Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

KumraL_KrakeR .!.:
Selam kızlar bugün yine hastanelerdeydim gelemedim hiç ama tüm geçmişi okudum:)

Küçük oğlum koşarken betona yapıştı alnı açıldı biraz..kurtlu durmuyor yerinde hiç 🙄ama neyseki tomografisi temiz çıktı şükür.

Yine klan sonuncusu olmuşum bu beni üzdü😵‍💫😵‍💫

Yeni klanımı göremedim nerde paylaşıldı?
Genişletmek için tıkla...
Gecmis olsun kumralim :KK43:
 
​
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 731. ETAP En Büyük TÜRKİYE
TAKIM DERECELERİ
spor-smileyi-hareketli-resim-0294.gif

1. (6. TAKIM) ==> % 1.282
galip-smileyi-hareketli-resim-0014.gif

galip-smileyi-hareketli-resim-0014.gif


2. (4. TAKIM) ==> %1.235
galip-smileyi-hareketli-resim-0008.gif

galip-smileyi-hareketli-resim-0008.gif


3. (9. TAKIM) ==> %0.790
galip-smileyi-hareketli-resim-0015.gif


galip-smileyi-hareketli-resim-0015.gif




BİREYSEL DERECELER

1. Ela_1907==> % 2.990==>9.TAKIM :nazar:

2. Sardunya1038==> % 2.894==> 6.TAKIM :nazar:

3. aedenli aedenli ==> % 2.888==> 4. TAKIM:nazar:
 
Arrietty_ .!.:
:duduk:DUYURU - 6. Takim Ile Adim Yarisi :duduk:

Kurallar
* Adimlar fotografli bildirim ile olacak
** 10.000 + Adim a odaklanin
*** Yoksa ömrü hayatinizda daha adim yarisi olmaz takimlar arasi :KK62:
**** Cumartesi den Cumaya kadar sürecektir Adim yarisi

@neutral @sedulu @alys @Asi Matmazel KumraL_KrakeR KumraL_KrakeR @aysunayy aedenli aedenli @Suzan Avci @Mahi57 Huhuki Huhuki @Aytac Ugur @emell_ @Karpuzuncekirdegi tavsannesi tavsannesi @luci @magickk @esmeriiim @klbk33 @Nalyeccc @bnnu CEYDOS CEYDOS @_Vera_ @AKovser @asena87 @AppLesma @matilda34 @caroline84 @istanbulin @pisi pisi kopatim @Ozlemlerhayallar ​
Genişletmek için tıkla...
Abbooooo😨😱😰
 
Esas liste ne?😄 bunları anlamayan bi tek benmiyim🤦‍♀️
Arrietty_ .!.:
Kizlar
Esas listeye ileride tekrar girmeyi dusunuyor musunuz yoksa free mi devam edeceksiniz? Bana haber verirseniz listemi duzenliyecegim

@AKovser (67.9/) 652.Etapda bildirimsiz izne ayrilan üye geri döndü. HK 60
@asena87 (62.6/) 679.Etapda 60.7 ile izne ayrilan üye geri döndü. HK 55
@AppLesma (68/) 722.Etapda 70.9 kg izne ayrilan üye
@Ceydos (70.7/) 670.Etapda 63.9 kg ile izne ayrilan üye geri döndü
@istanbulin (56.1/) 718. Etapda 55.2 ile izne ayrilan üye geri döndü
@matilda34 (84,5/) 681. Etapda 81.5 kg ile izne ayrilan üye geri döndü
@caroline84 (92,3/) 681. Etapda bildirimsiz 87.7 kg ile izne ayrilan üye geri döndü
@pisi pisi kopatim (67.8/) 722. Etapda 66.9 ile izne ayrilan üye geri döndü
@_Vera_ (66/) 706. Etapda 66.2 ile izne ayrilan üye geri döndü
@Ozlemlerhayallar (68.3) 65.2 kg ile 710. Etapda izne ayrilan üye geri döndü

Ve haftaya Esas listeye girebilecek kisiler :
@Aytac Ugur ne dusunuyorsun bu konuda?
tavsannesi tavsannesi senin hedefin 56 kg . Ve az kalmis. Galiba esas listeye gerek yoktur ?
Genişletmek için tıkla...
 
Arrietty_ .!.:
:duduk:DUYURU - 6. Takim Ile Adim Yarisi :duduk:

Kurallar
* Adimlar fotografli bildirim ile olacak
** 10.000 + Adim a odaklanin
*** Yoksa ömrü hayatinizda daha adim yarisi olmaz takimlar arasi :KK62:
**** Cumartesi den Cumaya kadar sürecektir Adim yarisi

@neutral @sedulu @alys @Asi Matmazel KumraL_KrakeR KumraL_KrakeR @aysunayy aedenli aedenli @Suzan Avci @Mahi57 Huhuki Huhuki @Aytac Ugur @emell_ @Karpuzuncekirdegi tavsannesi tavsannesi @luci @magickk @esmeriiim @klbk33 @Nalyeccc @bnnu CEYDOS CEYDOS @_Vera_ @AKovser @asena87 @AppLesma @matilda34 @caroline84 @istanbulin @pisi pisi kopatim @Ozlemlerhayallar ​
Genişletmek için tıkla...
Zorunlumu bu yarış?
 
KumraL_KrakeR .!.:
Yok vermediler :KK64:
Temizlediler pansuman yaptılar sadece
Genişletmek için tıkla...

Ayy canim pansumanin alti acik mi 😪😪
Boyle carpalar icin bepanthol iyi geliyor kardesim gozunu tam vurmustu kapiya sabaha kadar 2ser saatte surerek kapnmasini engelleyebilmistik belki isinize yarar ,acik yaraya ne kullanilir acaba benimde aklim cikiyo dustukleri zaman
 
Aytac Ugur .!.:
Zorunlumu bu yarış?
Genişletmek için tıkla...
Hayır canım değil
Esas liste cuma yarışma sonuç listelerine girmen demek
Sorumluluk demek 😂
Artı gelemezsin 2 ay izin kullanamazsn bildirim yapmazsan yandın😂
Daha bir çok şey başına gelebilir🤓
Ama en güzeli de o listede adın olduğu için istesende sağlıksız beslenemiyorsun kursağında kalıyor

Açıklayıcı oldu mu:KK48:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

LAydLiNe
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
89K
urfaktefek
U
LenaG
  • Sabit
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
20125 20126 20127
Yorumlar
403K
Görüntüleme
6M
LenaG
LenaG
El_Em
Kilolar Firarda 😎
456 457 458
Yorumlar
9K
Görüntüleme
226K
FitVenus
FitVenus
L
Sağlıklı Yaşam Gurmeleri
58 59 60
Yorumlar
1K
Görüntüleme
25K
Asi Matmazel
Asi Matmazel
Pain Killer
3 Haftalik Zayıflama Yarismasi (Spor + Diyet)
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
21K
Zeytur
Zeytur
X