- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi El_Em
- Başlangıç Tarihi
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
kalişim gördümm...bile .kaydirigubbakcemile3
canım tek yapın da ben size neler gönderirim .. pilates demişken bu gün musaitsen 10.5 dogru tv 8 i aç kalişim tabi sizlerde kızlar cedrigim .:1hug:canlı canlı yapalım ben çok memnunum 1 ayı geçti sürekli yapalı . göbegimde çok fark ediyo ....nefesede dikkat çok önemliymiş biliyomusunuz nil gün okuyunca daha iyi anladım . nefes işini ....
hadi bugün deneyin musait senız ....kaydirigubbakcemile5
canım tek yapın da ben size neler gönderirim .. pilates demişken bu gün musaitsen 10.5 dogru tv 8 i aç kalişim tabi sizlerde kızlar cedrigim .:1hug:canlı canlı yapalım ben çok memnunum 1 ayı geçti sürekli yapalı . göbegimde çok fark ediyo ....nefesede dikkat çok önemliymiş biliyomusunuz nil gün okuyunca daha iyi anladım . nefes işini ....
hadi bugün deneyin musait senız ....kaydirigubbakcemile5
- 4 Ekim 2008
- 3.638
- 7
- 30 Nisan 2007
- 9.109
- 59
- 55
aeben yaa hiç bu kadar geç haber verilirmi bak oldumu şimdi yine kaçırttırdın yasakkelime imza: kızıyla çay sohbetine dalan platesi ala yakalayamayan hazızası yetersiz kallis:roflol:
anam bend annamadım dün bi yazı yazdık herkes nasıl olsa yazmaya takip etmeye gerenk yok diye ortadan kayboldu :roflol::roflol: yokk yokk benim takımım dinleniyor cumaya eberji depoluyor
yada spor yapıyor bilemedim ama acaipp bir hazırlık var seziyorum :1ninca: - 30 Nisan 2007
- 9.109
- 59
- 55
busem seninde yok mu toplantın vekilmi atadın senin yerine girmesi için mehalimi kaydirigubbakcemile5kaydirigubbakcemile5
kolay gelsin ablam yürüyüşünüde yapmış maşallah...bende galiba sürpris yapacağım bu hafta size
ama son dakikaya kadar tartılmayacağım:1no2: - 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
kalişim sen bi yazı istemiştin ben ta ogün yazdım ama benım parmaklarım kalemle daha çabuk yazıyo geliba 2 sayfa oldu . kılayyeyle yazmaya üşeniyom bide sizden hiç yazan olmayınca çekindim yav ..:1ninca:.
pilates yerine çay sohbeti ha...naniknanik..hımmm seni alıştıracan hergün o saatte yazacam kaliş pilatese diye ....yerimseniben:sm_cool:
zenanım bişi degil canım faydam olduysa ne mutlu bana ...Şeniz
pilates yerine çay sohbeti ha...naniknanik..hımmm seni alıştıracan hergün o saatte yazacam kaliş pilatese diye ....yerimseniben:sm_cool:
zenanım bişi degil canım faydam olduysa ne mutlu bana ...Şeniz
- 30 Nisan 2007
- 9.109
- 59
- 55
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
Ya zarım bende canım yanlız tek korktugum benimki basit olabilir uzun olmasın diye fazla detaya inmadim . bide çokk kilom yoktu ...
o yüzden ben arada kaynayım sen yazda bende yazarım ...:1rolleyes:
- 4 Eylül 2008
- 79
- 2
herkese selam. geçmiş olsun dilekleriniz için çok teşekkür ederim. dün gün boyu istirahat ettim ve geçmiş olsuna gelen misafirlerim vardı. akşamda üst kat komşumda birkaç arkadaş toplandık.
benim bu rahatsızlıkstrestendir diye sağolsunlar beni rahatlatmaya çalışıyorlar.
bu arada bir mutluluğumu paylaşmak istiyorum sizlerle:
bizim 1,5 yıl önce banka kredisiyle aldığımız bir arabamız var. daha 1,5 yıl daha ödemesi vardı. bende hep eşim askare gidince bu ödemeleri nasıl yetiştircem diye düşünüyordum(sağ olsun eşimin tarafı hiçbir zaman bize destek olmadılar olmazlarda zaten)
eşimle biraz biriktirmiştik yakın bir arkadaşımdanda biraz borç alarak banka borcunu kapattık. arkadaşımızınkini de nisanda vericez(sağolsun daha öncede bize destekte bulunmuştu ve hiç sıkıştırmamıştı,allah razı olsun ondan)
şimdi biraz geçmişe bakayım, bugün yine nöbete gidicem yarında erzuruma endeskopi için gidicez, inşallah bir şeyim çıkmaz.
benim bu rahatsızlıkstrestendir diye sağolsunlar beni rahatlatmaya çalışıyorlar.
bu arada bir mutluluğumu paylaşmak istiyorum sizlerle:
bizim 1,5 yıl önce banka kredisiyle aldığımız bir arabamız var. daha 1,5 yıl daha ödemesi vardı. bende hep eşim askare gidince bu ödemeleri nasıl yetiştircem diye düşünüyordum(sağ olsun eşimin tarafı hiçbir zaman bize destek olmadılar olmazlarda zaten)
eşimle biraz biriktirmiştik yakın bir arkadaşımdanda biraz borç alarak banka borcunu kapattık. arkadaşımızınkini de nisanda vericez(sağolsun daha öncede bize destekte bulunmuştu ve hiç sıkıştırmamıştı,allah razı olsun ondan)
şimdi biraz geçmişe bakayım, bugün yine nöbete gidicem yarında erzuruma endeskopi için gidicez, inşallah bir şeyim çıkmaz.
- 17 Aralık 2008
- 193
- 0
- 40
busem seninde yok mu toplantın vekilmi atadın senin yerine girmesi için mehalimi kaydirigubbakcemile5kaydirigubbakcemile5
kolay gelsin ablam yürüyüşünüde yapmış maşallah...bende galiba sürpris yapacağım bu hafta size
bari birileri laf sokmuş ta görmemişim.abao hemencik cevap yapıştırmam gerek ama aklıma bişi gelmiyo.hakkın saklı kallistem.elbet gelir muhterem laflarım.ama günümde değilm bebişimdelikafadulden
durdu kar canım .ama buzlanma var.biraz güneş çıktı ama bakalım.servisteydim mehaliminde olduğu arabaya çıktım artık.meğer ağırlık olsun da kar da kış ta araba savrulmasın diyeymiş:1shok:
nereye kaynıyon gı.benim heç bişiden haberim yok.naniknanikYa zarım bende canım yanlız tek korktugum benimki basit olabilir uzun olmasın diye fazla detaya inmadim . bide çokk kilom yoktu ...
- 30 Aralık 2007
- 4.514
- 73
- 46
selam güzeller toplantıdan çıktık kimse konuşmayınca kısa sürüyorda:))
aebenim okullar hep yoğun ya sen nasılsın nasıl gidiyor vallaha ben bu hafta süper yiyorum hala zayıflarsam mucize demektir yada gerçekten ama gerçekten yiyerek zayıflama çok doğru bişi bunu görecez bugün sabah tartıldım 200 gr daha gitmişti ama bakalım cuma önemli. dün akşam yemekte yemeklerimi güzel yedim 1 kaşık pilav 3-4 kaşık et 2 sarma tatlısı 3 kaşık ali nazik yani herşeyden yedim ondan önceki günde .kendimi gerçekten iyi hissediyourm kilo vermeyle ilgili hiçbir stresim kalmadı sanki ne yaparsam yapayım zayıflaycağımı hissediyorum umarım ben bu işin sırrını çözmüşümdür.Bu arada bahsettiğim kitabıda okumaktayım bayada ilerledim sizlerle paylaşmayı okuduklarımı anlatmayı okadar çok istiyorumki ancak hayatta adamın anlattığı gibi anlatmam onun uslubunu yaklayamam lanet olsun anlatamıyorum ya yalvarım okuyun şu kitabı başlangıçta karışık gelecek sıkılacaksınız ancak inanın ilerledikçe vay be diyeceksiniz.
kallisim lcww bende çok giyerim çokta memnunum kız bedenleri güzel olur bana 42 giyerken hep 40 ları olur bana.kallisim yazımıda hazırlıyorum çok güzel olacak kafamda taslağı hazırladım iş yazıya dökmeye kaldı.
ya canlarım platesten bahsetmişiniz ya neden ben düzenli spor yapamıyorum istiyorum ancak iş popomu kaldırmaya gelince cıkk varmı öneriniz ne olur spor yapıp daha sağlıklı olmak istiyorum yaa
aebenim okullar hep yoğun ya sen nasılsın nasıl gidiyor vallaha ben bu hafta süper yiyorum hala zayıflarsam mucize demektir yada gerçekten ama gerçekten yiyerek zayıflama çok doğru bişi bunu görecez bugün sabah tartıldım 200 gr daha gitmişti ama bakalım cuma önemli. dün akşam yemekte yemeklerimi güzel yedim 1 kaşık pilav 3-4 kaşık et 2 sarma tatlısı 3 kaşık ali nazik yani herşeyden yedim ondan önceki günde .kendimi gerçekten iyi hissediyourm kilo vermeyle ilgili hiçbir stresim kalmadı sanki ne yaparsam yapayım zayıflaycağımı hissediyorum umarım ben bu işin sırrını çözmüşümdür.Bu arada bahsettiğim kitabıda okumaktayım bayada ilerledim sizlerle paylaşmayı okuduklarımı anlatmayı okadar çok istiyorumki ancak hayatta adamın anlattığı gibi anlatmam onun uslubunu yaklayamam lanet olsun anlatamıyorum ya yalvarım okuyun şu kitabı başlangıçta karışık gelecek sıkılacaksınız ancak inanın ilerledikçe vay be diyeceksiniz.
kallisim lcww bende çok giyerim çokta memnunum kız bedenleri güzel olur bana 42 giyerken hep 40 ları olur bana.kallisim yazımıda hazırlıyorum çok güzel olacak kafamda taslağı hazırladım iş yazıya dökmeye kaldı.
ya canlarım platesten bahsetmişiniz ya neden ben düzenli spor yapamıyorum istiyorum ancak iş popomu kaldırmaya gelince cıkk varmı öneriniz ne olur spor yapıp daha sağlıklı olmak istiyorum yaa
- 30 Nisan 2007
- 9.109
- 59
- 55
