Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

13 te uyandım bugün pazar az daha uyu dedim ama evdeki gürültüler hat safhadaydı uyuyamadım. son günlerde hep uykuluyum ben.
ben senin gibi sabaha kadar oturursam
ertesi gün akşama kadarda uyusam uykumu alamam, daha doğrusu miskinlik çöküyor

bizim evde de uyku sorunu var malesef
hafta içi bile en erken 1/2 gibi yatıyor herkes
onlar yüzünden bende yatamıyorum
eskiden çocuklar yatınca kafa dinlemek için kendim otururdum
şimdi 24 ten önce uyumak istiyorum
daha dinç uyanmak için
yaşlanıyorum galiba
 


731. Etap Periler Klanı Menü/Spor Tablosu

Periler
Klanı
Cuma
Menü
Cuma
Spor
Cumartesi
Menü
Cumartesi
Spor
Pazar
Menü
Pazar
Spor
Pazartesi
Menü
Pazartesi
Spor
Salı
Menü
Salı
Spor
Çarşamba
Menü
Çarşamba
Spor
Perşembe
Menü
Perşembe
Spor
Toplam
495​
795​
450​
338​
880​
380​
441​
865​
902​
974​

Ödül:
Eksik Su:
Fazla karbonhidrat:
Az Yeşillik/Salata:
 
senden etkilenmesi süper
sağlıklı beslenme ve kilo vermede sebebi olacaksın ne güzel
benim kardeşlerde bu hafta ufak ufak başladılar diyet olayına
watsaaptan kafalarını şişiriyordum her gün
 
senden etkilenmesi süper
sağlıklı beslenme ve kilo vermede sebebi olacaksın ne güzel
benim kardeşlerde bu hafta ufak ufak başladılar diyet olayına
watsaaptan kafalarını şişiriyordum her gün
Çünkü bizi görünce çok sasirdi. Prensip sahibi bir insandır. Eminim ki başaracak, o da eşine vesile olacak.
 
şimdi baktım haklısın çok fazla var. mta yı çok duydum ama henüz gitmedim. bir gitmek lazım artık.
gece saatlerinde ben daha enerjik oluyorum. gündüz o miskinliği yaşıyorum sabah erken kalkarsam kolum kanadım kalkmıyor o gün.
tadı nasıl asıl onu söyle bana görseli aynı olmuş.
 
Cok gecmis olsun canim..Dinlen bugun aynen..
Ben iyiyim gec kalktık zatrn..tembellikte ettik epey... yemeğimi yaptim yuruyuse ciktim 10 bin adimim var..aksama gene cikabilirsem cikacagim..simdi yemeğimi yedim duşa gireceğim..
 
N Nalyecc hastanede tedavi goruyor bebe icin
Varyemez abla da ayrildi burdan
Evet biri beni mi andı kulaklarım çınlamasa da "bildirimler kısmı " çınlamış

Merhaba Suzan Avcı hanım

Evet ozrengin ablanız açtığı beslenme günlüğünde bildiği telden çalıp söylüyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…