Arti gelmicem dedin,guveniyorum sanaBunda ciddi misin ?
Kalkayım da eva yapayım birazDUYURU - 6. Takim Ile Adim Yarisi
Kurallar
* Adimlar fotografli bildirim ile olacak
** 10.000 + Adim a odaklanin
*** Yoksa ömrü hayatinizda daha adim yarisi olmaz takimlar arasi
**** Cumartesi den Cumaya kadar sürecektir Adim yarisi
@neutralsedulu @alys @Asi Matmazel @KumraL_KrakeR @aysunayy aedenli @Suzan Avci @Mahi57 @Yzgt66 @Aytac Ugur @emell_ @Karpuzuncekirdegi tavsannesi @luci @magickk @esmeriiim @klbk33 @Nalyeccc @bnnu CEYDOS @_Vera_ Dahlia_ asena87 AppLesma matilda34 caroline84 istanbulin Sismaniye Alp_BuRc
Yarin basliyor yaris :) Yinede yapacaksan yap ama :))Kalkayım da eva yapayım biraz
Yani bir Koç Burcu olarak kafaya koymam yeterli, takımım için artı gelmemem gerek. P yüzden elimden geleni yapacağıma güvenebilirsin.Arti gelmicem dedin,guveniyorum sana
Ciddiyim tabiama vakit doldu
Fikrim degisti diyemezsin
Hergun 10.000miDUYURU - 6. Takim Ile Adim Yarisi
Kurallar
* Adimlar fotografli bildirim ile olacak
** 10.000 + Adim a odaklanin
*** Yoksa ömrü hayatinizda daha adim yarisi olmaz takimlar arasi
**** Cumartesi den Cumaya kadar sürecektir Adim yarisi
@neutralsedulu @alys @Asi Matmazel @KumraL_KrakeR @aysunayy aedenli @Suzan Avci @Mahi57 @Yzgt66 @Aytac Ugur @emell_ @Karpuzuncekirdegi tavsannesi @luci @magickk @esmeriiim @klbk33 @Nalyeccc @bnnu CEYDOS @_Vera_ Dahlia_ asena87 AppLesma matilda34 caroline84 istanbulin Sismaniye Alp_BuRc
Tamam canim, Dedigim gibi güveniyorum sanaYani bir Koç Burcu olarak kafaya koymam yeterli, takımım için artı gelmemem gerek. P yüzden elimden geleni yapacağıma güvenebilirsin.
pazartesi artı gelirim bak ona söz vermiyorum yarın gidip pzt akşam döncez
Üç günüm kalıyor üç günde telafi ederim canım
Ben girmek isterim kaptanimKizlar
Esas listeye ileride tekrar girmeyi dusunuyor musunuz yoksa free mi devam edeceksiniz? Bana haber verirseniz listemi duzenliyecegim
Dahlia_ (67.9/) 652.Etapda bildirimsiz izne ayrilan üye geri döndü. HK 60
asena87 (62.6/) 679.Etapda 60.7 ile izne ayrilan üye geri döndü. HK 55
AppLesma (68/) 722.Etapda 70.9 kg izne ayrilan üye
@Ceydos (70.7/) 670.Etapda 63.9 kg ile izne ayrilan üye geri döndü
istanbulin (56.1/) 718. Etapda 55.2 ile izne ayrilan üye geri döndü
matilda34 (84,5/) 681. Etapda 81.5 kg ile izne ayrilan üye geri döndü
caroline84 (92,3/) 681. Etapda bildirimsiz 87.7 kg ile izne ayrilan üye geri döndü
Sismaniye (67.8/) 722. Etapda 66.9 ile izne ayrilan üye geri döndü
@_Vera_ (66/) 706. Etapda 66.2 ile izne ayrilan üye geri döndü
Alp_BuRc (68.3) 65.2 kg ile 710. Etapda izne ayrilan üye geri döndü
Ve haftaya Esas listeye girebilecek kisiler :
@Aytac Ugur ne dusunuyorsun bu konuda?
tavsannesi senin hedefin 56 kg . Ve az kalmis. Galiba esas listeye gerek yoktur ?
Evet .Ustude olurHergun 10.000mi
Ben free olmak istiyorum. Zaten 2 haftam kaldı sonra memlekete gidicem o zaman da ayrılırım. Tatil dönüşü hemen giriş yaparım. İzniniz olursaKizlar
Esas listeye ileride tekrar girmeyi dusunuyor musunuz yoksa free mi devam edeceksiniz? Bana haber verirseniz listemi duzenliyecegim
Dahlia_ (67.9/) 652.Etapda bildirimsiz izne ayrilan üye geri döndü. HK 60
asena87 (62.6/) 679.Etapda 60.7 ile izne ayrilan üye geri döndü. HK 55
AppLesma (68/) 722.Etapda 70.9 kg izne ayrilan üye
@Ceydos (70.7/) 670.Etapda 63.9 kg ile izne ayrilan üye geri döndü
istanbulin (56.1/) 718. Etapda 55.2 ile izne ayrilan üye geri döndü
matilda34 (84,5/) 681. Etapda 81.5 kg ile izne ayrilan üye geri döndü
caroline84 (92,3/) 681. Etapda bildirimsiz 87.7 kg ile izne ayrilan üye geri döndü
Sismaniye (67.8/) 722. Etapda 66.9 ile izne ayrilan üye geri döndü
@_Vera_ (66/) 706. Etapda 66.2 ile izne ayrilan üye geri döndü
Alp_BuRc (68.3) 65.2 kg ile 710. Etapda izne ayrilan üye geri döndü
Ve haftaya Esas listeye girebilecek kisiler :
@Aytac Ugur ne dusunuyorsun bu konuda?
tavsannesi senin hedefin 56 kg . Ve az kalmis. Galiba esas listeye gerek yoktur ?
Okey. Elimden geleni yaparım. Kaptanim.Evet .Ustude olur
Ne yaptin koluna? Asidan dolayimi ?Okey. Elimden geleni yaparım. Kaptanim.
Bugun kolum ağrıdı Aksam üzeri azcik uyudum.
Güvenini boşa çıkarmam can kaptanımTamam canim, Dedigim gibi güveniyorum sana
Bol bol yuru.
Evet aşıdan dolayı ağrıdı .Ne yaptin koluna? Asidan dolayimi ?
Izin donusu mu esas liste dusunuyorsun?Anlamadim valla :))
Yaaa evet kimin cekmezkiCanın çekti dimiiiiiii
Olur abla. Tam mezun gibi takilacaksin iste :))A Arrietty_ ben fasulyeden burdaydim, fasulyeden de mezun olayım. 65 kg hedefim vardı, 64.1 e düştüm. Kilo korumayı denemek istiyorum.
Sonra duruma göre bir kaç kg daha verebilirim.
Menü paylaşımı yapayım, kilo bildirimini de estikçe yapayım veya yapmayayim olur mu?
Yani sizin başınıza bir sekilde eksimeye devam edeyim diyorum.