Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

aedenli · 5 Haziran 2021

Ayse_M .!.:
Bu hafta beni çok hareketli bir hafta bekliyo kızlar kv mi tatile yolladık eltimin çocuklara bakıyordu biri 1 diğeri 8 yasinda kızları var bana gelecekler mecburen ben bakcam bide benim oğlan düşünemiyorum sanırım çıldırmaya ramak kalacak bide üstüne kayinbaba da bizde kalacak anladınız siz mevzuyu dua edin bana kolay gecsin su 1 hafta 10 gün

Allah yardımcın olsun kuzu, pozitif düşün iyi olsun
Ya kaynana kalsaydı daha fena

aysunayy .!.:
Canim dun vücudumu şaşırtmak icin yedim
Bugun normal ekmeksiz kahvaltımı ettim.
Aksama da oyle yapicam..
Bu sabah biraz +ciktim pazartesine kadar gecer..
Detox a pazartesi baslayacagim ama ne yapsam..
Hurma detox fena kilo verdiriyormus denemek istiyorum aslinda..

Bebiş migren falan varsa yapma onu geçen sene bi denedim de bi hafta baş ağrısından öldümmmmm

ozrengin .!.:
Akşam menüm

Arnavut ciğeri
Makarna
San sebastian chesecake

Kendim için düşündüklerim

kabak sote
Arnavut ciğeri
Süzme yoğurt
San sebastian chesecake

Haaarika
Eminim o cheesecake üç Çatalı geçmez ben olsam yarısını yerim o yüzden hiç yanaşmıyorum

Alys .!.:
Hic canini sikma relax ol.
Ay cok zor gececek diye baslarsan zor gecer.
Guzel cocuklu bir hafta olacak, hepimize degisiklik olacak diye dusun.

Bunaldiginda al kahveni, ne haliniz varsa gorun ben 5 dakika tatile gidiyorum de

Beş dk çok olmadı mı ne kaaa merhametlisin kıyamadın dimi

Onlymemeself .!.:
Adres at geliyom kimse sana dokunamaz oyarim uleynnn

Seni var yaa yerim yeriiiiimm oy kız gel Konya’ya ben seni havaalanından tren garından otogardan her yerden alırım

Karpuzuncekirdegi .!.:
Bana uyar yapalım. ama etleri nasıl tüketicez mesela köfte olarak yiyebiliyor muyuz gibi sorularım var

Köfteye ekmek değil yulaf koyarak yapabilirsin. Günlük 1,5 yk hakkını orda kullanabilirsin kuzu

bnnu .!.:
Ahahah 4.5 kg maşallah bir haftada versem o kg leri bayram bayram bana

Biz tembeliz yahhh millet çatır çatır zayıflıyor. Hesaplarıma göre böyle giderse 4. Ayda yok olacak kendisi

aedenli · 5 Haziran 2021

Asi Matmazel .!.:
Delüüüüü

He caaaanım

Varyemez · 5 Haziran 2021

magickk .!.:
Afyon her yönüyle iyidir canım aysunayy özellikle kilo almak istiyorsan afyona git kadınları genel olarak kiloludur katmer yedinmi haşhaşli zaten hashas heryer denizde biriyle karşılaştım o da senin gibi afyonda görev yapmış ogretmenmis hayret sen nasıl zayıfsın dedi bende afyonda yaşamıyorum ki ama gidince iki üç kilo haneme yazılır mutlaka demiştim

aysunayy .!.:
Ayy hashasi nasil unutmusum ordan kalan alışkanlık ben de de artık hep haşhaşlı bükme olur bağımlılık yapıyor..harika bir sey o ya aynen ben de oraya 65 kilo ile gidip 69 ile döndüm Ya şehir olarak pek bir şeyi yoktu ozamanlar simdi guzeldir tabi merkezi..Qma caya yillar sonra gene gittim bıraktığım gibiydi Arkadasliklari harika ama o yuzden unutamıyorum orayı hala da görüşüyorum

Bu kadar haşhaşlı muhabbetinden sonra ne yapayım
Haşhaşlı katmer mı haşhaşlı peksimet mi yoksa haşhaşlı açma mı yapayım

Hepsi peynir ve kavun -karpuz ile süper gider

Asi Matmazel · 5 Haziran 2021

aedenli .!.:
He caaaanım

Seviyorum seni

Asi Matmazel · 5 Haziran 2021

ozrengin .!.:
Bu kadar haşhaşlı muhabbetinden sonra ne yapayım
Haşhaşlı katmer mı haşhaşlı peksimet mi yoksa haşhaşlı açma mı yapayım

Hepsi peynir ve kavun -karpuz ile süper gider

Hiç uğraşma abla kaşıkla gitsin

Varyemez · 5 Haziran 2021

Bundan önceki ara
300 ml kahve kakao tarçınlı süt

Şimdi süzme yoğurt çilek kaju ceviz yulaf ezmesi karışımı

Asi Matmazel · 5 Haziran 2021

Zombi klanındaki yavrular nirdesiniz bu hafta çok çalışmamız ve 1.olmamız ilazım kaptırmayalım kimseye haydiinn yâ Allah ileri

Varyemez · 5 Haziran 2021

Asi Matmazel .!.:
Hiç uğraşma abla kaşıkla gitsin

Haklısın şu an biraz önceki resimde paylaştığımı kaşıklıyorum

tavsannesi · 5 Haziran 2021

KumraL_KrakeR .!.:
Hamilelik takvimin açık kalmış canım kapat istersen aşağıda görünüyor da

Farkindayimda nasil kaldircam onu bilmiyorum

Asi Matmazel · 5 Haziran 2021

ozrengin .!.:
Haklısın şu an biraz önceki resimde paylaştığımı kaşıklıyorum

Missss afiyet olsun ablacım

tavsannesi · 5 Haziran 2021

Tavsannesi .!.:
Farkindayimda nasil kaldircam onu bilmiyorum

Bu kez oldu galiba

KumraL_KrakeR · 5 Haziran 2021

Tavsannesi .!.:
Farkindayimda nasil kaldircam onu bilmiyorum

Hesap detayları yerine gir orda hamilelik yazan yeri sil.Kilo takibi için kilonu girebilirsin altta yazan kilo boy yerine

aysunayy · 5 Haziran 2021

Asi Matmazel .!.:
Seviyorum seni

Bak ben kıskancım daha once de söyledim gözümün önünde seni seviyorumdur falan olmuyor beni de sev

CEYDOS · 5 Haziran 2021

Birgaripanne .!.:
CEYDOS @bnnu @AppLesma A Arrietty_ @esmeriiim @asena87 @matilda34 Varyemez @sedulu
Selam canlarim
Yeni gelen arkadaslar size de selamlar

kız tansu sen misin? nasılsın ?

CEYDOS · 5 Haziran 2021

aedenli .!.:
Bebiş üç günde ne kadar fark etti?

Haftada 4,5 kilo veren var utan utan

Sen mimlendin kuzu

geçen cuma 73,6 idim. 3 gün smoothie diyeti 300 gr verdirdi. 73,3 ile başlamış oldum. dün 72,5 kg çıktım. 3 günde 800 gr benim metabolizma için harika rakam.

Lori · 5 Haziran 2021

Karpuzuncekirdegi .!.:
Bunu sen yazınca fark etmiş olmam

Len siz haftalardir bana only memeli mi diyodunuz simdi

Arrietty_ .!.:
@Onlymemeself giydim kiz
Kiskanclikdan kudurdu, yakismamis diye
Guneslenirken bakayim size dedim
Cocuklar biseyler yerken aciktimm

O yeaahhh

bnnu .!.:
Burası aşırı bağımlılık yapıyor, yeni gelenler uyarılmalı bence
Hiç başka takıma göz ucuyla bile bakmadım bu takım bana öyle iyi geliyor ki sıcak kanlı insanlar ve aşırı sportif insanlarla dolu adım sayılarını bi görüyorum 20.000 filan böyle bakıyorum

Sadece dirdir yok zayiflayarak dirdir ediyoz bebem

magickk .!.:
Afyon her yönüyle iyidir canım aysunayy özellikle kilo almak istiyorsan afyona git kadınları genel olarak kiloludur katmer yedinmi haşhaşli zaten hashas heryer denizde biriyle karşılaştım o da senin gibi afyonda görev yapmış ogretmenmis hayret sen nasıl zayıfsın dedi bende afyonda yaşamıyorum ki ama gidince iki üç kilo haneme yazılır mutlaka demiştim

Kilo almak isteyeni benim eve yollayin. 1 ayda 15 kilo garanti

noram .!.:
Selam çiçeklerim
15 bin adımlı bol tempolu yürüyüş, pilates, yoga ve 30 dk yüzme yaptım. Şimdi masaja iniyorum. Çok yoruldum. Nasıl tatil bu diyo eşim hajajaja

Enistem hakli. O nasil tatil laaa ye ic yat sic. Budur tatil

KumraL_KrakeR .!.:
Karpuz diyeti de yapabilirim kaç adet yiyoruz 1 bütün karpuz var ziyan olmasn

Muhahahaha

aedenli .!.:
Bir karpuzla başla yavaş yavaş artırırsın, zorlama ilk günden

Bende bu cevabi verirdim len veliaht

aedenli .!.:
Allah yardımcın olsun kuzu, pozitif düşün iyi olsun
Ya kaynana kalsaydı daha fena

Bebiş migren falan varsa yapma onu geçen sene bi denedim de bi hafta baş ağrısından öldümmmmm

Haaarika
Eminim o cheesecake üç Çatalı geçmez ben olsam yarısını yerim o yüzden hiç yanaşmıyorum

Beş dk çok olmadı mı ne kaaa merhametlisin kıyamadın dimi

Seni var yaa yerim yeriiiiimm oy kız gel Konya’ya ben seni havaalanından tren garından otogardan her yerden alırım

Köfteye ekmek değil yulaf koyarak yapabilirsin. Günlük 1,5 yk hakkını orda kullanabilirsin kuzu

Biz tembeliz yahhh millet çatır çatır zayıflıyor. Hesaplarıma göre böyle giderse 4. Ayda yok olacak kendisi

2 deli bi sehre fazla olmazmi

aysunayy .!.:
Bak ben kıskancım daha once de söyledim gözümün önünde seni seviyorumdur falan olmuyor beni de sev

Benide sevin

CEYDOS · 5 Haziran 2021

KumraL_KrakeR .!.:
Ben de aralıklı oruç yapmaya karar verdim.12 de kahvaltıya oturdum sonra ne yapıyoruz

benimkide aralıklı oruç gibi ilk öğün 14 yada 15 yapıyorum hatta sana yazıp kaçıyorum. ikinci öğün 19 yada 20 gibi yapıp kapatıyorum. arada bişey yok.

aysunayy · 5 Haziran 2021

Onlymemeself .!.:
Benide sevin

Ben seni zaten seviyom ki

Lori · 5 Haziran 2021

aysunayy .!.:
Ben seni zaten seviyom ki

Bende senii

CEYDOS · 5 Haziran 2021

eskiden bu masada brunch tarzı kahvaltılar edilirdi. günümüzün kahvaltısı ise böyle aile boyu diyet.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Hayatta herşey kısmet...

Hayatta herşey kısmet...

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Aktif Üye

Aktif Üye

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Eklentiler

Aktif Üye

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter 💕

Can kızım

Nirvana

Nirvana

Guru

Nirvana

Can kızım

Guru

Nirvana

Benzer Konular