- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
Ben wc ye gidem. Siz dinlenin o 2 dk. Aysemde yetisir ozmaana kadar muhahahaha
hayır gitmedin hala diye düşünüyorum ki hala son 3 sayfadayım geçmişte
Bu gerçekten çok net ve istekli olmuş
aynen 1 hafta aralıklı oruç yaptım 1.1 çok kesmedi bir de dukan deneyeyim dedim
Kullanıcı adım Aytac Uğur
İsmim Aytac
Bilgisayar mühendisiyim (ama çalışmıyorum)
23 yaşındayım
Evliyim
Bir oğlum var 15 aylık
Azerbaycan Bakü'de yaşıyorum
Boyum 158
Kilom 69
Hedef kilom 55-54
Aşırı derece stressden kendimi tatlıya verdim ve sonuç olarak kilo aldım.
Kilo vermeyi neden istiyorumÇünkü olduğum kiloda kendimi mutlu hiss etmiyorum aynaya bakmak dahi istemiyorum hiç güzel olmadığımı düşünüyorum.
Daha önce hiç bir zayıflama grubunda olmadım.
hoş geldiiiinn :)
Ya estetik olcam ben seneye kiz kardesim ile
Deri fazlaligi yuzunden buyukler
Valla giycem ben,hic kusura bakmasin
Laf eder ama banane
ben oldum kaptanım ozaman böyle 90 değildim tabii çok zayıflamıştım karın germe bir de meme küçültme oldum özellikle meme küçültmeyi iyiki oldum iyiyiki
- 16 Aralık 2011
- 2.893
- 12.572
Karın germeyı bende ıstıyordum takiii gerdırenlerın dıkıslerını alırken yardım edene kadar. Sezeryandan daha buyuk kesıyolar. Tabı bıkını ıcınde kalıyor ız ama gobek delıgının yerını falan kaydıryolar içim kaldrmadı benımKarın için Liposakşın germe vs ameliyatları da gördün mü
Bosver yaa. O memenın sıyah kısmını cıkarıyor gerıp fazla derıyı alıp tekrar yapıstırıyo doktor sıyah kısmın cevresı dıkıs izi kalıyor
Bosvwr koca meme daha guzel kocan şanslı
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
Ne güzel detokmuş o bacım niden daha evvel böyle şeylerden bahsetmiyorsunuz anca kelek kabak yiyoruz
- 11 Şubat 2021
- 1.027
- 1.444
- 26
Hoşbuldukhayır gitmedin hala diye düşünüyorum ki hala son 3 sayfadayım geçmişte
aynen 1 hafta aralıklı oruç yaptım 1.1 çok kesmedi bir de dukan deneyeyim dedim
hoş geldiiiinn :)
ben oldum kaptanım ozaman böyle 90 değildim tabii çok zayıflamıştım karın germe bir de meme küçültme oldum özellikle meme küçültmeyi iyiki oldum iyiyiki
- 6 Eylül 2008
- 7.121
- 29.721
Kızlar menülerinizi erken paylaştığınız için teşekkür ederim.
matilda hem sabah hemde öğlen menünde karbonhidrat fazla olmuş. sabahları simit yerine 1 dilim tam buğday ekmek yersen daha güzel olacak. sebze peynir onları arttırabilirsin yine kahvaltıda. yürüyüş iyi olmuştur senin için ama çok zorlamadan yapmalısın. bekle sırtın iyice düzelsin sonra geç spora. bu dönemde de beslenmen az olsun hareketin az çünkü.
yzgt ödülünü yaptın bitti. poğaçasız menüler bekliyorum. spora devam
aysecik ve aedenli menüleriniz çok güzel tebrik ederim.
matilda hem sabah hemde öğlen menünde karbonhidrat fazla olmuş. sabahları simit yerine 1 dilim tam buğday ekmek yersen daha güzel olacak. sebze peynir onları arttırabilirsin yine kahvaltıda. yürüyüş iyi olmuştur senin için ama çok zorlamadan yapmalısın. bekle sırtın iyice düzelsin sonra geç spora. bu dönemde de beslenmen az olsun hareketin az çünkü.
yzgt ödülünü yaptın bitti. poğaçasız menüler bekliyorum. spora devam
aysecik ve aedenli menüleriniz çok güzel tebrik ederim.
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.166
Ayni ben,
Gizli seker olabilir bizde diye de tirsiyorum arada
Benim sipalarin arasi 3 yas, o 2. Hamileligimde neler cektim, 4. Aydan itibaren yurumekte zorlanmaya basladim, aciyordu dikis yerim
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.202
Benimde filistinli arkadas yaptirdi,turkiye de hemde
Cok memnun
ama o silikon yáptirip buyuttu :))
Ay dur 19unde gorecegim onu. Sorayim tekrar
uzun zaman oldu o yuzden detaylari unuttum
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
Notu ben anlamadi ben cahelHerkese iyi geceler kızlar
Not :bir koç yükseleni aslan
Ohooo gittimhayır gitmedin hala diye düşünüyorum ki hala son 3 sayfadayım geçmişte
aynen 1 hafta aralıklı oruç yaptım 1.1 çok kesmedi bir de dukan deneyeyim dedim
hoş geldiiiinn :)
ben oldum kaptanım ozaman böyle 90 değildim tabii çok zayıflamıştım karın germe bir de meme küçültme oldum özellikle meme küçültmeyi iyiki oldum iyiyiki
Geldim yeri doldu bile
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 35
Aha beklediğim tablo geldi iyiki senin klanin dayım ceydosKızlar menülerinizi erken paylaştığınız için teşekkür ederim.
matilda hem sabah hemde öğlen menünde karbonhidrat fazla olmuş. sabahları simit yerine 1 dilim tam buğday ekmek yersen daha güzel olacak. sebze peynir onları arttırabilirsin yine kahvaltıda. yürüyüş iyi olmuştur senin için ama çok zorlamadan yapmalısın. bekle sırtın iyice düzelsin sonra geç spora. bu dönemde de beslenmen az olsun hareketin az çünkü.
yzgt ödülünü yaptın bitti. poğaçasız menüler bekliyorum. spora devam
aysecik ve aedenli menüleriniz çok güzel tebrik ederim.
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
İyi yaptın canım denemesi bedevahayır gitmedin hala diye düşünüyorum ki hala son 3 sayfadayım geçmişte
aynen 1 hafta aralıklı oruç yaptım 1.1 çok kesmedi bir de dukan deneyeyim dedim
hoş geldiiiinn :)
ben oldum kaptanım ozaman böyle 90 değildim tabii çok zayıflamıştım karın germe bir de meme küçültme oldum özellikle meme küçültmeyi iyiki oldum iyiyiki
Yaa bende bıktım bu meme olayından şimdi kilo verince de sarkacak göbek meme hepsini hallettircem tek seferde
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.807
- 40
Kaptanım beni tek başımamı klan yaptın2. KLAN SAVAŞLARI LİSTELERİVampir Klanı (Lider A Arrietty_ )
@Onlymemeself
@AKovser
@aysunayy
Lusi
@KumraL_KrakeR
Kurt Kadın Klanı (LiderCEYDOS )
E English_teacherrr
aedenli
matilda34
Huhuki
Zombi Klanı (Lider @sedulu
O okuyan_e
Alys
istanbulin
@Asi Matmazel
@Karpuzuncekirdegi
Peri Klanı (Lider @neutral )
@neutral
@magickk
@Mahi57
@Tavsannesi
@Ozzybal
Kızlar artık menü ve spor listelerinde sadece klan liderlerinizi etiketlemeniz yeterli. hepimize gerek yok.
savaşlara katılmayan arkadaşlarım sizler için hepimizi etiketleme devam etmekte.
- 24 Aralık 2020
- 481
- 2.605
- 42
750 ml falan icmisimdir. Güneş mi çarptı, elma sirkeli su içiyorum sabah ve yatmadan o mu yaptı bilmiyorum midem bi tuhaftı bütün gün biraz uzandım daha iyiyim biraz daha suiçerim uyumadanÖdül erken saatte yapmışsın beğendim ama su miktarın nedir bir iki bardak falan mi ? Su tüketmeden vücut zaten halsizlesir.
Menün güzel neden üzüldün ki ? Su yatmadan bir iki bardak daha içersen toparlar. Egzersizin de iyi hiit güzel nabız yükseltir. Sikma canını gayet verimli gün olmuş
Bugün seksili bacak yok mugüzel gün
- 4 Kasım 2018
- 26.011
- 108.202
Cok deri varyaKarın germeyı bende ıstıyordum takiii gerdırenlerın dıkıslerını alırken yardım edene kadar. Sezeryandan daha buyuk kesıyolar. Tabı bıkını ıcınde kalıyor ız ama gobek delıgının yerını falan kaydıryolar içim kaldrmadı benım
Bosver yaa. O memenın sıyah kısmını cıkarıyor gerıp fazla derıyı alıp tekrar yapıstırıyo doktor sıyah kısmın cevresı dıkıs izi kalıyor
Bosvwr koca meme daha guzel kocan şanslı
O memnun yoksa
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 35
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
Bazısı cesur davranıp kase kapatırdıQy hatırladım bana da yaptılar
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 35
