geçen yıl birkaç arkadaşımız benzer durumda kaldı. hemen aklıma seçenek olarak geldi .yok yok haklisin kesinlikle, benim nedense o ihtimal aklima hic gelmedi
yok canım aldım bildiriminiCeydoş ben bildirim yapmıştım yanlış bişey yok değil mi
Cok teşekkür ederim canım
Bugun bu caya başlıyorum kizlarcayir cayir yanin diyor..Seher Akgül ins.ta da da cok takipçisi var deneyeceyim yanayım da görün
esmeriiim ne giysen yakışmış masallah
İvettt sünnet annesı olcam. Bırde sasırıyolar magaza elbıse denerken 2 cocuk annesı falan dıye nişanlanıyorum sanıyolar cok kalkıyo bıyerlerımesmeriiim bende krem olanı beğendim ama fiyatları çok artmış gerçekten.Umarım içine sinen güzel bir elbise giyersin.Sünnet annesi mi olacaksın çen
Bnde beslenebılır ıyım gunes ve suylaklan üyesi olarak cumaya kadar güneş ve suyla besleneceksin o kadar o fazlalıkların hepsi gidecek.
Ayy noldu kuzum
Seni sevmeyen ölsün deliBeni sev olurmu
Arkadaşlar da sölemiş.Kağıda yazman gerekiyor canım
Hoşgeldin AvusturyaHoş buldum teşekkürler
Son dakikada yetişmişin.Hedef çok büyük
| İSİM | Cuma | Pazartesi | Hedef | Verilecek | Günlük Verilecek | 2 .Gün Fark | Hedefe Kalan | Kalan İçin Günlük | Verilen | Kalan | |
|
| 70,00 | 71,40 | 69,00 | 1,000 | 0,143 | -1,400 | -2,400 | -0,480 | 1 2/5 | 2 2/5 | |
|
| 63,80 | 64,20 | 63,00 | 0,800 | 0,114 | -0,400 | -1,200 | -0,240 | 1/2 | 1 1/2 | |
|
| 58,90 | 59,15 | 58,50 | 0,400 | 0,057 | -0,250 | -0,650 | -0,130 | 5/8 | 1 5/8 | |
|
| 67,40 | 67,60 | 67,00 | 0,400 | 0,057 | -0,200 | -0,600 | -0,120 | 1/2 | 1 1/2 | |
|
| 56,40 | 56,50 | 55,70 | 0,700 | 0,100 | -0,100 | -0,800 | -0,160 | 1/7 | 1 1/7 | |
|
| 58,85 | 58,95 | 58,50 | 0,350 | 0,050 | -0,100 | -0,450 | -0,090 | 2/7 | 1 2/7 | |
|
| 68,60 | 68,60 | 68,00 | 0,600 | 0,086 | 0,000 | -0,600 | -0,120 | 0 | 1 | |
|
| 58,50 | 58,50 | 58,00 | 0,500 | 0,071 | 0,000 | -0,500 | -0,100 | 0 | 1 | |
|
| 73,60 | 73,60 | 72,95 | 0,650 | 0,093 | 0,000 | -0,650 | -0,130 | 0 | 1 | |
|
| 65,80 | 65,70 | 64,00 | 1,800 | 0,257 | 0,100 | -1,700 | -0,340 | - 1/18 | 17/18 | |
|
| 55,10 | 55,00 | 53,90 | 1,200 | 0,171 | 0,100 | -1,100 | -0,220 | - 1/12 | 11/12 | |
| K klbk33 | 52,40 | 52,20 | 51,50 | 0,900 | 0,129 | 0,200 | -0,700 | -0,140 | - 2/9 | 7/9 | |
|
| 73,40 | 73,20 | 72,50 | 0,900 | 0,129 | 0,200 | -0,700 | -0,140 | - 2/9 | 7/9 | |
| @Onlymemeself | 115,00 | 114,80 | 114,00 | 1,000 | 0,143 | 0,200 | -0,800 | -0,160 | - 1/5 | 4/5 | |
| E English_teacherrr | 83,50 | 83,20 | 83,00 | 0,500 | 0,071 | 0,300 | -0,200 | -0,040 | - 3/5 | 2/5 | |
| O okuyan_e | 93,10 | 92,80 | 92,70 | 0,400 | 0,057 | 0,300 | -0,100 | -0,020 | - 3/4 | 1/4 | |
|
| 95,00 | 94,70 | 94,00 | 1,000 | 0,143 | 0,300 | -0,700 | -0,140 | - 3/10 | 7/10 | |
|
| 73,30 | 72,90 | 72,80 | 0,500 | 0,071 | 0,400 | -0,100 | -0,020 | - 4/5 | 1/5 | |
|
| 71,60 | 71,20 | 71,00 | 0,600 | 0,086 | 0,400 | -0,200 | -0,040 | - 2/3 | 1/3 | |
|
| 58,70 | 58,20 | 58,00 | 0,700 | 0,100 | 0,500 | -0,200 | -0,040 | - 5/7 | 2/7 | |
|
| 87,10 | 86,50 | 86,00 | 1,100 | 0,157 | 0,600 | -0,500 | -0,100 | - 6/11 | 5/11 | |
|
| 70,80 | 70,00 | 70,00 | 0,800 | 0,114 | 0,800 | 0,000 | 0,000 | -1 | 0 | |
|
| 57,00 | 56,15 | 55,90 | 1,100 | 0,157 | 0,850 | -0,250 | -0,050 | - 17/22 | 5/22 | |
|
| 75,70 | 74,20 | 75,20 | 0,500 | 0,071 | 1,500 | 1,000 | 0,200 | -3 | -2 |
Harıka. Cok gzuel motıvasyon ne kadar mutlu oluyor ınsanBabam bile beni ilk görüşte tanımadıysa doğru yoldayım demektir
Babacım odaya geldi baktı sonra da çıktı odadan yanına gittim AA ben seni tanıyamadım başkası zannettim diyor yavrum genç kız gibi olmuşsun diyor
yeni arkadaşımız klanlara katılmak için önümüzdeki haftayı beklemek zorunda. hem daha katılım formu yokCEYDOS um yozgatlinin gurbetci yozgatli arkadasini benim griba koy kizz onunda kanini emim biri gitti zaten
Tamam kaptan sağol bundan sonra öyle yaparimbiliyorum canım ama secenekleri aradan çıkarmak lazım. ben menopozluyum ona rağmen arada alıp kontrol ediyorum.
bu seferlik kabul edelim ama bundan sonra canlı kilo bildirimi olduğunu tescillemen için kağıt üstünde olmalı.
güneşi sevsem ben deneyeceğim ama hiç sevmem. cesaretin varsa deneBnde beslenebılır ıyım gunes ve suyla
bu hafta listeyi yayınladım canım haftaya artık.@ceydoshastaneye sabah geç kalıyordum hemen çekildim lakin bir kaç sıkıntı çıktı onunla uğraştım eve yeni döndüm kusura bakma tekrardan
Öylemi ben onu kaçırmisim gerçekten kusura bakmayın bundan sonrakilerde yazicam canimGecende uyardilar seni kuzum
inşallah her şey istediğin gibi gider canımHastaneye ac gittim 6 adet tüp artı 2 aterden kan aldılar saat 1 oldu hala bisey yememistim bayilcakdim neredeyse o yüzden kepekli bir tost bi çay sekrsiz bide aşırı derecede tatlı istoyodu canım bi eti karam yedim pismanmiyim tabi hayıryumurtalarım 22 cm kasiklarima vuruyor ve su birikintisi var biraz çarşamba sabah yumurtalarım toplanacak insallah dualarınıza talibim askitolarim spor yapamicam şimdiden özür
Tamam sıkıntı yok benim içinbu hafta listeyi yayınladım canım haftaya artık.
Ne yapayım tatlım anamdan miras insan ilişkilerinde birşeyin üstüne çıkmamak ilk etaptaOnu bende farkettim ve maalesef böyle konularda kendimi tutamıyorum.Alttan alamam hiç mesela.Sevince deli gibi severim orası ayrı
HEDEF TAKİP LİSTESİ
* Bakmanız gereken yer kalan için günlük kısımdır. oradaki rakan günlük kaç gram vermeniz gerektiğini belirtmektedir.
* Kalan kısımda yer alan kesirli sayılarda 1 tam ve kesir bir arada olanlar riskli yemelerine daha fazla dikkat etmeleri gerekmektedir.
* Yine kalan kısmında 7/9 ve üstünde olanlarda ekstra çaba sarf etmeli.
* HEdefine ulaşıp yeni hedef belirlemek isteyen arkadaşlarım lütfen geri bildirimde bulunun.
İSİM Cuma Pazartesi Hedef Verilecek Günlük Verilecek 2 .Gün Fark Hedefe Kalan Kalan İçin Günlük Verilen Kalan Dahlia_ 70,00 71,40 69,00 1,000 0,143 asena87 63,80 64,20 63,00 0,800 0,114 H3RA_ 58,90 59,15 58,50 0,400 0,057 Asi Matmazel 67,40 67,60 67,00 0,400 0,057 Alys 56,40 56,50 55,70 0,700 0,100 esmeriiim 58,85 58,95 58,50 0,350 0,050 AppLesma 68,60 68,60 68,00 0,600 0,086 noram 58,50 58,50 58,00 0,500 0,071 CEYDOS 73,60 73,60 72,95 0,650 0,093 Varyemez 65,80 65,70 64,00 1,800 0,257 aedenli 55,10 55,00 53,90 1,200 0,171 K klbk33 52,40 52,20 51,50 0,900 0,129 aysunayy 73,40 73,20 72,50 0,900 0,129 @Onlymemeself 115,00 114,80 114,00 1,000 0,143 E English_teacherrr 83,50 83,20 83,00 0,500 0,071 O okuyan_e 93,10 92,80 92,70 0,400 0,057 caroline84 95,00 94,70 94,00 1,000 0,143 Mahi57 73,30 72,90 72,80 0,500 0,071 Ozzybal 71,60 71,20 71,00 0,600 0,086 sedulu 58,70 58,20 58,00 0,700 0,100 matilda34 87,10 86,50 86,00 1,100 0,157 KumraL_KrakeR 70,80 70,00 70,00 0,800 0,114 istanbulin 57,00 56,15 55,90 1,100 0,157 Huhuki 75,70 74,20 75,20 0,500 0,071
hatasız kul olmaz hatamla sev beni