- 4 Mart 2009
- 453
- 1
- 36
-
- Konu Sahibi incilideniz
- #1.881
insan midesi canım az yedikçe az yemeye alışır çok yedikçe genişler daha çok yersin kasları bu şekilde çalışır yani ilerleyen zamanlarda hak vericeksin bak tatlım olumunekankayizsmile
benm midem küçülmüyo bilmiyorumkismile
ozlemilker cnm su lapa diyetinde bi cay bardagi pirinc demissinya sadece bi cay bardagi pirincimi 3 ögün yiyoruz??
ayy canım ölürüz öyle yok her öğün için yeniden yapıyorsun:))) zaten soğuyunca kötü oluyor bence...
kizlarr daha yeni kahvalti yaptim
ya vallahi canim artik kahvalti yapmak bile istemiyo ne hikmetse kaydirigubbakcemile3
patates yedim cok az bisey simdi cokkkk fazla yemisim gibi bi his var kaydirigubbakcemile3
ayyyy hakkaten midem kücülüyo galiba
a.s.sudenazım eger eti tatsız tuzsuz yiyemiyorsan baharat ve biraz tuz ekleyerek yemeye calıssanbilmiyorumkismile hani coook guzel verdin:hooray: bozmamak icin..bilmiyorumkismile benim yedigim hindi fümelerde baya tuzluydu belkide tuzsuz olsalar onu da yiyemezdim:kedi:
kilo çizelgesini başardım bu arada güzel oldu sırnaşık şey
kızlar yaza süper olcazz gbi geliyooo .... :lepi:
kızlar yaza süper olcazz gbi geliyooo .... :lepi:
keske bende öyle olabilsem oofff neden benm midem küçülmüyo sinir oluyorum kendime 17 yasındaykende bi diyet yapmıstım ozamnda 59 kiloydum yine cok zor küçülmüştü ama sonrasında hep midem bulandı bişi yiyemedm yine kesin öyle olucak zayıflayınca hep mide bulantısı cekicem nys ki bu defa yaz olucak ve güsel meyveler yiyebilicem boshayallersmile
coook tskler incilideniz abla süper bir diyet tam bana uygun limit yok
merhaba kızlar 2 gündür giremedim valla alışkanlık yapmış delirdimm
kızlarrr aylardr veremediğimm 3 kilo yu beş günde yok ettim
aslında 4 kilo gibi ama tartıya güvenemiyorumm
72 den 69 a düştüm
salı başlamıştım dün bitti hemde günleri değiştirmeme rağmen bu kadar gitti
hç diyetin dışına çıkmadımm
teşekkür ederim incili denizzzzzzz
a.s. ahhhh ne bir ayı herhalde en az 3 ay yapmam gerekıyor.. ben hep buradayım yaniturkbayragikzlar bu diyeti 1 ay yapmayı düşünüyorum. kmler yapar bnmle ..?bilmiyorumkismile
a.s.tatlım tüm sebzeler yag ilavesiz serbest.. ama sabah ne ile baslıyorsak aynı ile devam etmezsek 5 kilo verilmiyor.. eger sabah taze yesil fasulye den biraz, biraz domates salatalık yersen tum gun taze fasulye domates salatalık ile devam etmen gerekiyor...ama biri sebze gününde neyle başlarsan gün boyu onu yemen gerekir demiş
bi yanlışlık olmasın
tüm sebzeler serbest deniodu en başlarda
öle olsaydı et gününde de sadece tek tip et yenmeliydi
sabah salam sosis bile yenebilir yazıodu
ben mi yanlış hatırlıorum
keske bende öyle olabilsem oofff neden benm midem küçülmüyo sinir oluyorum kendime 17 yasındaykende bi diyet yapmıstım ozamnda 59 kiloydum yine cok zor küçülmüştü ama sonrasında hep midem bulandı bişi yiyemedm yine kesin öyle olucak zayıflayınca hep mide bulantısı cekicem nys ki bu defa yaz olucak ve güsel meyveler yiyebilicem boshayallersmile
kizlar bu arada yesil cayi cok fazla beklettigin zaman cok acimsi bi tad oluyo
ben bi dk suyun icinde ya bekletiyorum ya bekletmiyorum, seker ihtiyacida duymuyorum
ama 3 dk bekleyince cok aci oluyo icemiyorum
bence sizde öyle deneyin
kizlar ne kadar sure yapmamiz lazim bu diyeti bende haftaya baslamak istiyorum.
yardimci olursaniz sevinirim.ne kadar surede kac kilo veriliyor acilen kilo vermem lazim
a.s.yesil cayı bi dk suyun icinde bekletip cıkardıktan sonre bide mürüdüm eriği veya yaban mersini cayınıda ıcınde 1 dk bekletiyorum. böyle cok super oluyor. ben de böyle icebiliyorum. yada limonlu:içelim: