Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

H3RA_ · 31 Mayıs 2021

Arrietty_ .!.:
Ödemdir bencede halledeceginede eminim.
Ketojenik beslenmeden bahsetmistin dün. Ne yaptin? Baslayacak misin?

Evet başlayacağım çok devam ettiremesemde ketojenik hakkında fikrim olur en kötü ihtimalde.
Sonra ki hayatımda arada da olsa uygulayabilirim.
Ama haziran ortası başlıyor grup çalışması o zamana kadar bir kaç tarif araştırıp ufak ufak başlayayım diyorum.
Yarın diyetisyenlede konuşacağım oda yol gösterir bana, zaten grup çalışmasını yapanda o.
Bu hafta spor derslerimde başlarsa süper olur.

H3RA_ · 31 Mayıs 2021

Ozzybal .!.:
Aynı ben, a formlu elbiseler kadar zayıf göstereni yok, benim de belim ince, ama Kalça ve özellikle basenler kocaman

evet armut tipli kadınlarız biz
vücudunu tanıyıp ona göre giyindiğin zaman bazen saklayabiliyoruz sorunlu bölgeleri
yazın zaten uçuş uçuş elbiseler giymeyi çok severim
dün bir doktorun konuşmasını dinledim
Alt bölgeden kilo alan kadınlar daha zor kilo verir diyordu.
İncelme demiyorum bak kilo vermek

Huhuki · 31 Mayıs 2021

KumraL_KrakeR .!.:
Oo çok iyi sonuç canım

Artık az gitmesi normaldir noram

Tebrik ederim güzel gidiyorsun canım

Kız 300 gram az mı

Sen bugün vücudunu şaşırt bi bakalım cumaya değişir belki

Ah bende görmek çok isterim bu sonuçları ya.Çok güzel kaptanım

Sen halledersin kaptanım

Kaçamak yapmadıysan reglden olması mümkün canım önümüzde 4 gün var daha verirsin

Çok güzel canım kurtlar uluyacak dediyse Ceydosum uluruz evelallah

Teşekkür ederim

Huhuki · 31 Mayıs 2021

KumraL_KrakeR .!.:
19 temmuz başlama tarihi
Çok rahat olursun kız 68 de sen ona

Haha valla 6rakamini gorunce içim kıpır kıpır oldu neyalan soyleyim dahada varmış aslında böyle devam edersem olur neden olmasın insallah

AppLesma · 31 Mayıs 2021

Ben sabitim
Cuma 68.60
Bu pazartesi 68.60
Hedef 68.00
Regli olucam bide dünkü üzüntüden dolayı hiç uyuyamadım herhalde ondan bilmiyorum.

CEYDOS

H3RA_

sedulu
A Arrietty_

Asi Matmazel

asena87

AppLesma · 31 Mayıs 2021

Tam yarım saattir oğlum gidelim diye kapının önünde ağlıyor sesi gidecek beni dinlemiyor.

H3RA_ · 31 Mayıs 2021

Alys .!.:
sende de mi gogus yok yoksa

memeli ama memesiz canlılar grubuna giriyoruz biz :KK48:

Ozzybal .!.:
Emzirmeden dolayı şu an var gibi, ama seneye olmayabilir

11 yıl önce emzirme olayını bitiren bir kadın olarak şimdikinin yarısı kadar olacak diyebilirim :))

H3RA_ · 31 Mayıs 2021

O okuyan_e adım sayını yazmışsın ama fotoğrafsız bildirim yapmışsın.
Fotosuz bildirimler tabloya eklenmiyor.

Alys · 31 Mayıs 2021

neutral .!.:
memeli ama memesiz canlılar grubuna giriyoruz biz

bazi erkeklerin bile benden fazla memesi var :KK70:

senin spor hocasina sorsana, buyutur muyuz bir sekilde,
benim yakisikliya sormayayim ayip olmasin :KK39:

H3RA_ · 31 Mayıs 2021

Alys .!.:
bazi erkeklerin bile benden fazla memesi var

senin spor hocasina sorsana, buyutur muyuz bir sekilde,
benim yakisikliya sormayayim ayip olmasin

aynen dün kızımla yaptık aynı şakayı
İnstada bir foto görmüş "anne adama bak benden büyük memesi var" dedi.
Ona böyle bir genetik miras bıraktığım için o konuda gıcığı var bana :))
Neyse ki kalça ve bacakları çok dikkatini çekecek boyutta değiller, bir kaç seneye o konuda da söylenmeye başlar bana :KK48:

Sorayım bakalım spor hocasına, gerçi kendiside memesiz bir hatun, "olsa ben yapardım şimdiye" diyebilir.

Asi Matmazel · 31 Mayıs 2021

H3RA_

asena87
Cuma :67.6
Pazartesi : 67. 6
Hedef: 67
Ayy en azından dünkü fazlalık gitmiş

bakalım regl nasıl etkileyecek karın ve bel ağrım başladı sökülmede olursa cumaya eksi gelir diye düşünüyorum

Varyemez · 31 Mayıs 2021

Sevimli kahvaltım
6 dk sonra ders başlıyor yine yarım kalır
Benim kahvaltı 40 60 dk ya kadar bölük pörçük devam eder

H3RA_ · 31 Mayıs 2021

AppLesma .!.:
Tam yarım saattir oğlum gidelim diye kapının önünde ağlıyor sesi gidecek beni dinlemiyor.

ay bir video vardı bulsamda atsam siz bebeli annelere
Aynı onun yaptığını yap sende tepinerek ağla, susup seni izlemeye başlayacaktır. Annem kafayı sıyırdı diye :KK70:

Varyemez · 31 Mayıs 2021

neutral .!.:
ay bir video vardı bulsamda atsam siz bebeli annelere
Aynı onun yaptığını yap sende tepinerek ağla, susup seni izlemeye başlayacaktır. Annem kafayı sıyırdı diye

Ben yapardım bunu ve çocuk bana bakar kendi derdini unuturdu

Çok işe yarayan bir yöntem
Ama arkasından dikkatini hemen başka şeylere çevirmek gerekiyor

H3RA_ · 31 Mayıs 2021

ozrengin .!.:
Sevimli kahvaltım
6 dk sonra ders başlıyor yine yarım kalır
Benim kahvaltı 40 60 dk ya kadar bölük pörçük devam eder

daha iyi işte hepsini yiyemezsin
diyetisyen bana özellikle ramazanda çorbanı iç kalk 15 dk oyalan derdi
sen 2. kısıma geçene kadar beyin "ben doydum sen hayırdır" diyecek :))

aysunayy · 31 Mayıs 2021

Kahvaltimdaki ekmegi ve zeytini kaldırdım

2 haslama yumurta
Peynir
Maydanoz domates
Cig badem Yedim

Aksam da protein +sebze ama az

boyle olursa kilo veriyorum karbon yersem sisiriyor beni anladim :KK70:

bi de böyle deneywyim

H3RA_ · 31 Mayıs 2021

ozrengin .!.:
Ben yapardım bunu ve çocuk bana bakar kendi derdini unuturdu
Çok işe yarayan bir yöntem
Ama arkasından dikkatini hemen başka şeylere çevirmek gerekiyor

bunu denesinler bence ne gülmüştüm buna

Varyemez · 31 Mayıs 2021

neutral .!.:
daha iyi işte hepsini yiyemezsin
diyetisyen bana özellikle ramazanda çorbanı iç kalk 15 dk oyalan derdi
sen 2. kısıma geçene kadar beyin "ben doydum sen hayırdır" diyecek :))

Normalde yaklaşık 1 saat boyunca yapıyorum öğünlerimi neredeyse sindirime geçiyorum dermişim

Bölük pörçük olunca da kahvaltı öğünün bir bölümü ara öğün gibi olacak

İştahsız bebeler gibi beslenmek sonuçta yedeğinin yaramaması

H3RA_ · 31 Mayıs 2021

Ozzybal .!.:
Benim tüm kilolar basenlere yığılmış durumda, ama belim çok inceldi. Ölçüm ile beraber foto atarım

şimdi hep oradan vereceksin sorunlu bölge en son incelmeye başlar derler
ben 65 altına düşmeye başladığımda sanırım kalça incelmeye başlamıştı
yukarıda yağ bulamayınca alt kısma geçiyor birazda buradan yiyeyim diye :KK70:

okuyan_e · 31 Mayıs 2021

neutral .!.:
O okuyan_e adım sayını yazmışsın ama fotoğrafsız bildirim yapmışsın.
Fotosuz bildirimler tabloya eklenmiyor.

nasıl yaaaaa ama eklemiştim fotooooo :KK42:

Screenshot_20210530_212645_com.tcl.MB20G.jpg

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

İnsan söyleyemediklerinde

İnsan söyleyemediklerinde

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Eklentiler

Nirvana

İnsan söyleyemediklerinde

İnsan söyleyemediklerinde

Nirvana

İnsan söyleyemediklerinde

Aktif Üye

Eklentiler

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

Eklentiler

İnsan söyleyemediklerinde

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

İnsan söyleyemediklerinde

Can kızım

İnsan söyleyemediklerinde

Subhanallahi ve bi-hamdihi, subhanallahi'l-azim

İnsan söyleyemediklerinde

Guru

Benzer Konular