Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kızlar hepinizi tebrik ederim, ben bugün farklı lokasyondayım tartılamadım. Sn E Emnis kaptanım haftaya kilo bildirimi yapıp 2ye bölmemiz mümkün mü?
Selam canım henüz asıl listeye almaDık seni o yüzden sorun olmaz şimdilik bugün alacaktım ama yine böyle olunca tekrar tereddüte düştüm 2 hafta üst üste senden düzenli bildirim hiç gelemedi ya artı geldi ya tok karna tartılmak zorunda kaldın ya hiç tartılamadın flaan bunların hepsi işin sebebiyle anlıyorum seni ama bu tarz durumlarda asıl listeyi çok etkiler :KK43:
Tartılma işini iş yerine bırakmasan ama bu işi çözeriz olabilir mi 🙄 evde baskül var mı canım ? Sabah hatta Perşembe gecesi bile Tartılsan yarışma için kabul görür olabilir mi böyle bir durum ?
 
Eksi gelmissin sonucta biraz dikkat edip mezuniyet kilona gelince yine eski hirsina kavusacaksin alinan kilolari vermek biraz strese sokuyor iinsani ama baslayinca corap söküğü gibi geliyor hersey tam adapte olmaya basladiginda eskisi gibi kilo vermeye devam edeceksin biz inanıyoruz senin hirsina ve stresine 😍😍
Senin sefffginde var güçündeee mi diyorsun 🤣🤣
Ay inşaAllah ya benden daha çok güveniyosunz bana 😂
 
***5.Takım 738.Etap ***

monarosaa (74,4/73,2/1,2/%1,613) Mezun olmak istiyor
matteroftime(54,65/54,45/0,2/0,366) izne ayrılmak istiyor
runib (70,4/69,8/0,6/%0,852)
furusan (62,75/ ) 2.kez bildirimde bulunmadı yarışmadan ayrıldı.
kardelelen321 (99,30/97/2,3/%2,316)
eliya( 72,3/81,7/+9,4/-%0,064) h.k:70 536.etapta 72,3 kg ile izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 202 e bölündü. Ekstrem durum a/2 13.takımdan transfer
MuMu85 ( 71,7/75,8/+4,1/-%0,260 ) 716.etapta 71.7 kg ile İzne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 22 ye bölündü. ekstrem durum a/2. 10.takımdan transfer




5.takim ortalaması:%0,689


Alt liste

Ummhnisa (68,8/ İzinli üye
Lizozom (72,45/)Yeni üye b.t 05.06.21 b.k 76, h.k 62
Sonsuz umut ( 73,7/73,15/0,55/%0,746) Yeni üye b.t 14.06.21, b.k 76, h.k 60
DeryaonDiet(77/ 723.etapta 74.50 kg ile izne ayrılan üye geri döndü
Cagrihilal1 (68,80/67,20/1,6/%2,325) izinli üye
Anka (77,9 ) 72.2 kg ile 731.etapta izne ayrılan üye geri döndü
Pacman (68,7/68/0,7/ %1,019) 64.5 kg ile 730.etapta izne ayrılan üye geri döndü

Kollontai (55,2/mezun üye
L O L ( 78,5 /77,9/0,6/%0,764) mezun üye 74 mezuniyet kg
hzlsel (77,4/ 77,1/mezun üye 78,6 mezuniyet kilo
 
Kızlar aslında ortalamamız 1 üstüydü yani oldukça iyiydi ama artık listeye eliya eliya yı almam lazım 3 haftadır bildirim sorunu kaynaklı alamamıştık
MuMu85 MuMu85 i de bu hafta almazsam yüzde 5 kuralı kaybedeceğiz 😁 o yüzden onuda almak lazım :)
E malum listemizden de 3 kişi çıkıyor furusan matteroftime monarosaa yerine kadro doldurmak lazım ama genel olarak güzel iş çıkardık sonuca çok bakmayıın 🤭❤️
 
Geçen cuma : 99,3
Bugün : 97
-2,3
:21: :halay::KK71::KK71::KK71::KK73::rapci::halay::halay::KK73::21::KK71::KK71::halay::KK73:



Eki Görüntüle 2897367


Selam kızlar
Geçen cuma 74.4
Bugün 73.2
Fark 1.2
Yüzde 1.61

Geçen hafta 83.5
Güncel 81.7
Fark 1.8
Oran %2.155

Haftaya hedef 1 kilo
E Emnis
@pacman

Geçen cuma 73,70
Bugün73,15
Fark -550
Yüzde 0,74
Haftayahedef72,70

Eki Görüntüle 2897624
geçen hafta kilom : 70.4

bu hfat :69.8

fark 600 gr


yeni hadefim :69.500
Zipzip- Zipzip- kaptanım bildirimlerimiz ❤️
 
Geçen hafta 83.5
Güncel 81.7
Fark 1.8
Oran %2.155

Haftaya hedef 1 kilo
E Emnis
@pacman
Tebrikler canım 😘
Canım canımmm işteee bu sensinnn harikasınnn harika başlangıç 🤩🤩🤩 tebrik ederim ❤️

Huhuuuuu harikasınnnnn 🤩🤩🤩🤩 şimdii sen bu hafta alt listede mi kalacaksın canım 🙄

Adapte olamamış haliyle -600 🤭🤭 tebrik ederiz canım korksunlar senden 🙊🙊

😡😡😡😡😡

Tebrikler kuzummm 🤩🤩

Suzan 4.takımdı sanırım ☺️

Tmmdır canım haftaya gelsinnn eksilerrrrr 🤩

Tekrar tebrikler canım 🤩

Süper eksiii hilalcimm yaaa sizin listeye gıcığınız var anlaşılan 🤭🤭

Süpersin canım 🤩🤩 izin yazacak mıyız 🙄
Tşkler kaptanım evet mezun olup eylül sonu ekim başı gibi geri dönmek istiyorum mümkünse 💓😘
Hosgeldin canım. İnşallah en kısa sürede hedefine ulaşırsın. Aralıklı oruç yapıyorum tavsiye ederim. Siskinlik için yeşil çay Maydanoz iyi oluyor.

vuhuuuuu harikasın canım ya tebrikler 💃💃💃

Aynen canım saglik önemli ama kendimi bu şekilde çok zinde hissediyorum carpintilarim azaldı çok şükür.

tebrikler canım harika 🤗

tebrikler canım dikkat etsen neler olur kim bilir 🥰

ortim tebrikler 💃💃💃

canım maşallah çok cok tebrikler 🥰🤗

Hedefe ulaşıldıkça yaşanan o mutluluğu yaşıyorum giden kiloları gördükçe çok tebrikler canim 🤗🥰

Kilo az olunca gidende az oluyor tebrikler 🥰🤗

Sorma yazının azizliği yüzünden tekrar tartildim oda ne 100 gr daha 😂😂teşekkür ederim canım.🤗
Tşkler canım 😘 😘
Tebrik ederim 😍😍

Tebrik ederim 😍😍

M monarosaa canim seni de tebrik ederim cok guzel bir eksi mesajini bulamadim alinti yapamadim 😍😍🌷
Tşkler canım 😘 bende seni tebrik ederim kuzum harikasın 😘 😘
 
***5.Takım 738.Etap ***

monarosaa (74,4/73,2/1,2/%1,613) Mezun olmak istiyor
matteroftime(54,65/54,45/0,2/0,366) izne ayrılmak istiyor
runib (70,4/69,8/0,6/%0,852)
furusan (62,75/ ) 2.kez bildirimde bulunmadı yarışmadan ayrıldı.
kardelelen321 (99,30/97/2,3/%2,316)
eliya( 72,3/81,7/+9,4/-%0,064) h.k:70 536.etapta 72,3 kg ile izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 202 e bölündü. Ekstrem durum a/2 13.takımdan transfer
MuMu85 ( 71,7/75,8/+4,1/-%0,260 ) 716.etapta 71.7 kg ile İzne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 22 ye bölündü. ekstrem durum a/2. 10.takımdan transfer
Sonsuz umut ( 73,7/73,15/0,55/%0,746) Yeni üye b.t 14.06.21, b.k 76, h.k 60



5.takim ortalaması:%0,696


Alt liste

Ummhnisa (68,8/ İzinli üye
Lizozom (72,45/)Yeni üye b.t 05.06.21 b.k 76, h.k 62
DeryaonDiet(77/ 723.etapta 74.50 kg ile izne ayrılan üye geri döndü
Cagrihilal1 (68,80/67,20/1,6/%2,325) izinli üye
Anka (77,9 ) 72.2 kg ile 731.etapta izne ayrılan üye geri döndü
Pacman (68,7/68/0,7/ %1,019) 64.5 kg ile 730.etapta izne ayrılan üye geri döndü

Kollontai (55,2/mezun üye
L O L ( 78,5 /77,9/0,6/%0,764) mezun üye 74 mezuniyet kg
hzlsel (77,4/ 77,1/mezun üye 78,6 mezuniyet kilo
 
X