içimin sıkıntısı dolunaydan mı acaba?çok bunaldım ya..hiç bi istek yok içimde..çok üzgünüm(
aslında bana bi akıl verseniz..görüşmek istemediğim biri var..o arayınca içimi sıkıntı bastı..görüşmek istemiyorum..açmadım teli ama bi daha arar..kestirip atmak istiyorum ama kırmadan..bunu dert ettim..kesinlikle muhattap olmak istemiyorum..kurtarın beni
Hmm.. peki şimdiye kadar görüşmek istemediğini sadece telefonlarına cevap vermeyerek mi anlatmaya çalıştın ?
Yoksa bu konuyşa ilgili başka diyaloglar oldu mu aranızda ? Ona göre fikrimi söyleyim. Sıkma canını tatlım
Aslı gönderdim mail de sorun var demekki.
Yarın artık bakarsın resme.
Mariam ay biizm yüzümüze hapse düşme sen.
Meleğimisss yarın güzel kalk olmuyor böyle. Ünvanını ağırlığını taşıyon ona göre
Polarpicama telini bana yönlendirelim ben güzelce anlatırım ona, sonra seni yolda görse bile tanımaz aklıma bişi hekmedi başka kusra bakma. Yada dur geldi. Arasın arasın açma en güzeli bu. Yoksay
Kızlar ben yavaş yavaş eve gidiyorum kendinize iyi bakın yarın görüşürüzzzzzzzzzzzzzzzz
Kızlar ben yavaş yavaş eve gidiyorum kendinize iyi bakın yarın görüşürüzzzzzzzzzzzzzzzz
kızlar size birşey sorucam bilginiz varmı bilemiyorum
sol gözüm 2 günden beri sekiyor acaba nedeni nedir bilen varmı?
Aslı gönderdim mail de sorun var demekki.
Yarın artık bakarsın resme.
Mariam ay biizm yüzümüze hapse düşme sen.
Meleğimisss yarın güzel kalk olmuyor böyle. Ünvanını ağırlığını taşıyon ona göre
Polarpicama telini bana yönlendirelim ben güzelce anlatırım ona, sonra seni yolda görse bile tanımaz aklıma bişi hekmedi başka kusra bakma. Yada dur geldi. Arasın arasın açma en güzeli bu. Yoksay
Aslı gönderdim mail de sorun var demekki.
Yarın artık bakarsın resme.
Mariam ay biizm yüzümüze hapse düşme sen.
Meleğimisss yarın güzel kalk olmuyor böyle. Ünvanını ağırlığını taşıyon ona göre
Polarpicama telini bana yönlendirelim ben güzelce anlatırım ona, sonra seni yolda görse bile tanımaz aklıma bişi hekmedi başka kusra bakma. Yada dur geldi. Arasın arasın açma en güzeli bu. Yoksay
Kızlar ben yavaş yavaş eve gidiyorum kendinize iyi bakın yarın görüşürüzzzzzzzzzzzzzzzz
anladım çok rahatsızlık veriyor bana eltimde kötü haber alıcaksın dedi acaba gerçeklik payı varmı diye merak etmiştim.Genelde stres yada uykusuzluktan oluyor canım.
anladım çok rahatsızlık veriyor bana eltimde kötü haber alıcaksın dedi acaba gerçeklik payı varmı diye merak etmiştim.
oldu canım..bazı görüşlerimiz dini ve siyasi anlamda uyuşmadı ve kendisine söylemiştim..o da bana bazıları değişir bazılar değişmez bunlar benim hayata bakışım dedi..yüzyüze görüşmemiz lazım fln die yazışmıştık telde..sonra da aramadım o da aramadı..ben de dedim ben aramayınca olmayacağını anladı heralde..ama anlamamış 2 hafta sonra yine aradı..yardım lütfen(
evet canım uzun sürdü yorgunluk falan olsa birkaç gündür çok uyuyorum aksine yorgunda değil gözlerim ama nedenini anlayamadımgöz seyirince biri seni konuşuyor derler bızde de. ama senınkı uzun sürmüş, bir sıkıntı olmasın...
Canım, onunla görüşmek istemediğini söylemek çok kolay. Ama, ondan önce başka bir konudan bahsetmek istiyorum.
Şöyle ki ; insanlar bizi "üzmezler" , "kırmazlar", "mutlu/mutsuz" etmezler. Onlar sadece bir davranışta bulunurlar. Ve bunun karşılığında ne hissettiğimiz bizimle ilgilidir. Karşımızdakinin tavrıyla değil. Mesela; seninle birlikte 3 kişinin daha olduğu bir grupta bir espiri yaptığını düşün. Biri gülebilir, biri komik bulmayabilir , bir diğeri de sinirlenebilir. Espiri aynı espiri , ama gördüğün üzere 3 farklı duygu yani 3 farklı tepki gelebilir. Ve bu seninle değil, karşındaki insanlarla ilgilidir. Ne hissedecekleri ise, onların tercihleridir aslında. Yani ; "sen beni üzdün" değil, "ben senin bu davranışına üzüldüm." Hem karşımızdakini suçlamamış, hem de duygularımızı ben diliyle daha sağlıklı ifade etmiş oluruz.
Bunu tersine çevirirsek, sen de karşındakini "KIRMAZSIN". Eğer söyleyeceğin şey karşısında kırılırsa, bu onun tercihidir ve başkalarının duygularından sen sorumlu olamazsın. Üstelik, bu olay özelinde olmasa da, bazen insanların kırılmaları gerekebilir. Bu da, onların bu yaşamdaki sınavlarıdır. O yüzden sana tavsiyem, hiç bir zaman karşımdaki kırılmasın diye , kendini mutsuz olacağın bir durumun içine hapsetme.
Elbette bu ; "ağzına geleni say" demek değil. Yine ben diliyle konuşarak, onu suçlamadan ne düşündüğünü söyle.
Mesela ; görüşmeyi kesmek için farklılıklarınıza vurgu yapacağına , kendi hislerine odaklan ve ona ben diliyle onunla görüştüğünde kendini nasıl hissettiğini anlat , "seninle görüştüğüm için kendimi suçlu hissediyorum , öfkeli hissediyorum, seninle konuşurken zorlanıyorum ve zorlandığım zamanlar kötü hissediyorum vs gibi.." ardından da, "kendimi iyi hissetmeye ihtiyacım var ve bu seninle görüştüğümüzde böyle olmuyor. Beni anlayacağını umuyorum." de.. Eğer kırılmayı tercih ederse, herkesinm kendi duygularından sorumlu olduğunu, bunun da onun sınavı olduğunu aklından çıkartma. Kimse bizim hissettiklerimizden sorumlu değil, biz de kimsenin hissettiklerinden sorumlu değiliz.
Canım, onunla görüşmek istemediğini söylemek çok kolay. Ama, ondan önce başka bir konudan bahsetmek istiyorum.
Şöyle ki ; insanlar bizi "üzmezler" , "kırmazlar", "mutlu/mutsuz" etmezler. Onlar sadece bir davranışta bulunurlar. Ve bunun karşılığında ne hissettiğimiz bizimle ilgilidir. Karşımızdakinin tavrıyla değil. Mesela; seninle birlikte 3 kişinin daha olduğu bir grupta bir espiri yaptığını düşün. Biri gülebilir, biri komik bulmayabilir , bir diğeri de sinirlenebilir. Espiri aynı espiri , ama gördüğün üzere 3 farklı duygu yani 3 farklı tepki gelebilir. Ve bu seninle değil, karşındaki insanlarla ilgilidir. Ne hissedecekleri ise, onların tercihleridir aslında. Yani ; "sen beni üzdün" değil, "ben senin bu davranışına üzüldüm." Hem karşımızdakini suçlamamış, hem de duygularımızı ben diliyle daha sağlıklı ifade etmiş oluruz.
Bunu tersine çevirirsek, sen de karşındakini "KIRMAZSIN". Eğer söyleyeceğin şey karşısında kırılırsa, bu onun tercihidir ve başkalarının duygularından sen sorumlu olamazsın. Üstelik, bu olay özelinde olmasa da, bazen insanların kırılmaları gerekebilir. Bu da, onların bu yaşamdaki sınavlarıdır. O yüzden sana tavsiyem, hiç bir zaman karşımdaki kırılmasın diye , kendini mutsuz olacağın bir durumun içine hapsetme.
Elbette bu ; "ağzına geleni say" demek değil. Yine ben diliyle konuşarak, onu suçlamadan ne düşündüğünü söyle.
Mesela ; görüşmeyi kesmek için farklılıklarınıza vurgu yapacağına , kendi hislerine odaklan ve ona ben diliyle onunla görüştüğünde kendini nasıl hissettiğini anlat , "seninle görüştüğüm için kendimi suçlu hissediyorum , öfkeli hissediyorum, seninle konuşurken zorlanıyorum ve zorlandığım zamanlar kötü hissediyorum vs gibi.." ardından da, "kendimi iyi hissetmeye ihtiyacım var ve bu seninle görüştüğümüzde böyle olmuyor. Beni anlayacağını umuyorum." de.. Eğer kırılmayı tercih ederse, herkesinm kendi duygularından sorumlu olduğunu, bunun da onun sınavı olduğunu aklından çıkartma. Kimse bizim hissettiklerimizden sorumlu değil, biz de kimsenin hissettiklerinden sorumlu değiliz.
sana nasıl teşekkür etsemki :)))çok rahatladım..arayıp konuşacağım ve sürekli sıkıntı çekmektense konuşur yatar uyur düşünmem :))o düşünsün..ve karşımıza da anlaşabileceğimiz hayırlı insanlar çıksın..sıkıntı deil huzur veren,kıymet bilen..