- 1 Kasım 2019
- 6.156
- 22.478
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 4 Aralık 2017
- 2.472
- 9.071
- 35
3İki mezun iki.Ama ben fasulye mezunum.
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.201
H3RA_ kaptanim yogunsun ve stresli Ilk firsatda tarti fotonu obur konuya pls 
@Suzan Avci ah Suzi ah her hafta sorunlusun kizim
seninde bildirimi obur konuya bekliyorumN Nalyeccc kuzum sende haberdiz
@Aytac Ugur canim sende unutma. Obur konu. Sende stresli bir dönem geciriyorsun. Unutmani gayet iyi anliyorum
Kizzzzz
aedenli hadi paylas. Bir sen kaldin esas listeden
- 5 Ekim 2007
- 14.831
- 16.267
- 42
Aayyy vayyy vayyy harikaaaSelam Kızlar biraz yoğunluk var geçmiş yapamadım
Kilomu bildirip kaçayım
@Lady Tenar canım üzülme her genç kızın başına gelir
Geçen hafta;55.4
Bu hafta; 53,8
Fark; 1,6
Yüzde: 2,88
Hedef yok
Mezun olmak istiyorum artık
A Arrietty_
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.204
731. Etap Periler Klanı Menü/Spor Tablosu
Periler Klanı | Cuma Menü | Cuma Spor | Cumartesi Menü | Cumartesi Spor | Pazar Menü | Pazar Spor | Pazartesi Menü | Pazartesi Spor | Salı Menü | Salı Spor | Çarşamba Menü | Çarşamba Spor | Perşembe Menü | Perşembe Spor | Toplam |
 Ozzybal |    | 495 |  | 795 | | 585 | Eki Görüntüle 2871719 Eki Görüntüle 2871720 | 800 | Eki Görüntüle 2871722 Eki Görüntüle 2871721 | 130 | | 123 | | 480 | 3.408 |
 ️ | 450 | | 338 | | 156 | Eki Görüntüle 2871723 | 695 | Eki Görüntüle 2871724 Eki Görüntüle 2871725 | 615 | | 133 | | 235 | 2.622 | |
| | 880 | | 380 | | 675 | Eki Görüntüle 2871727 | 337 | Eki Görüntüle 2871728 | 746 | | 790 | | 820 | 4.628 | |
| | 441 | | 865 | | 285 | Eki Görüntüle 2871729 | 790 | Eki Görüntüle 2871730 | 545 | | 408 | | 495 | 3.829 | |
| 902 | | 974 | | 180 | 470 | 532 | 301 | 364 | 3.723 |
Ödül:
Eksik Su:
Fazla karbonhidrat:
Az Yeşillik/Salata:
Klan içi spor birincimiz
aysunayy tebrikler canım - 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.201
aedenli (56.1/55.1/1/%1,783) Yeni üye, Bt 24.04.21, bk 60.8 Hk 523
Hedef 52 demissin
Hala bizimlesin
- 5 Ekim 2007
- 14.831
- 16.267
- 42
Teşekkür ederim canım çok sevindim
Klanı
Menü
Spor
Menü
Spor
Menü
SporPazartesi
MenüPazartesi
SporSalı
MenüSalı
SporÇarşamba
MenüÇarşamba
SporPerşembe
MenüPerşembe
SporToplam Eki Görüntüle 2871719 Eki Görüntüle 2871720 800 Eki Görüntüle 2871722 Eki Görüntüle 2871721 130 123 480 3.408 Eki Görüntüle 2871723 695 Eki Görüntüle 2871724 Eki Görüntüle 2871725 615 133 235 2.622 Eki Görüntüle 2871727 337 Eki Görüntüle 2871728 746 790 820 4.628 Eki Görüntüle 2871729 790 Eki Görüntüle 2871730 545 408 495 3.829 180 470 532 301 364 3.723
Ödül:
Eksik Su:
Fazla karbonhidrat:
Az Yeşillik/Salata:
Klan içi spor birincimiz
- 16 Aralık 2011
- 2.894
- 12.573
Nıye üzgünsün ki ssbıt kalmaktan ıyıdır bence haftaya daha buyugu gelır
Allah askına mınnacık kılonla bu kadar kıloyu nasıl verdın soylede sende kurtul bızde yıter yaaaSelam Kızlar biraz yoğunluk var geçmiş yapamadım
Kilomu bildirip kaçayım
@Lady Tenar canım üzülme her genç kızın başına gelir
Geçen hafta;55.4
Bu hafta; 53,8
Fark; 1,6
Yüzde: 2,88
Hedef yok
Mezun olmak istiyorum artık
A Arrietty_
Bencede mezun ol erıdın sen ıyıce ama ayrılma3
- 6 Eylül 2008
- 7.121
- 29.721
caroline84 
istanbulin K klbk33 
matilda34 kilo bildirimi yapmayan sizler kaldınız kızlar . aedenli kuzum hedefini alayım.
klana katılacak mısın?- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.201
Karpuzuncekirdegi esas listeye girmek istiyor musun canim. Yoksa free mi devam? 18 günde 2,6 kg vermissin bizimle
Eger dahil olmak istiyor isen birkac kural var
Her zaman aktif olup , menulerini, kilo bildirimlerini takim icin duzenli sekilde yapmalisin.Ve listeye dahil olduktan sonra 2 ay izin alamiyorsun
- 15 Mart 2010
- 3.692
- 6.597
Evet menulerim guzel ben de eminim buna
yani yazmadigim bir sey de olmuyor kaldi ki gramini-saatini bile not alip dogru yaziyorum.
Hassasiyet olabilir bilemiyorum ki oyle anlayacak durumda biri degilim.
Süt dediniz,sutu biraktim ne zamandir paket acmiyorum.
Hele bu hafta 1 kilodan asiri emindim dedigim gibi daha sali 0,5 vermistim.
Sonucta ayni evde yasamiyoruz,inaniyor musunuz bilmiyorum ama cidden bir tuhaflik var bir de bir turlu kismet olmadi tahlil yaptiramadim.
Hassasiyeti nasil anlayabiliriz.
Gluteni keserek mi misal?
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
Geldim canım şimdi yapiyorum
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.201
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.204
aaa hemen düzeltiyorum
@Suzan Avci ah Suzi ah her hafta sorunlusun kizim
N Nalyeccc kuzum sende haberdiz
@Aytac Ugur canim sende unutma. Obur konu. Sende stresli bir dönem geciriyorsun. Unutmani gayet iyi anliyorum
Kizzzzz
geç kaldım diye elim ayağım dolaşmış şekilde paylaştım şaşırmışım sorryy kuzum
- 4 Aralık 2017
- 2.472
- 9.071
- 35
52 ye düşmek istemiyorum kaptanım şu anki halimden memnunumaedenli (56.1/55.1/1/%1,783) Yeni üye, Bt 24.04.21, bk 60.8 Hk 52
Hedef 52 demissin
Hala bizimlesin
selam bende çok anlamam ama yeşil çay tüketsen belki de ödem yapıyorsundur salı günü eksi gelmişsin eğer benim aklıma o geldiEvet menulerim guzel ben de eminim buna
yani yazmadigim bir sey de olmuyor kaldi ki gramini-saatini bile not alip dogru yaziyorum.
Hassasiyet olabilir bilemiyorum ki oyle anlayacak durumda biri degilim.
Süt dediniz,sutu biraktim ne zamandir paket acmiyorum.
Hele bu hafta 1 kilodan asiri emindim dedigim gibi daha sali 0,5 vermistim.
Sonucta ayni evde yasamiyoruz,inaniyor musunuz bilmiyorum ama cidden bir tuhaflik var bir de bir turlu kismet olmadi tahlil yaptiramadim.
Hassasiyeti nasil anlayabiliriz.
Gluteni keserek mi misal?
- 6 Eylül 2008
- 7.121
- 29.721
sıra ile yapıyorsun bir hafta gluteni kesiyorsun fark var mı bakıyorsun. eğer aynı devam ederse laktozu kesiyorsun ki ben ikisine de duyarlılığın olduğunu düşünüyorum çok uzun zamandır. bu hafta menünde grissini vardı mesela kaynağı o olabilir.Evet menulerim guzel ben de eminim buna
yani yazmadigim bir sey de olmuyor kaldi ki gramini-saatini bile not alip dogru yaziyorum.
Hassasiyet olabilir bilemiyorum ki oyle anlayacak durumda biri degilim.
Süt dediniz,sutu biraktim ne zamandir paket acmiyorum.
Hele bu hafta 1 kilodan asiri emindim dedigim gibi daha sali 0,5 vermistim.
Sonucta ayni evde yasamiyoruz,inaniyor musunuz bilmiyorum ama cidden bir tuhaflik var bir de bir turlu kismet olmadi tahlil yaptiramadim.
Hassasiyeti nasil anlayabiliriz.
Gluteni keserek mi misal?
