim oğlan çok sever çok tatlı yiyor insanın canı çekiyor. Belki o zamana istediğimiz kiloya kavusuruz.
En masumu menemeenArada olur o kadar insanız sonuçta. Yarın haftasonu eşim evde kahvaltıda ne yapacağımı düşünüyorum. Diyetteyim diye rutin kahvaltı hazirlayamam. Menemen ister patates ister ekmek pizza yaparım ondan da ister. Zevkle yapıyorum o ayrı görev değil yani. Kahvaltı hazırlamayı çok severim. Nasıl yapacağımı düşünüyorum.
Yurt dışında mısınız? Zor olmalı özellikle erik çıkıncaErik Tr deki gibi Burda olsa ne yerim
Oh mis. Kilo derdi olmasada yesekArada olur o kadar insanız sonuçta. Yarın haftasonu eşim evde kahvaltıda ne yapacağımı düşünüyorum. Diyetteyim diye rutin kahvaltı hazirlayamam. Menemen ister patates ister ekmek pizza yaparım ondan da ister. Zevkle yapıyorum o ayrı görev değil yani. Kahvaltı hazırlamayı çok severim. Nasıl yapacağımı düşünüyorum.
Evet. Cıkıyor ama ordaki gibi ekşi ekşi olmuyorYurt dışında mısınız? Zor olmalı özellikle erik çıkınca