- 20 Kasım 2010
- 4.813
- 8.610
aşkolsun beni atladınSana 60.00 ı gormeden ortadan kaybolmak yok bırdahabız senle 2 ılerı bı gerı zor verıyoz. Onuda alıp gelıyon
yapmam walla nedir herkesler 10.000 üstünde
ben 5000 ime toz kondurmuyordum 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
ben 5000 ime toz kondurmuyordum - 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.202
Ben simdiden 5bin yaptimaşkolsun beni atladın
yapmam walla nedir herkesler 10.000 üstünde
Ev isine girismem lazim.
Yumurta, philedelphia ve tereyag almaya cikacagim. 3 farkli markete
herhal 5de oyle atarim Heyoogünaydın kızlaaarrr, dün demiştim daha hafif hissediyorum ama tartıda 100 gr fazla çıktı 60,9 geldim diye, işte wc ye çıkmamaktanmış sanırım, bugün sırf o hissiyata sebep tekrar tartıldım veee 60,4 çıktıııııı :) aşırı mutluyum hedef 60,3 dahası da olursa ne mutlu banaaaaa
herkese güzel günler diliyorum
Devamke
Kiz dun yazacaktım unuttumGunaydinnnnn
Bugun ben de sonunda 200 gr eksiye dusmusum
Simdi yumurtami yiyeceğim valla cok umutluyum eksiye inmeye basladim 69 küsürü görürüm belki de 3 gunde
Bana ekmek hemeeeen yariyor
Ekmek degil de baklagilden filan almaliyim karbonhidrat. Ekmegim ketosu haric her sekli bana artiya sebep
@_Vera_ kuuzm yedin mi? Yemediysen mutfak tartisinda tarttim.
5 yk 45 gr etti
1 porsiyon bu kdr yaziyor kutuda. 27 karb iceriyor
Afiyet olsun
Çok teşekkür ederim inşallah geçer
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 35.156
Bende tam 5 yk yemiştim paketin üstünde 7 yk yazıyordu ama 5 iyidir iyiiiBen simdiden 5bin yaptim
Ev isine girismem lazim.
Yumurta, philedelphia ve tereyag almaya cikacagim. 3 farkli markete
Heyoo
Devamke
Kiz dun yazacaktım unuttum
Bana ekmek hemeeeen yariyor
Ekmek degil de baklagilden filan almaliyim karbonhidrat. Ekmegim ketosu haric her sekli bana artiya sebep
@_Vera_ kuuzm yedin mi? Yemediysen mutfak tartisinda tarttim.
5 yk 45 gr etti
1 porsiyon bu kdr yaziyor kutuda. 27 karb iceriyor
Afiyet olsun
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
günaydın kızlaaarrr, dün demiştim daha hafif hissediyorum ama tartıda 100 gr fazla çıktı 60,9 geldim diye, işte wc ye çıkmamaktanmış sanırım, bugün sırf o hissiyata sebep tekrar tartıldım veee 60,4 çıktıııııı :) aşırı mutluyum hedef 60,3 dahası da olursa ne mutlu banaaaaa
herkese güzel günler diliyorum
Harikasin canim ,wc cok etkiliyor
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.807
- 40
Canım bence saglıklı şeyler tüket.
- 28 Kasım 2020
- 1.818
- 8.923
- 38
Benim için güzel bir fikir oldu, kabak miktarını biraz daha fazla tutarak bir çorba yapayım.Birde kizlar ben resmen dun 3 defa wc e ciktim. Regl iken genelde cikamam ben
Acaba kabak corbasimi sebep oldu diyorum
Icinde sadece 1 kabak 1 kucuk sogan
Tencerede kabaklarin ustunu kpatacak kadar su ekledim. Sonra blenderda bzzt.
Ayni Tencerede cok az tereyag da dereoturunu ince ince dilinlemistim. Hemen bir soteledim, blendar da karisimi ekledim tencereye. Sonra 50ml kaymak/Yemek kremasi ile kaynattim. Baharat biraz tuz ve karabiber vardi.
Tadi cok guzeldi
Kabizlik cekenler, deneyerek birsey kayip etmez bence.
TebriklerGunaydinnnnn
Bugun ben de sonunda 200 gr eksiye dusmusum
Simdi yumurtami yiyeceğim valla cok umutluyum eksiye inmeye basladim 69 küsürü görürüm belki de 3 gunde
Karbonhidratı minimuma indirsek bir daha kilo da almayız.
- 4 Aralık 2015
- 9.846
- 23.279
6 yasinda benimki deAslinda uzak degil. 1 km baktim simdi
Evet yürüyor, sorunsuz 6 yasinda zaten. Senin ki kac yasindaydi?
Aklimda tutamiyorum boyle seylerikesin konustuk hatta yaslari yakin olanlarimiz da var
anasina bak kizini al napican ben de hic sevmezdim yurumeyi. Hala sevmem 
- 5 Ekim 2007
- 14.831
- 16.267
- 42
Aynen canim ya...ekmek sadece kahvaltida yersem gene iyi de...
ama aksam yersem hele de bakliyat acayip sisiyorum...
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.202
Normalde 2 kabak ile tarifBenim için güzel bir fikir oldu, kabak miktarını biraz daha fazla tutarak bir çorba yapayım.
Tebrikler
Ama bence 1 tane vardi
Yinede cok guzeldi tadi
Yaz corbam olabilir bundan sonra
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.202
Benimki bayilir ya. Sabah babasi araba ile birakiyor ordan okula. Ama benim kiz yürümek istiyor. Bende toto devirmeyim diye hic ses etmiyor seve seve birakiyorum. Saga sola kosmaz oyle sukur. Ama bir cene var6 yasinda benimki de
hic susmaz
- 15 Mart 2010
- 3.692
- 6.597
Gunaydin herkese
gr gr verdigimi gorunce mutlu oluyorum
bugun de 300 gr gitmisti
Alys sabah erken uyanip pilatesi yaptim ama asiri sıkıldım uzun geldi, 30 dk yapabildim.
Bugun disarida hic yuruyemem sanirim Istanbulda sel var neredeyse şu an.
Evde hareket etmeye calisirim ama.
gr gr verdigimi gorunce mutlu oluyorum
bugun de 300 gr gitmisti
Alys sabah erken uyanip pilatesi yaptim ama asiri sıkıldım uzun geldi, 30 dk yapabildim.Bugun disarida hic yuruyemem sanirim Istanbulda sel var neredeyse şu an.
Evde hareket etmeye calisirim ama.
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.202
Bulgur da cok guzel amaCumartesi günü yedigim bulgur pilavının acısını 1 gün boyunca çektim. Hep dokunuyor, ama dayanamayıp yiyorum. Dun tüm gün midem yandı, gaz sancısı yaşadım. Buraya da yazıyorum bir daha bulgur pilavı yok
Bayadir yapmiyorum, cunku yapsam yerim
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.202
Kiz o en az 6 yumurtaEki Görüntüle 2870740
Yumurta orucu 1.gun kahvaltı daha 4 yumurta hakkim varCEYDOS
Daha yiyebilirsin
Buda benim yimirtam
Peynir yemedim cunku eggloaf yapacagim. Orda kullanacagim hakkimi
