Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Lusi

O zaman dans 🕺

Pro Üye

Anneler Kulübü

1 Ekim 2010

13.876

38.106

798

• 21 Eylül 2019

• Konu Sahibi seaBahAR
• #193.981

murya07 balım gaymaaam hafta sonu serpme kahvaltım nirdesin
Şu orzax ın ocean multi balık yağını aldım şurup 4-10 yaş diyor bacım benimki 2.5 yaşında napacuum sen bebelere kaç yaşındayken veriyordun ?

 

murya07

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

14 Şubat 2018

406

1.291

63

• 21 Eylül 2019

• Konu Sahibi seaBahAR
• #193.982

Slm kızlar
Bu sabah 78.5 çıktım
Hedef 77.9 diyelim
sahgull

 

murya07

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

14 Şubat 2018

406

1.291

63

• 21 Eylül 2019

• Konu Sahibi seaBahAR
• #193.983

kedilovic .!.:

murya07 balım gaymaaam hafta sonu serpme kahvaltım nirdesin
Şu orzax ın ocean multi balık yağını aldım şurup 4-10 yaş diyor bacım benimki 2.5 yaşında napacuum sen bebelere kaç yaşındayken veriyordun ?
Eki Görüntüle 2309738

Genişletmek için tıkla...

Yettim gari ben 2 yaş üstü veriyorum .yarim ölçek.

 

murya07

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

14 Şubat 2018

406

1.291

63

• 21 Eylül 2019

• Konu Sahibi seaBahAR
• #193.984

Aşırı yoğun olmuyo haftasonumda.

 

murya07

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

14 Şubat 2018

406

1.291

63

• 21 Eylül 2019

• Konu Sahibi seaBahAR
• #193.985

Lusi ac karna verirsen iştah kapatır tok karma iştah acar

 

murya07

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

14 Şubat 2018

406

1.291

63

• 21 Eylül 2019

• Konu Sahibi seaBahAR
• #193.986

[QUOTE="sahgull, post: 61237445, member:

3. TAKIM HAFTALIK HEDEFLER​

sahgull ==>> 65,7 ==>> hedefff 64,7

@olvidos ==>> 68,9 ==>> 67,9

Canim cocuklarim ==>> 72,4==>> 71,4
murya07 79.2====77.9

 

murya07

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

14 Şubat 2018

406

1.291

63

• 21 Eylül 2019

• Konu Sahibi seaBahAR
• #193.987

Telefonla msj düzenlemek çok zor geliyooo

 

murya07

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

14 Şubat 2018

406

1.291

63

• 21 Eylül 2019

• Konu Sahibi seaBahAR
• #193.988

Dün
Sabah sucuklu yumurta domates peynir
Çavdar unlu yufka ekmek
Bikac üzüm sadece 1 isirik tuzlu kurabiye
Biraz sütlü bi tatlı buraya özel
Ya 2 yerde israrla ikrama maruz kaldım
Akşam ton balıklı salata fındık
30dk eliptik

 

Lusi

O zaman dans 🕺

Pro Üye

Anneler Kulübü

1 Ekim 2010

13.876

38.106

798

• 21 Eylül 2019

• Konu Sahibi seaBahAR
• #193.989

murya07 .!.:

Lusi ac karna verirsen iştah kapatır tok karma iştah acar

Genişletmek için tıkla...

Hea bu detayı bildiğim iyi oldu ama herif taktı 4 yaş üzeriymiş veremeyiz diye

 

sahgull

🌸🌸

Kayıtlı Üye

11 Kasım 2010

19.124

34.014

798

• 21 Eylül 2019

• Konu Sahibi seaBahAR
• #193.990

3. TAKIM HAFTALIK HEDEFLER​

sahgull ==>> 65,7 ==>> hedefff 64,7

@olvidos ==>> 68,9 ==>> 67,9

Canim cocuklarim ==>> 72,4==>> 71,4

pretty_rose ==>> 61,2 ==>> 60,5

@Canpare ==>> 61,9 ==>> 60,8

Lusi ==>> 63.7==>>63.2 🏋

@pisi pisi kopatim ==>> 68.1 ==>> 67.4

Hepfitim ===>> 83.5 ===>> 82.5

ervanazlim ===>> 82.6 ===>> 82.0

murya07 ==>> 79,2 ==>> 77,9

 

Hepfitim

❤️3.TAKIM❤️

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

24 Eylül 2016

10.492

25.381

598

• 21 Eylül 2019

• Konu Sahibi seaBahAR
• #193.991

ervanazlim .!.:

Benim koca olsaydı restoran da o da kusmuştu en az 1 hafta midesi ağrır yemek yemezdi

Genişletmek için tıkla...

Kız bizim kocalar ikiz mi yoksa
Valla benimki de yemez
Hele çocukların burnu falan aksın o da görsün anuwww bitti

 

sahgull

🌸🌸

Kayıtlı Üye

11 Kasım 2010

19.124

34.014

798

• 21 Eylül 2019

• Konu Sahibi seaBahAR
• #193.992

Menümm

Kahvaltı 10:00


Akşam 17:30


2 lit su

 

ervanazlim

Popüler Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

5 Aralık 2015

5.122

11.797

248

• 21 Eylül 2019

• Konu Sahibi seaBahAR
• #193.993

sahgull .!.:

Menümm

Kahvaltı 10:00
Eki Görüntüle 2309860

Akşam 17:30
Eki Görüntüle 2309861

2 lit su

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun kaptanım if mi yaptım aralarda bişey yok mu ?

 

ervanazlim

Popüler Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

5 Aralık 2015

5.122

11.797

248

• 21 Eylül 2019

• Konu Sahibi seaBahAR
• #193.994

Kocam da yedi bal tereyağ yetmemiş gibi benim tabağımdakileri de yedi buranın özel ekmeği tereyağlı peynirli yarın kahvaltıya alayım sana dedi nasıl hayır diye bağırdıysam bir daha alayım mı demez artık

Öğlen

4 yemek kaşığı barbunya pilaki


Akşam

Az balık salata

 

sahgull

🌸🌸

Kayıtlı Üye

11 Kasım 2010

19.124

34.014

798

• 21 Eylül 2019

• Konu Sahibi seaBahAR
• #193.995

ervanazlim .!.:

Afiyet olsun kaptanım if mi yaptım aralarda bişey yok mu ?

Genişletmek için tıkla...

Günaydınnn
İkinci haftam if yapıyorum

 

G

geceninkralicesi

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

24 Ekim 2017

3.156

3.090

133

• 21 Eylül 2019

• Konu Sahibi seaBahAR
• #193.996

Kızlar çok aç hissediyorum ve böyle güzel sofralar hayalimde hep Ben nasıl dayanacağım, zayıflamam da lazım Çok moralim bozuk, neden doğuştan zayıf değiliz

 

Hepfitim

❤️3.TAKIM❤️

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

24 Eylül 2016

10.492

25.381

598

• 22 Eylül 2019

• Konu Sahibi seaBahAR
• #193.997

Kaptanım 1 saat cezami yürüyüş ile cektim sahgull
Ayrıca 30 dk fazladan yürüdüm 60 point Lusi

 

Hepfitim

❤️3.TAKIM❤️

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

24 Eylül 2016

10.492

25.381

598

• 22 Eylül 2019

• Konu Sahibi seaBahAR
• #193.998

Menüm de söyle
Kahvalti(11:00)
Mantarlı omlet
Yarım kk peynir
3zeytin
Avuç ici kadar ekmek

Aksam(19:00)
5 kaşık et sote
Bol salata
1 bardak ayran sahgull

 

ervanazlim

Popüler Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

5 Aralık 2015

5.122

11.797

248

• 22 Eylül 2019

• Konu Sahibi seaBahAR
• #193.999

sahgull .!.:

Günaydınnn
İkinci haftam if yapıyorum

Genişletmek için tıkla...

benim gibi oldu sandım ben bi yapadım if i ya

 

ervanazlim

Popüler Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

5 Aralık 2015

5.122

11.797

248

• 22 Eylül 2019

• Konu Sahibi seaBahAR
• #194.000

Yarışma başladı ben oraya gidiyorum