Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

emnis .!.:

Kızlar takımda birde menüleri kontrol eden biri mi olsa ?

5.takim 14 nisan menü raporu

@X menü paylaştı
@Y menu paylasti
@Z menü paylaştı

@W menü paylasmadi .....gibi gün sonunda yada ertesi gün bir ozet rapor gibi .

Gönüllu olan var mı ?❤

Genişletmek için tıkla...

birsevgi .!.:

Nasıl yapılacak bir çizelge mi hazirlanacak yoksa günlük olarak sadece kimin kazandığını takip etmek yetecek mk

Genişletmek için tıkla...

reyyanmeftuni .!.:

Yaa üzüldüm şimdi Rabbim İnşaAllah bi anda hiç beklemediğimiz anda versin cnm. Yeter ki sen iyi ol. Ol deyince hiçbirşey engel olmaz

Genişletmek için tıkla...

melita09 .!.:

pawlover ne dersin alalımmı hurmalar çarşamba perşembe için

Genişletmek için tıkla...

kardelelen321 .!.:

Kızlar haydi ip atlama yarışı başlasın...

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Kişi ismi- toplam adım sayisi ve ilk 3 kim.oldugu.aciklanacak canim ister liste ister duz yazi ister süslü yazi yapanın gönlüne kalmış ☺☺

Genişletmek için tıkla...

birsevgi .!.:

Evet dün ben de yazdım bunu. Görevlerin hepsini yazalım bence, isteyen istediğine gönüllü olsun.

Menü takibi
Spor takibi
Yarış takibi
Kilo takibi
Hedef takibi

Gibi

Genişletmek için tıkla...

birsevgi .!.:

Yok yani şunu demek istiyorum:) mesela bugün yurume yarışı oldu, ilk 3 belirlendi yazıldı, tamam. Onu ayrı bir yere kaydetmeme gerek yok dimi. O gün içinde olup bitecek bir daha ihtiyaç yok

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Öyle mi gormedim ne guzel düşünmüşsün
Spor kardelende obur hafta bende
Hedef pawloverda
Menü takibi Tempus sende olsun o halde teşekkür ederiz
Yarışları yapmayı düşünür müsün birsevgi zor olur mu ?
Kilo takibi dediğin nasıl bir şey ?

Genişletmek için tıkla...

birsevgi .!.:

Nasıl yapılacak bir çizelge mi hazirlanacak yoksa günlük olarak sadece kimin kazandığını takip etmek yetecek mk

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Yok var ama senin öyle paylaşman yeterli sonra biz onları alıp genel spor tablosu vara oraya ekleyeceğiz ☺

Genişletmek için tıkla...

birsevgi .!.:

İlk sayfadaki listeyi düzenlemek. Onu kaptanfan başkası yapamaz sanırım. Ama onun güncellenmesi lazım bence. Haftadan haftaya da yeni kiloların eklenmesi lazım. Yarışı takip ederim evet:)

Genişletmek için tıkla...

birsevgi .!.:

He o zaman ben burada paylaşırım, kaydetme işini siz yaparsınız. Öyle mi?

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

O liste evet toplight kaptanin yetkisinde ama ordaki.tabloda telden zor yapılıyor ben beceremiyorum mesela PC lazim. PC de kaptanın suanki.evinde yok sanırım

Genişletmek için tıkla...

Tempus .!.:

5. Grup tam listesi aşağıdaki gibi değil mi? Kimleri eklemeliyim henüz listede olmayanlar kimlerdi?

emnis
umutumut82
Cagrihilal1
hezeyan538
kardelelen321
ayvacicegi
annecicegi
Pawlover
Elifcig93
Nefesimmmsin
Tempus
Hmavidag
melita09
nrmyn
reyyanmeftuni

Genişletmek için tıkla...

birsevgi .!.:

Canım listeye ilk sayfadan baktiysan orası doğru değilmiş Cherry Mom sana yardımcı olur liste konusunda:)

Genişletmek için tıkla...

Tempus .!.:

Kızlar ben evde leslie 3 mille ve yürüyüş yapmayı düşünüyorum başlangıç olarak nasıl sizce

Genişletmek için tıkla...

Leyl-i-fer .!.:

Bende averise gidiyor um bakalim ne alicam kabakmi hurmami yoksa ayran detoksumu yapicam bi bakicaz,bide minicik lahana aliyim suyunu icerim,yoksa durumlar fena
Elmali detoks suyuda yapilabilur aslinda

Genişletmek için tıkla...

reyyanmeftuni .!.:

Ben bugün katılamıcam cnm. Regl günüm bugün, henüz gelmedi ama semptomları fazlaca yaşıyorum. Hassasiyetler ve şişkinlikler. Atladıkça acı çekiyorumyapamadım.

Genişletmek için tıkla...

birsevgi .!.:

O zaman yarış bende kizlarrr her güne bir yarış koyalım hep beraber belirleyelim ben takibini yapacağım. Bugün ip atlama dedik mesela. Bi gün yürüme olsun bir gün başka birşey bir gün başka bişey hadi konuşalım

Genişletmek için tıkla...