- Konu Sahibi Cherry Mom
- #199.241
Ya ben yapacagim degisiklikleri yazacagim kendimde : 1- Ben sabah 2 dilim ekmek yemem bana cok geliyor genelde 2 dilim o nedenle 1 dilim ekmek ile 1 yumurta olarak degistiririm onu.ne güzel listeymiş böyle, hem aç kalmazsın hem uygulaması kolay hem de guzel verdiriyormuş. başlıyor musunuz kızlar? listeye bağlı kalabilirsem bende yapayım diyorum.kimler başlıyor bakalım?
2- Her zaman sabahlari elma yemeyebilirim 2 kayisi ile degistirebilirin kayisiyi cok seviyorum ve bagirsaklarima cok iyi geliyor :) Bir de onu ara ogun olarak yerim sabah-ogle arasi ara ogun olarak sabah verilen meyveyi ve kuruyemisi birlikte yerim.
3- ispanak yerine semizotu yaparim. Kiyma yerine de semizotunun yaninda 1-2 kofte yerim cunku evde koftem var.
4- Pirinc pilavi yemem bulgur pilavi yerim.
5- Makarnayi kepekli makarna olarak yerim.
6- Sabahlari 1 dilim ekmek verilen gunlerde keyfime gore ya ekmek ya yumurta yerim.
7- Oglenleri meyve olan gunlerde mevsim meyveleri kayisi seftali cilek erik falan yerim; yaz meyvelerini seviyorum ya :)
