- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.807
- 40
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.807
- 40
Canım Sen neden kendini eşinle kıyaslıyor sun?kızlar eşimin diyet sonucu bir 10 günlük başlangıç 100,8 bu sabah 94,5aynı diyeti uyguluyoruz peki ben
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 35.156
ayy nefret ediyorum masa başında oturmaktan. 8.800de kaldı adımlar tam on bin eyleyemedim.Masa başında toto düzleştiriyorum bende
ama yemiceksin dimi sen yersen bende yerim o zaman A Arrietty_ bizi pıçaklar.Ben poğaça yapıyorum
ooo maşallah kankime navigasyona gerek yok sen yolundasın zaten
erkekler hep böyle keşke erkek olsaydım dediğim binlerce andan biri daha erkekler yer yer 2 metre yürür yediğini yakar. Biz bir lokma yeriz vücudumuz şöyle der " anasını sattığımın dünyası kafayı takmam sonuna bakmam ben adam olmam."kızlar eşimin diyet sonucu bir 10 günlük başlangıç 100,8 bu sabah 94,5
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 35.156
vaaay şahaneee spor. DİK DUR EĞİLME BU VERA SENİNLEBugün 2 sefer 5. Kata inip çıktım 360 merdiven.
Okulda nöbetçiyim dersim başka blokta 140 merdiven saydım. 140 *5 700 merdiven eder.
Ne var ne yok?
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 36
Sen öyle söyleyenlere artık diyet yapmıyorum iştahım kapandı deSon bikaç gündür beni kim görse çok kilo vermişsin bırak artık yüzün küçülmüş iyice diyor ya hedefime var diyorum hasta olursun yeter bu kadar diyorlar hep bir ağızdansanırım bunun rahatlığı geldi yaa nedeceyukkk
Böyle bir yürüyüş yolumuz vardı da bizmi yürümedik
Canım yane kadar hayirli bir kayinvalide,
hep gelinini dusunuyor
esmeriiim bak aklıma ne geldi. 2004 yılında (yine 80'lerden 63'lere inmiştim) spor bana çok uzaktı. o yıl gelibolu'da bir güzellik salonu açıldı .şu vücuda elektrik vererek kasları çalıştıran sistem getirmişler. bende bol seans aldım ondan. önce beni çamurlara bular sonra elektrikli battaniye ile sarar 1 saat bekletirlerdi. kalkar duşumu alır arkasından o akım padlerini çalışmasını istediğim kas gruplarına bağlarlardı. ondan öncede kilo verdiğim yıllar oldu ama hayatımda ilk kez bikini o yaz giyebildim. göbeğimde ciddi sıkılaşma olmuştu.
ne diyorsun sen kaptaniçem elektrikli battaniye mi akım pedleri mi 
487 adım var bendeBugün 2 sefer 5. Kata inip çıktım 360 merdiven.
Okulda nöbetçiyim dersim başka blokta 140 merdiven saydım. 140 *5 700 merdiven eder.
Ne var ne yok?
benim evim küçük attığım adımda küçük kalıyor haliyle
- 6 Eylül 2008
- 7.121
- 29.721
yok yahu kıyaslamıyorum ama hani ben onun verdiğinin yarısını versem ne olurdu.
ikisini de yaptılar. ikisini de diyorum.Sen öyle söyleyenlere artık diyet yapmıyorum iştahım kapandı de
Böyle bir yürüyüş yolumuz vardı da bizmi yürümedik
Canım ya
487 adım var bende
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 35.156
Kalk 2 bakkala git ama sadece yeşillik al dön aman ha püskevit alma487 adım var bende
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
Tek ogun mu yapcan?Ben dün dersimi iyi almışım kendimi cezalandırdım dün 16:30dan beri hala ağzıma lokma koymadım kızımı uyutup spor yaptım birazda yani o kdr moralim bozuldu tövbe ettim Bi daha o kdr yemeye desem yeri yani hayırlısıyla cuma günü seni yesem yeter bana
- 6 Eylül 2008
- 7.121
- 29.721
birgün aktif,bir gün pasif olmak gerekiyor. pasif dediğim günlerde yatın demiyorum ama sakın yanlış olmasın. daha sakin yoga tarzı yapılabilir. yada tek bölge hedef alan çalışmalar.
- 16 Aralık 2011
- 2.893
- 12.572
Anaa oneymıs gııı. Ama bısey bulmak lazım ya
Yagu o erkek ustelık verecek onlarca kılosu var tabı hızlı verır. Takılmasana sen cok guzel verıyosunnkızlar eşimin diyet sonucu 10 günlük. başlangıç 100,8 bu sabah 94,5
- 24 Aralık 2020
- 481
- 2.605
- 42
Yok kendimi bildim bileli sevmem suiçmeyi:)
- 6 Eylül 2008
- 7.121
- 29.721
bu benim dediğim. nihayet uykudaki beynim uyandı. pasif jimnastik olarak aratabilirsin.
hayatım boyunca bir erkek ne yaptıysa ben daha iyisini yaparım diye düşünerek yaşadım. sadece kilo verme konusunda onları yakalayamadım.
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
Ah yavrum okuyorum ama tam cevap yazicam bisi oluyor
beğendiğimle kalıyorum İyiyim yavrucum oğlanla kosturmacalar spor derken günü yiyorum. Senin nasıl oldu okul mezun musun artık?
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.183
Abooo o nasıl adım öyle. Daha dışarı çıkmadım evdeyim 7600 adım görmüşümSen öyle söyleyenlere artık diyet yapmıyorum iştahım kapandı de
Böyle bir yürüyüş yolumuz vardı da bizmi yürümedik
Canım ya
487 adım var bende
haydi walk walk walk - 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.807
- 40
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 36
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 36
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 36
Şimdi The Walking Dead açıp tv karşısında koşmaya başlıcam yaşasın vampirellalarAbooo o nasıl adım öyle. Daha dışarı çıkmadım evdeyim 7600 adım görmüşüm
