Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Günaydın kızlar.

Esracım sitemlerinde haklısın. Zaten yılbaşıdan sonra gerçekten kg. vermek isteyen kalacak takımda.
Bu arada bu hafta da gelmezse pimpirikliyi( canan) çıkarmak zorundayız takımdan.

Bugün erken çıkıcam bir daha uğrayamam ama yarın burdayım. Sınavıma da 10 gün kaldı.

Fundacım oğluna geçmiş olsun bizde de ben ve oğlum hadstayım allahtan hafif geçiriyor gibiyiz. ızin almaya bile fırsatım yok :KK43:
 
günaydın kızlar
holywood diyetine son verdim 10 günde 3.2 kilo gitti
ama regl döneminde olduğum ve de emzirdiğim için sanırım şekerim düştü diyete biraz ara verdim
pazartesi isveç diyetine başlıycammmm tabi biraz modifiye edicem
görüşmek üzere
 
Şebom geÇmıŞ olsun canım

benım de yarın dr konkrolÜm var sabah gıremem bÜyÜk ıhtımal
kılomu aynı geÇın sıze zahmet
 
slm kızlar liste daha konulmamış ama beni de aynı geçin nolur
tartım tamire gitti tartılamıyorum
gerçekten yılbaşından sonra start diyelim
dilekcim azmine hayranım maşaaallah
şebnemcim vall baş olmayınca takımda dağlıyor valla okuyup okuyup çıkıyorum kimse birşey yamayınca yazasıda gelmiyor insanın a e olun
ama üzülmeyelim tüm takımların hali aynı görd kadarıyla
...
 
4.TAKIM
sebnemselayfurkan ( 65,5 /
fguler ( 85,00 / 85,00 / 0,00 / %0,00 )
kuzuzuzubambino ( 73,00 / 74,1 / -1,1 / -%1,51 )
hasretim34 ( 67,3
deryaboran ( 59,00
uaydın ( 68,4
beci ( 79,2
banucan4 (78,5 / 78,5 / 0,00 / %0,00 )
pimpirikli(69,8 /
toplight ( 67,7 /
dilekruzgar ( 67,6
destinam ( 73,5
4.TAKIM TOPLAM KıLO ( 854,5
 
Son düzenleme:
4.TAKIM
sebnemselayfurkan ( 65,5 /
fguler ( 85,00 / 85,00 / 0,00 / %0,00 )
kuzuzuzubambino ( 73,00 / 74,1 / -1,1 / -%1,51 )
hasretim34 ( 67,3 / 67 / 0,30 / % 0,44 )
deryaboran ( 59,00
uaydın ( 68,4
beci ( 79,2
banucan4 (78,5 / 78,5 / 0,00 / %0,00 )
pimpirikli(69,8 /
toplight ( 67,7 /
dilekruzgar ( 67,6
destinam ( 73,5
4.TAKIM TOPLAM KİLO ( 854,5
 
4.TAKIM
sebnemselayfurkan ( 65,5 /
fguler ( 85,00 / 85,00 / 0,00 / %0,00 )
kuzuzuzubambino ( 73,00 / 74,1 / -1,1 / -%1,51 )
hasretim34 ( 67,3 / 67 / 0,30 / % 0,44 )
deryaboran ( 59,00
uaydın ( 68,4
beci ( 79,2
banucan4 (78,5 / 78,5 / 0,00 / %0,00 )
pimpirikli(69,8 /
toplight ( 67,7 /
dilekruzgar ( 67,6 /67,0/0,6/ % 0,88 )
destinam ( 73,5
4.TAKIM TOPLAM KİLO ( 854,5

günaydın
yasemincim tam kafa kafayayız kaydirigubbakcemile5
 
üff yaa aslında dün 66.5 geldim ama akşam biraz kaçırdım hemen farkeder mi yavvv tartıda
bugün dikkat ediyimm accık
 
4.TAKIM
sebnemselayfurkan ( 65,5 / 67,5 / -2 7 / % -3,05 )
fguler ( 85,00 / 85,00 / 0,00 / %0,00 )
kuzuzuzubambino ( 73,00 / 74,1 / -1,1 / -%1,51 )
hasretim34 ( 67,3 / 67 / 0,30 / % 0,44 )
deryaboran ( 59,00
uaydın ( 68,4
beci ( 79,2
banucan4 (78,5 / 78,5 / 0,00 / %0,00 )
pimpirikli(69,8 /
toplight ( 67,7 /
dilekruzgar ( 67,6 /67,0/0,6/ % 0,88 )
destinam ( 73,5
4.TAKIM TOPLAM KıLO ( 854,5
 
selam
geldim ben, bir ay daha düşük dozda ilaca devam ediyorum canım sıkıldı bir ay sonra tekrar kontrol
bi kurtulsaydım offf
 
dilek sen beni bu hafta gecersin diye bekliyodum :) canim yaptigin bi nevi sok diyetti o yüzden dikkatli ol geri laman cok kolay olur verdigin kiloyu oturtana kadar dikkat et en azindan
 
4.TAKIM
sebnemselayfurkan ( 65,5 / 67,5 / -2 7 / % -3,05 )
fguler ( 85,00 / 85,00 / 0,00 / %0,00 )
kuzuzuzubambino ( 73,00 / 74,1 / -1,1 / -%1,51 )
hasretim34 ( 67,3 / 67 / 0,30 / % 0,44 )
deryaboran ( 59,00
uaydın ( 68,4
beci ( 79,2
banucan4 (78,5 / 78,5 / 0,00 / %0,00 )
pimpirikli(69,8 /
toplight ( 67,7 /
dilekruzgar ( 67,6 /67,0/0,6/ % 0,88 )
destinam ( 73,5
4.TAKIM TOPLAM KİLO ( 854,5
 
4.TAKIM
sebnemselayfurkan ( 65,5 / 67,5 / -2 7 / % -3,05 )
fguler ( 85,00 / 85,00 / 0,00 / %0,00 )
kuzuzuzubambino ( 73,00 / 74,1 / -1,1 / -%1,51 )
hasretim34 ( 67,3 / 67 / 0,30 / % 0,45 )
deryaboran ( 59,00 / 59 / 0 / %0 )
uaydın ( 68,4 / 68,4 / 0 / % 0 )
beci ( 79,2 / 79,2 / 0 / % 0 )
banucan4 (78,5 / 78,5 / 0,00 / %0,00 )
pimpirikli(69,8 paylaşımda bulunmadığı için diskalifiye
toplight ( 67,7 / 67,7 / 0 / % 0 )
dilekruzgar ( 67,6 /67,0/0,6/ % 0,89 )
destinam ( 73,5 / 73,5 / 0 / % 0 )
4.TAKIM TOPLAM KİLO ( 784,7 / 786,9 / -2,2/ -% 0,28 )
 
Yasemin haklısın takım çok dağılmış, ben durumumu bildirmiştim ayrılmayı bile düşünmüştüm bu yüzden, sağolsun Esracımın büyük desteğiyle en azından bildirimler açısından hiç sıkıntı yaşamadık.
Fakat kg. verme istediği olanlar için şu durum can sıkıcı.
Dün de dedim sınavıma 1 hafta kaldı haftaya da izinliyim. Sonra takım gerçek bir takım olacak, sert kurallar olacak uymayana da istisna gelmeyecek.

Fundacım en azından düşük dozda alıyorsun, inşallah bu ay son olsun, Allah çaresiz hastalık vermesin.

Bende gribim ama domuz mu değil mi bilmiyorum :)
 
sebnemselayfurkan .!.:
Yasemin haklısın takım çok dağılmış, ben durumumu bildirmiştim ayrılmayı bile düşünmüştüm bu yüzden, sağolsun Esracımın büyük desteğiyle en azından bildirimler açısından hiç sıkıntı yaşamadık.
Fakat kg. verme istediği olanlar için şu durum can sıkıcı.
Dün de dedim sınavıma 1 hafta kaldı haftaya da izinliyim. Sonra takım gerçek bir takım olacak, sert kurallar olacak uymayana da istisna gelmeyecek.

Fundacım en azından düşük dozda alıyorsun, inşallah bu ay son olsun, Allah çaresiz hastalık vermesin.

Bende gribim ama domuz mu değil mi bilmiyorum :)
Genişletmek için tıkla...

olsun artik canim ya gercketen ne giresim geliyo artik ne bisey yazasim.

gecmis olsun canim domuz giribindende korkmayin ben ve muhammed gecirdik korkulacak bisey yok
 
selam arkadaşlar.
dışardaydım yeni gelebildim.şebnen teşekkür ederim beni yazdığın için ve de geçmiş olsun. bugün telaştan tartılmayı unuttum.dün gece geç saate kadar çizim yapmıştım.sabah uyumuş kalmışım.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Chocolita
Biz İnandık Siz de İnanın! ⭐
1295 1296 1297
Yorumlar
26K
Görüntüleme
431K
esmusumm
esmusumm
LAydLiNe
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
88K
3oglanannesi
3oglanannesi
E
Kilolar Firarda 😎
456 457 458
Yorumlar
9K
Görüntüleme
222K
FitVenus
FitVenus
LenaG
  • Sabit
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
19619 19620 19621
Yorumlar
392K
Görüntüleme
6M
Beklenen2
B
L
Sağlıklı Yaşam Gurmeleri
58 59 60
Yorumlar
1K
Görüntüleme
24K
Asi Matmazel
Asi Matmazel
X