- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
Eve geliyolar. Agri kesici vermisler. Kirik oldugunu dusunmuyolar ama oda yarin dikkat etmemiz gerek. Sarmislar. Kurban olam cigligi gitmiyor kafamdan
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
çookk geçmiş olsun inşallah umarım izi kalmaz Allah korumuş yine de daha kötü de olabilirmişKlann listesini koyun yaw. Moralim bozuk zatiyegenim eli yurume bandin arasinda kaldi. Acildeler simdi
( - 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
Aynen kuzum ben parmagi koptu sandim. Yetisemedimçookk geçmiş olsun inşallah umarım izi kalmaz Allah korumuş yine de daha kötü de olabilirmiş
fare gibi oda her delikten cikiyo
bunada sukur
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
Kizlar
Esas listeye ileride tekrar girmeyi dusunuyor musunuz yoksa free mi devam edeceksiniz? Bana haber verirseniz listemi duzenliyecegim
@AKovser (67.9/) 652.Etapda bildirimsiz izne ayrilan üye geri döndü. HK 60
@asena87 (62.6/) 679.Etapda 60.7 ile izne ayrilan üye geri döndü. HK 55
@AppLesma (68/) 722.Etapda 70.9 kg izne ayrilan üye
@Ceydos (70.7/) 670.Etapda 63.9 kg ile izne ayrilan üye geri döndü
@istanbulin (56.1/) 718. Etapda 55.2 ile izne ayrilan üye geri döndü
matilda34 (84,5/) 681. Etapda 81.5 kg ile izne ayrilan üye geri döndü
caroline84 (92,3/) 681. Etapda bildirimsiz 87.7 kg ile izne ayrilan üye geri döndü
@pisi pisi kopatim (67.8/) 722. Etapda 66.9 ile izne ayrilan üye geri döndü
@_Vera_ (66/) 706. Etapda 66.2 ile izne ayrilan üye geri döndü
@Ozlemlerhayallar (68.3) 65.2 kg ile 710. Etapda izne ayrilan üye geri döndü
Ve haftaya Esas listeye girebilecek kisiler :
@Aytac Ugur ne dusunuyorsun bu konuda?
tavsannesi senin hedefin 56 kg . Ve az kalmis. Galiba esas listeye gerek yoktur ?
Siz bilirsiniz eğer ihtiyacınız olursa katilirim ,ilk hedefim 56 ama sonrada devam ediyorum
ya olacak olunca oluyor canım yaa benim kızım çok sakindir ama bir gün eliptiğin tekeriyle demiri arasına sıkışmıştı kızımın ayağıda bende can veriyodum görünce Allahtan annem varmış yoksa panikten kurtaramadıydım çocuğun ayağınıAynen kuzum ben parmagi koptu sandim. Yetisemedim
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
Hani nerde bebemm. Mecbur yapacaz yapmayan her kisi gunluk 1000 spam var
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
Bende sanki vanpirimyaaa hadi klanlar belli olsun yaaa ben zombiye alışmıştım ama sanki bu hafta vampir olucam gibi hissediyorum
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
Sagol ablaAman aman, çok geçmiş olsun...
aynı takım içinde mi kapüşücüüük öyle olursa hadi bakam
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
Klann listesini koyun yaw. Moralim bozuk zati
Gecmis olsun canim iyidir inşallah
- 1 Ekim 2010
- 4.615
- 14.572
Geçmiş olsun ya çok üzüldüm benim kızda geçen gün üzerine düşüyordu son anda kurtardımKlann listesini koyun yaw. Moralim bozuk zati
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.201
- 6 Eylül 2008
- 7.121
- 29.721
aaa hay ya unutmuş muyum benim hatam pardon. suzi kuzum kurt kadınsun bu haftaHani nerde bebemm. Mecbur yapacaz yapmayan her kisi gunluk 1000 spam var
Lusi yavrum sende kurt kadınsın. 
- 1 Ekim 2010
- 4.615
- 14.572
Ben en iyisi bugün başlayayım yarına kadar ancak biter o kadar adım kaplumbağa hızıylaKiyamam. Olsun, ön hazirlik
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.201
Resmen. Bayildim menuye. Su miktarida guzel. Yuzme 
Adim sayim yokmu
Az yemissin ama guzel menuselamlar,
kahvaltı öncesi => 1 sade türk kahvesi sonrasında yeşil çay
sabah => yarım kase yoğurda 1 çorba kaşığı yulaf kepeği + 2 ceviz
aralarda => yeşil çay ve türk kahvesi
akşam 17:00 da kapanış => 3 ızgara tavuk pirzola + salata + ayran danacık gibi doydum vallahi tartı korkusuna aç kaldıydım
ara => yeşil çay
su 3,5 litre
A Arrietty_ @sedulu @neutralCEYDOS
Adım 8.500 255p
Tempolu Yürüyüş 70d 175p
total 430
Eki Görüntüle 2873353
Su miktarin ise cok iyi
