Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

CEYDOS CEYDOS yapıyorum valla kremleri 4.günüm bugün 💃💃lekelerim de açılma oldu valla gece sürüp yatıyorum gündüz sürüyorum kırışıklıklar için de gece sürün diyorlardı cildimin hafiften düzeldiğini hissediyorum ama doğum sonrası lekelerim de hemen fark oldu 💃💃 sana yazacaktım hatta sen sormuşsun Ceydoşum 💝💝bitirene kadar daha iyi olacak inşeAllah
ben günde 10 kere sürüyorum en az. 2 hafta sürmüyor karışımın bitmesi. birde yeni bişey yaptım çinko zinc merhem koydum azıcık içine daha bile etkili oldu. ay hadi inşallah herkese şifa olsun.
 
Sen de yaparsin canim.
Diyom hep, gunluk yoga yaptigim donem 15 yasinda olamadigim kadar esnek oluyorum diye.
Benim uyeligim olan sitede de 60 yas ustu egitimciler var valla tempolarina xor ayak uyduruyorum bazen.
Duzenli yapmak lazim iste.
Harika ya 🥰 süreklilik önemli tabi bu işlerde 😎
 
Aynen ben de güzel yapıyorum, bir sey cikiyor, hop o hafta gecince eski duzene dönemiyorum, uzuyor da uzuyor.
Sistem oturtmak lazım ya sedulu kaptanın bak sabahtan yapıyo sporunu takdir ediyorum geç kalınca illa bişey çıkıyor. Ben biraz tembellik yapıyorum özeleştiri yapmam gerekirse
Güya erken kalkmak için topik bile açtım ama 🧐 neyse bi gün başaracağım inanıyorum😂🥰
 
Sistem oturtmak lazım ya sedulu kaptanın bak sabahtan yapıyo sporunu takdir ediyorum geç kalınca illa bişey çıkıyor. Ben biraz tembellik yapıyorum özeleştiri yapmam gerekirse
Güya erken kalkmak için topik bile açtım ama 🧐 neyse bi gün başaracağım inanıyorum😂🥰
magnezyumu bugün sipariş verdim çok olumlu anlatılıyor. inşallah bende sızıp kalacağım oturduğum yerde sabah erken uyanacağım.
 
Sistem oturtmak lazım ya sedulu kaptanın bak sabahtan yapıyo sporunu takdir ediyorum geç kalınca illa bişey çıkıyor. Ben biraz tembellik yapıyorum özeleştiri yapmam gerekirse
Güya erken kalkmak için topik bile açtım ama 🧐 neyse bi gün başaracağım inanıyorum😂🥰

Sisteme karsiyiz, hep ondan olmuyorsa demek 😜
 
dün aşı oldum bende
korkulacak bir şey yok
bugün çok halsiz hissediyorum sadece, kolum ağrıyor zor kaldırıyorum
sonraki 1-2 güne planlarını ona göre yap

63-64 benimde takılma kilolarımdı
şimdide 58 lerde takıldım
detoksmu yapsak acep

geçmiş olsun
regl ve detoks bir arada çarpmış olabilir
bugün aramı versen detoksa

aa sakın kalkma o koltuktan
en tatlı uykudur o
bende yatağa gittiğim an büyü bozuluyor

mübarek cumaya bu rakamla girme
66.5 yap bari :KK70:
Tamam canim
 
X