- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
Fazla vurma kendini kahveye. Suya vur suya
Soda ?:)Su sevmiyom
Tamam kaptan kahve de icmiyom
Bari 20 bini göreyim, yuruyeyim az daha
Ben çok geç kalırım kilo bildirimini bu gece koysam olur mu?Tamam canim beklerim ben .
Ben is cikisi anca gelirim. Tr saati 16.30 gibi.
Umarim ozamana herkes bildirim yapmis olur :)
Spor sonucunuda ozaman aciklayacagim.
Ve bu sefer 2kisilik es grubu olacak. Aktif uyeler sadece
esmeriiim sende yarin basliyordun degilmi bildirimleri ?
Bize gece size sabah miydi :))Ben çok geç kalırım kilo bildirimini bu gece koysam olur mu?
Evet canım sabah atarım bnde inşallah unutmamTamam canim beklerim ben .
Ben is cikisi anca gelirim. Tr saati 16.30 gibi.
Umarim ozamana herkes bildirim yapmis olur :)
Spor sonucunuda ozaman aciklayacagim.
Ve bu sefer 2kisilik es grubu olacak. Aktif uyeler sadece
esmeriiim sende yarin basliyordun degilmi bildirimleri ?
UnutmaEvet canım sabah atarım bnde inşallah unutmam
Az önce kızlar çok zayıfladın dediler aynaya baktım kemiklerim çıkmış
Kilom nerdeyse aynı
Demekki spor ve diyet işe yarıyor ve bu yaşta bile hedefime emin adımlarla yürüyorum. Biliyorsunuz benim asıl hedefim vücudumdaki yağ oranını düşürmek ve kas yapmak. Öyle olursa kilomu sabitlerim ve kolay kolay geri almam. Birde göbekten kurtulursam şahane olur. Bu kadar çabaya karşılık sonuç almak istiyorum. Aylardır uğraşıyorum. Türkiye’de 2 ay kaldım vişneli cheesecake (çok severim) bile yemedim. Hakettim diye düşünüyorum kızlar yaaa
Sabah sabah heyecanlandım.
Saat 12:00 öğlenBize gece size sabah miydi :))
Türkiyede cuma saat 19 iken Miami de saat kac ?
GormussunSu sevmiyom
Tamam kaptan kahve de icmiyom
Bari 20 bini göreyim, yuruyeyim az daha
Niye önceden gelmedin takıma bakiiiim ne hünerler varmış neler öğrenirdik senden Allah bilir
Su sevilmez mi yaw? İçine limon falan koyun için hiç bir şey suyun yerini tutmaz.Su sevmiyom
Tamam kaptan kahve de icmiyom
Bari 20 bini göreyim, yuruyeyim az daha
O saate kadar vaktiniz var ozaman. Size özelSaat 12:00 öğlen
Gunaydin kizlar
Tartilmayi unutmayin lutfen
Yazacam yav menu tartıUnutma
Hem dondum diyip de menu,spor ve tarti bildirimini eksik etme.
Yarin temizlik yapacagim buyuk ihtimal..
Kıyamam erkenden dürtmüş grubuGunaydin kizlar
Tartilmayi unutmayin lutfen